Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Spenótos quasedilla

Spenótos quasedilla
Spenótos quasedilla
35 perc / előkészület: 20 perc sütés: 15 perc
receptkönyvben hozzászólások (3)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Hétvégékre, reggelire - ha a tojás minden változatát kipróbáltuk már... De salátával, párolt zöldségekkel akár könnyű ebéd vagy gyors vacsora is lehet.

hozzávalók / 4 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A spenótot megmossuk, lecsepegtetjük, majd vékony csíkokra vágjuk.
  2. A tojásokat villával felverjük. Belekeverjük a sajtokat, az aszalt paradicsomot, a cayenne borsot, fokhagymaport. (Nem szabad, hogy folyós legyen, akkor adjunk hozzá még sajtot vagy spenótot.)
  3. A tortilla lapokat kivesszük a csomagból, és 4-re egyenletesen elosztjuk a spenótos krémet, majd a maradék néggyel beborítjuk. Kicsit összenyomkodjuk.
  4. A palacsintasütőt szárazon felforrósítjuk, és egyenként átsütjük benne a quasedilla-kat. Mindkét oldalát kb. 2-3 percig sütjük, amíg átpirul.
  5. A kész quasedilla-kat kifesszük a serpenyőből, és éles késsel 6-6 cikkre vágjuk. Párolt zöldségekkel, salátával, kevés tejföllel tálaljuk.

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 9 809
elküldve: 3
receptkönyvben: 329
elkészítve: 14/16
Facebookon megjelent: -

szakács

ze(n)derta

Mióta szakács: 2008.04.29.
188 recept

receptjellemzők

fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
mikor: mindig
költség egy főre: olcsó receptek
szezon: bármikor
alkalom: buli receptek, szilveszter, vasárnapi ebéd
diéta: cukormentes
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
kategória: szendvics
kalória: átlagos
konyha: mexikói
elkészítési idő: 30-60 perc
adag: 4 főre
fogás: főétel

egyéb elnevezések

spenótos tortilla, soksajtos tortilla, fűszeres sajtos tortilla

Hozzászólások (3)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

442
tortilla lap 8 db
spenót 15 dkg
mozzarella 10 dkg
parmezán sajt 5 dkg
szárított paradicsom 3 db
cayenne bors 1 kk
fokhagymapor 1 kk
tojás 2 db