291 kcal
-
-
262 kcalGyors sajt
-
295 kcalSült csirke-saláta
-
294 kcalKecskesajttal grillezett gomba
-
-
275 kcalAlmakrémes
-
-
111 kcalPadlizsánkrém Mari konyhájából
-
55 kcalKapros házi túrókrém
-
39 kcalUborkasaláta Attila konyhájából
-
96 kcalChakalaka káposztasaláta
-
31 kcalUborka ital
-
194 kcalAvokádókrém zöldségekkel
-
160 kcalAvokádókrém vegyes zöldségsalival
-
227 kcalKapros-túrós reggelizőkrém
-
185 kcalEgyszerű vitaminsaláta
-
135 kcalSaladu nebbe
-
130 kcalMentás-joghurtos cukkinisaláta
-
218 kcalUborkás fetakrém
-
200 kcalSzínes húsvéti saláta
-
287 kcalBrownie-muffin
További cikkek
Advent
Nagyon sokan isszuk így a teát, pedig súlyos betegséget okozhat
Sokan évek óta a citromot tartják nagy ellenségnek, ha teafogyasztásról van szó, hiszen a tealevelek természetes módon tartalmaznak alumíniumot, amit a citromsav képes kioldani a főzetbe. A valódi veszély azonban egész másban rejlik.
Advent
Égeti a gyaloglás a hasi zsírt? Az edző felfedi, mennyit...
A gyaloglás nem csupán egészséges választás, hanem olyan tevékenység, amely, ha rendszeressé válik, hosszú távon hozzájárul a hasi zsír csökkenéséhez és általános jó közérzethez.
Karácsony
Csak karácsonykor sztároljuk, pedig az egyik leggazdagabb, olcsó kalciumforrás
Az adventi és karácsonyi időszakban rengeteg sütemény készül a közreműködésével, azonban az év más időszakaiban rendszerint hanyagoljuk a konyhában. Kitaláljátok melyik növényi alapú, igen gazdag kalciumforrásra gondoltunk?
Top Receptek
bejgli
Klasszikus hagyományos bejgli
Ez egy mennyei bejgli, egy igazi hungarikum! Karácsonykor nem hiányozhat az ünnepi asztalról! Hosszú - már évtizedekben mérhető - idő óta így készítem....mi nem szeretjük a hatalmas, ...
töltött káposzta
Klasszikus töltött káposzta
A kolozsvári töltött káposzta nem csak karácsonykor esik ám jól...
mézeskalács
Karácsonyi rögtön puha mézeskalács
Ez a tészta többszöri kísérletezés végeredménye, ez a legtökéletesebb. Évek óta ezekkel az arányokkal dolgozom. Egy nagyon jól dolgozható, rugalmas tésztát kapunk, nem ragad, nem ...