197 kcal
-
-
241 kcalNapfény szelet
-
190 kcalGluténmentes brokkolikrémleves
-
233 kcalImmunerősítő vitaminbomba
-
186 kcalFűszeres burgonyatorony
-
108 kcalVegán Portobello saláta
-
69 kcalVegyes gyümölcsös gyömbértea
-
203 kcalKék tejbegríz
-
221 kcalRusztikus tapenád
-
175 kcalBurgonyakrémleves 2.
-
246 kcalSzilvás grízpuding
-
103 kcalSárgadinnye sonkával
-
126 kcalFüstölt lazac spárgával
-
63 kcalHideg mentás cukkinikrémleves
-
-
145 kcalParadicsomsaláta 2.
-
196 kcalOlívás fűszervaj
-
204 kcalTélbúcsúztató gyümölcssaláta
-
276 kcalNarancsos mozzarella-saláta
-
288 kcalNarancsos parajsaláta
-
109 kcalPesto Ungharese
További cikkek
Család
Ez a 3 vitamin segít csökkenteni a stroke kockázatát
A stroke a harmadik vezető halálozási ok szerte a világon, és sajnos hazánkban is rengeteg ember érintett. Lássuk, mi az a 3 vitamin, ami segíthet csökkenteni a stroke kockázatát!
Család
A magnézium nem csak az idegrendszernek tesz jót – Kardiológus...
A magnézium nélkülözhetetlen ásványi anyag a szervezet számára, ami az idegrendszer és az izomműködés szempontjából is elsődleges forrás. Aurelio Rojas kardiológus azonban rámutat egy olyan hatására, amiről kevesek tudnak.
Család
6 étkezési szokás, ami kifejezetten jellemző az ADHD-val élőkre
Meglepő vagy sem, a figyelemhiányos hiperaktivitás bizony arra is kihat, hogyan étkezik az ADHD-s egyén. Lássuk az árulkodó jeleket!
Top Receptek
gulyásleves
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
galuska
A tökéletes nokedli
A magyarok kedvenc körete, az kétségtelenül a galuska vagy más néven nokedli. Liszt és tojás. Lényegében csak ezekre az összetevőkre van szükség, plusz a vízre és a sóra.
palacsinta alaptészta
Palacsinta alaprecept
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...