Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Vegyes zöld vitaminbomba saláta

Vegyes zöld vitaminbomba saláta
Vegyes zöld vitaminbomba saláta
10 perc / előkészület: 10 perc
receptkönyvben hozzászólások (6)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Ennek story-ja nincs, mi így szeretjük. Pillanatok alatt megvan, és egészséges vitaminbomba. Jöhet még bele más is, amit találunk a hűtőben és szeretünk. Pl. uborka, reszelt cukkini vagy sárgarépa, retek, zöldhagyma stb.

hozzávalók / 4 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Összekeverjük egy nagy tálban, megszórjuk a cukorral és a sóval.
  2. Az ecetet felengedjük a vízzel és ráöntjük a salátára.
  3. Átforgatjuk és üvegtálba tesszük.
  • elkészítettem: 5 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 21
össznézettség: 28 921
elküldve: 3
receptkönyvben: 175
elkészítve: 4/7
Facebookon megjelent: -

szakács

pussycat

Mióta szakács: 2012.10.30.
150 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: 90 napos diéta - keményítőnap
mikor: mindig, ebéd, uzsonna, vacsora
szakács elkészítette: ritkán készített receptek
elkészítési idő: 5-15 perc
kalória: alacsony
szezon: bármikor
nehézség: könnyű
vegetáriánus: vegán
fogás: hideg előétel
adag: 4 főre
alkalom: vasárnapi ebéd

egyéb elnevezések

vitaminsaláta, zöldsaláta, vegyes saláta

Hozzászólások (6)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

szlorant
szlorant Sun, 2014-05-04 09:24

A saláta receptek legtöbbje ecettel készül. Miért? Egy kis citrom lé is savanyít ráadásul C vitamin tartalmú. Az olíva olajat sem látom a receptekbe. Az olaj oldja a növények karotin tartalmát amiben a növény íz és szín világa van. Én úgy csinálom a salátákat, hogy egy kis olíva olajjal (1-2 evőkanálnyi) és citrom lével locsolom. Így nem "fű" ízűek a saláták.

Torma
Torma / Torma Mon, 2013-03-18 06:24

CSODÁS a kép Csuki; a recept meg szuper, mint minden recepted! T :)

Miss Sweetly
Miss Sweetly / Miss Sweetly Sun, 2013-03-17 20:47

Kedves Veronika!
Azonnal mentettem!!! Mesésen néz ki, azonnal meg tudnám dézsmálni!! Van itthon almaecetem, de nem gondoltam rá, hogy salátához is használjam, pedig köztudott. Köszönöm az ötletes receptet!
Üdvözlettel: Miss Sweetly

34
salátalevél 3 közepes db
rukkola 3 dkg
spenót 3 dkg
zöldpaprika 1 db
koktélparadicsom 10 db
paradicsom 2 db
lila hagyma 0.5 közepes fej
almaecet 1 ek
víz 3 ek
cukor 1 teáskanál
1 csipet