Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Szezámmagos sült csirkecomb karajjal

Szezámmagos sült csirkecomb karajjal
Szezámmagos sült csirkecomb karajjal
120 perc / előkészület: 30 perc sütés: 90 perc
receptkönyvben hozzászólások (12)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Egyszerű, finom étel. 90 napos diétához  fehérjenapra is kitűnő, friss zöldségsalátával.

hozzávalók / 6 adag

ajánlat

Diétázóknak friss zöldségsalátával ajánlom.


Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A csirkecombokat megnyúzzuk, tepsibe sorakoztatjuk.
  2. Meglocsoljuk kevés olívaolajjal, sózzuk, sültcsirke fűszerrel alaposan megszeretgetjük, végül szezámmaggal hintjük meg.
  3. A combok tetejére fektetjük a karajszeleteket.
  4. Forró sütőben alufólia alatt egy órát, majd lefedetlenül félóra alatt ínycsiklandó pirosra sütjük.

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 67 655
elküldve: 2
receptkönyvben: 808
elkészítve: 4/10
Facebookon megjelent: -

szakács

Szintia

Mióta szakács: 2008.08.14.
89 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító, paleolit fogyókúra
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, laktózmentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes
kategória: húsételek
nehézség: könnyű
kalória: átlagos
mikor: ebéd, vacsora
elkészítési idő: 60-120 perc
fogás: főétel
adag: 6 főre
alkalom: szilveszter

egyéb elnevezések

karajjal sült szezámmagos csirkecomb

Hozzászólások (12)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

amee
amee / amee Sun, 2011-05-01 10:03

Szia!Imadom a szezammagolajat hasznalni a kicsit klonleges eteleknel.Magaval szezammaggal meg nem probaltam,de kiprobalom,bizti fini lessz!!!Koszonom a receptet!!!!Tovabbi jo fozocskezest!!!Recept mentve.

Törölt Felhasználó
Törölt Felhasználó Fri, 2010-11-12 08:14

Szia Szintia!
A sütési hőfok pontosabb meghatározása érdekelne, mert az előző kérdezőnek írtad, hogy "maximális fokozaton". Ez mégis nálad hány fokot jelent (ez elég tág meghatározás), és valóban fontos lenne megtudni a hőfokot, mert nem mindegy mennyire állítom be a sütőt. Előre is köszi.
A másik kérdésem: ebben a receptben milyen szerepe van a karajnak?
üdv. Hami

z1
z1 / z1 Sun, 2010-11-07 10:21

Minek ide a karaj? Vagy inkább paraj? Én inkább leveles parajt tennék rá a végén és besütném egy kis sajttal. (szubjektív)

Törölt Felhasználó
Törölt Felhasználó Sat, 2010-08-28 13:22

Szio! a szezánmagot mikor kell rátenni?köszi

357
csirkecomb 1 kg
sertés rövidkaraj 50 dkg
olívaolaj 2 ek
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint
csirke fűszersó 0 ízlés szerint
szezámmag 5 teáskanál