r
Nosalty Logó
édes süti reszelt sütemény

Túrós-cseresznyés reszelt süti

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
könnyű gyors
Salamon Csilla
Túrós-cseresznyés reszelt süti
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
  • 7% Fehérje
  • 35% Szénhidrát
  • 13% Zsír

Tésztához:

Krémhez:

Összesen 1623 kcal
  • 7% Fehérje
  • 35% Szénhidrát
  • 13% Zsír

Tésztához:

Krémhez:

Összesen 6488 kcal
  • 7% Fehérje
  • 35% Szénhidrát
  • 13% Zsír

Tésztához:

Krémhez:

Összesen 274 kcal
  • 7% Fehérje
  • 35% Szénhidrát
  • 13% Zsír
  • 45% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Cink
  • Nátrium
  • Vas

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    42.1 g

Zsír

  • Összesen
    72.6 g
  • Telített zsírsav
    20 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    29 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    17 g
  • Koleszterin
    337 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2304 g
  • Cink
    327 mg
  • Szelén
    66 mg
  • Kálcium
    420 mg
  • Vas
    253 mg
  • Magnézium
    57 mg
  • Foszfor
    839 mg
  • Nátrium
    318 mg
  • Réz
    13 mg
  • Mangán
    11 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    201.4 g
  • Cukor
    97 mg
  • Élelmi rost
    6 mg

VÍZ

  • Összesen
    258.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    654 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    7 mg
  • C vitamin:
    10 mg
  • D vitamin:
    65 micro
  • K vitamin:
    61 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    32 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    150 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    85 micro
  • Kolin:
    278 mg
  • Retinol - A vitamin:
    616 micro
  • α-karotin
    11 micro
  • β-karotin
    456 micro
  • β-crypt
    11 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    450 micro
Összesen 1623 kcal
  • 7% Fehérje
  • 35% Szénhidrát
  • 13% Zsír
  • 45% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Cink
  • Nátrium
  • Vas

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    168.3 g

Zsír

  • Összesen
    290.2 g
  • Telített zsírsav
    79 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    116 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    69 g
  • Koleszterin
    1349 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    9216 g
  • Cink
    1307 mg
  • Szelén
    263 mg
  • Kálcium
    1681 mg
  • Vas
    1013 mg
  • Magnézium
    230 mg
  • Foszfor
    3357 mg
  • Nátrium
    1271 mg
  • Réz
    51 mg
  • Mangán
    44 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    805.8 g
  • Cukor
    389 mg
  • Élelmi rost
    24 mg

VÍZ

  • Összesen
    1032.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    2618 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    3 micro
  • E vitamin:
    27 mg
  • C vitamin:
    41 mg
  • D vitamin:
    262 micro
  • K vitamin:
    246 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    126 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    602 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    7 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    339 micro
  • Kolin:
    1114 mg
  • Retinol - A vitamin:
    2462 micro
  • α-karotin
    46 micro
  • β-karotin
    1826 micro
  • β-crypt
    43 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1801 micro
Összesen 6488 kcal
  • 7% Fehérje
  • 35% Szénhidrát
  • 13% Zsír
  • 45% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Cink
  • Nátrium
  • Vas

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    7.1 g

Zsír

  • Összesen
    12.2 g
  • Telített zsírsav
    3 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    5 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    3 g
  • Koleszterin
    57 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    388.4 g
  • Cink
    55 mg
  • Szelén
    11 mg
  • Kálcium
    71 mg
  • Vas
    43 mg
  • Magnézium
    10 mg
  • Foszfor
    141 mg
  • Nátrium
    54 mg
  • Réz
    2 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    34 g
  • Cukor
    16 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    43.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    110 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    11 micro
  • K vitamin:
    10 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    5 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    25 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    14 micro
  • Kolin:
    47 mg
  • Retinol - A vitamin:
    104 micro
  • α-karotin
    2 micro
  • β-karotin
    77 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    76 micro
Összesen 274 kcal

Hozzávalók

Tésztához:

Krémhez:

Elkészítés

Tésztához:

  1. A tészta hozzávalóit jól összegyúrjuk, majd fél órára hűtőbe tesszük.
  2. A tészta kétharmad részét kinyújtjuk, közepes, méretű sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük, rásimítjuk a túrókrémet, magozott cseresznyével megszórjuk.
  3. A maradék tésztát nagyobb lyukú reszelőn ráreszeljük, és előmelegített sütőben készre sütjük.

Krémhez:

  1. A túrót a cukorral, vaníliás cukorral, tojások sárgájával, rétesliszttel összekeverjük.
  2. A tojások fehérjét keményre felverjük, és óvatosan a túrókrémhez adjuk.
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés
  • Sütés ideje: 30 perc
  • Receptkönyvben: 32
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 1
  • Össznézettség: 1635
  • Feltöltés dátuma: 2018. augusztus 25.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Túrós-cseresznyés reszelt süti
Salamon Csilla 1202 recept

Nagyon finom, puha sütike.

Hasonló receptek

Összes reszelt sütemény

Hozzávalók

Tésztához:

Krémhez:

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Így készítsd el otthon a kínai kifőzdék gyöngyszemét, a gong bao csirkét
Fogyókúra

Így készítsd el otthon a kínai kifőzdék gyöngyszemét, a gong...

Szégyen, nem szégyen, időnként mindannyian betérünk egy-egy ázsiai büfébe, hogy gyors komfortkaja gyanánt vegyünk egy kis adag csirkét rizzsel. Persze mindenkinek más a kedvence: ki a szezámos csirke, ki az édes-savanyú rajongója, vannak tofu- és bambuszrügyfanok, és ott vannak az olyan mindig megbízhatóan egyforma fogások, mint a mogyorós csirke, azaz a gong bao. Na, most azt mutatjuk meg, hogyan készíthetitek el házilag, autentikus módon!

Még több cikk

Top Receptek

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept