226 kcal
-
-
280 kcalFrissítő nyári gazpacho
-
292 kcalSonkás-sajtos szendvics
-
-
238 kcalHúsvéti mese-hidegtál
-
212 kcalKelkáposzta főzelék 7. - joghurttal
-
293 kcalSajtos burgonya szuflé
-
254 kcalSzamócás piskóta vaníliakrémmel
-
196 kcalNarancsos vöröskáposzta-saláta
-
213 kcalKapros-gombás zöldbableves
-
125 kcalTarka saláta
-
167 kcalIndonéz sült banán
-
285 kcalVirgin Mojito keksz
-
271 kcalŐszibarackos-joghurtos csirkemell
-
203 kcalRostos kajszilé
-
240 kcalEgyszerű kevert tojás paradicsommal
-
246 kcalHosszú leves
-
187 kcalAlmás röszti
-
141 kcalMálnakocsonya
-
244 kcalTejszínes-kókuszos kocka
-
197 kcalAvokádós törtburgonya
További cikkek
Gasztro
Ettől a 3 gyümölcstől híznak a legtöbben
A gyümölcs az egészséges étrend alapja, mégsem mindegy, melyikből mennyit eszünk. Vannak fajták, amelyekkel könnyebb észrevétlenül túllépni a napi kalóriakeretet, főleg akkor, ha nagy adagban vagy gyakran kerülnek az asztalra.
Fogyókúra
4 népszerű növény, amit a kertészek valójában utálnak
Nem minden népszerű kerti növény olyan hálás, mint amilyennek elsőre tűnik. Több olyan fajta is létezik, amely ugyan látványos és divatos, a tapasztalt kertészek mégis inkább kerülik, mert túl sok gondozást igényel, kényes vagy egyszerűen több problémát okoz, mint amennyi örömet ad.
Gasztro
4 szokás, amit délután 5 óra után tehetsz a jobb...
Ha cukorbetegséggel élsz, az étkezés fontos szerepet játszik a vércukorszint szabályozásában, de nem ez az egyetlen tényező. A stressz, az alvás, a mozgás, a hormonok és még a napszak is befolyásolhatja, hogyan dolgozza fel a szervezet a cukrot. Mutatunk 4 olyan tevékenységet, ami segít a stabil vércukorszint fenntartásában, még a késő délutáni órákban is.
Top Receptek
palacsinta alaptészta
Palacsinta alaprecept
Kicsi és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
krumplifőzelék
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
krumplis pogácsa
Nagyiféle krumplis pogácsa
Ettől a klasszikus magyar pogácsától minden konyha „otthon” illatú lesz. Ez a hagyományos recept zsírral készül, így másnapra is szaftosak és puhák maradnak a pogácsák.