2021.01.02.

8 bulgursaláta az életmódváltásod első napjaira

Nosalty profilképe

Nosalty

Eldöntötted, hogy 2021-ben életmódot váltasz? Mutatunk pár szuper finom és laktató salátát, amivel nem lesz nehéz betartani a diétádat.

Mediterrán bulgursaláta

1adag

Idő
20p

Költség
olcsó

Nehézség
könnyű

331
Kalória

8.9g
Fehérje

41.8g
Szénhidrát

16.3g
Zsír

Még több bulgursaláta
Karfiolos bulgursaláta

1adag

Idő
40p

Költség
megfizethető

Nehézség
könnyű

1057
Kalória

62.7g
Fehérje

79.1g
Szénhidrát

58.7g
Zsír

Még több bulgursaláta
Bulgursaláta kefires öntettel

1adag

Idő
20p

Költség
megfizethető

Nehézség
könnyű

282
Kalória

10.2g
Fehérje

49g
Szénhidrát

7.1g
Zsír

Még több bulgursaláta
Bazsalikomos-mentás bulgur

1adag

Idő
40p

Költség
olcsó

Nehézség
könnyű

390
Kalória

33.7g
Fehérje

48.5g
Szénhidrát

8.1g
Zsír

Még több zöldséges egytálétel
Mozzarellás bulgursaláta

1adag

Idő
10p

Költség
olcsó

Nehézség
könnyű

373
Kalória

19.5g
Fehérje

45.8g
Szénhidrát

14.2g
Zsír

Még több bulgursaláta
Csicseriborsós bulgursaláta citromos öntettel

1adag

Idő
30p

Költség
megfizethető

Nehézség
könnyű

629
Kalória

26.1g
Fehérje

70.6g
Szénhidrát

30.1g
Zsír

Még több bulgursaláta
Színes bulgursaláta, pirított gombával

1adag

Idő
30p

Költség
megfizethető

Nehézség
könnyű

308
Kalória

9.7g
Fehérje

52.1g
Szénhidrát

9.3g
Zsír

Még több különleges saláták
Csirkés bulgursaláta

1adag

Idő
30p

Költség
megfizethető

Nehézség
könnyű

343
Kalória

17.1g
Fehérje

36.2g
Szénhidrát

16.1g
Zsír

Még több bulgursaláta

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Húsvéti színezett tojásból készült tulipánok, újhagyma szárral, fehér tálon, a háttérben húsvéti dekorációval.

töltött tojás

Tojástulipánok

Ez egy fonott kalács kosár, amelyben piros pöttyös fehér tojások találhatóak, a kosár szélén piros masnival díszítve. A kosár mellett két fehér nyuszi figura és egy csokor piros-fehér tulipán látható.

kalács

Húsvéti fonott kalácskosár

Világos tányéron tálalt indiai vajas csirke (butter chicken): krémes, narancsszínű szószban lévő puha csirkedarabok, mellette két darab enyhén pirult, puha naan kenyér. A fogás felülnézetből, fa mintázatú asztalon látható.

indiai fogások

Indiai vajas csirke Naan kenyérrel

Még több recept

Neked ajánljuk

Tojástulipánok

Legnépszerűbb cikkek

Zöldfűszeres sajttekercs

Vásárlás

8+1 villámgyors hidegtálötlet húsvétra – 30 perc alatt készen vannak

Egy unoka megeteti almával a nagymamát

Húsvét

Ebben az időpontban edd az almát, hogy a legtöbb tápanyagot...

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Óriás piskótatallér

Vásárlás

Mit főzzek ma? Brokkolikrémleves, majonézbundában rántott csirke és óriás piskótatallér...

Macsuga Viktória

10 év körüli kislány ecetes-narancshéjas keveréket készít

Életmód

Narancshéj és ecet? Mutatjuk, mire jó ez az egyszerű házi...

Brecz Judit

medvehagyma vágódeszkán

Életmód

Megérkezett a tavasz kedvenc zöld levelese – Ennyire olcsó most...

Nosalty

További cikkek

Céklát szeletelő, kesztyűt viselő kéz

Húsvét

A cékla valóban nagyon egészséges, de nem mindenkinek ajánlott a...

Egy idős férfi tojást eszik

Életmód

2 élelmiszer, amit minden 60 év felettinek érdemes lenne rendszeresen...

Zöldfűszeres sajttekercs

Vásárlás

8+1 villámgyors hidegtálötlet húsvétra – 30 perc alatt készen vannak

Még több cikk

Top Receptek

zoldfuszeres-sajttekercs-1

sajtos tekercs

Egyszerű sajttekercs

repatorta-egyszeru-klasszikus

répatorta

Répatorta egyszerűen és szaftosan

majonezes-rantott-csirke

rántott hús

Majonézes bundában rántott csirke

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept