-
-
238 kcalHázi karamellpuding
-
177 kcalZöldteás frissítő
-
-
-
214 kcalDiétás szezámmagos nasi
-
287 kcalLimonádé Melánia konyhájából
-
-
185 kcalGazpacho Pöttyös Andalúz konyhájából
-
184 kcalFeketeszezám-fagylalt
-
-
262 kcalCsicseri lepény
-
141 kcalZöldfűszeres mártás medeától
-
263 kcalTökmagleves
-
174 kcalSnidlingmártás Mercedestől
-
280 kcalNatúr joghurtban pácolt pulyka
-
186 kcalAnanászos cukkinidzsem
-
166 kcalMájgombócleves Manci módra
-
289 kcalOsztrák almatorta
-
38 kcalPaprikakrém télire
-
További cikkek
Életmód
Így fogyhatsz 1 hónap alatt 5 kilót a skandináv diétával
A skandináv diéta a helyi, szezonális és feldolgozatlan alapanyagokra épít, ezért sokak számára könnyen tartható étrend lehet. A szakértők szerint nem csodaszerekre, hanem jól összeállított, tápanyagdús ételekre van szükség, ha valaki egészségesen szeretne fogyni.
Gasztro
Ettől a 3 gyümölcstől híznak a legtöbben
A gyümölcs az egészséges étrend alapja, mégsem mindegy, melyikből mennyit eszünk. Vannak fajták, amelyekkel könnyebb észrevétlenül túllépni a napi kalóriakeretet, főleg akkor, ha nagy adagban vagy gyakran kerülnek az asztalra.
Húsvét
Az endokrinológus felfedi a legjobb megoldást a délutáni fáradtság leküzdésére
Szinte mindannyian szembesülünk a délutáni fáradtsággal, ami sokszor ebéd után jelentkezik. Ilyenkor egy csésze kávé hatásosnak tűnhet, azonban az endokrinológus egy sokkal jobb ötlettel áll elő. Lássuk!
Top Receptek
krumplis tészta
Tökéletes krumplis tészta - ahogy mi szeretjük
Kedvenc tésztafélénk egyike, imádjuk.....de csakis így - azt nem állítom, hogy a többi nem finom!!!......s kizárólag házi sertészsírral.....no étolaj.....Édesanyámtól lestem el, még ...
kalács
Húsvéti kalács
A húsvéti fonott kalács a tavaszi ünnepi asztal egyik legkedvesebb klasszikusa. Ez a nem túl édes, pihe-puha fonott kalács tökéletesen passzol a húsvéti sonkához. Sülés közben vajas ...
gulyásleves
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...