r
Nosalty Logó

Sajtos tallér ahogy limia készíti

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
NS
Sajtos tallér ahogy limia készíti
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
  • 9% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 28% Zsír
Összesen 1104 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 28% Zsír
Összesen 4411 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 28% Zsír
Összesen 431 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 28% Zsír
  • 23% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    23.3 g

Zsír

  • Összesen
    68.2 g
  • Telített zsírsav
    24 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    29 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    12 g
  • Koleszterin
    139 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2360.4 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    52 mg
  • Kálcium
    406 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    41 mg
  • Foszfor
    459 mg
  • Nátrium
    1398 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    97.5 g
  • Cukor
    1 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

VÍZ

  • Összesen
    58.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    424 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    3 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    44 micro
  • K vitamin:
    31 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    48 micro
  • Kolin:
    81 mg
  • Retinol - A vitamin:
    406 micro
  • α-karotin
    2 micro
  • β-karotin
    212 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    78 micro
Összesen 1104 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 28% Zsír
  • 23% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    93.1 g

Zsír

  • Összesen
    272.7 g
  • Telített zsírsav
    96 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    115 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    46 g
  • Koleszterin
    556 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    9441.5 g
  • Cink
    8 mg
  • Szelén
    206 mg
  • Kálcium
    1625 mg
  • Vas
    8 mg
  • Magnézium
    163 mg
  • Foszfor
    1835 mg
  • Nátrium
    5591 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    3 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    390.1 g
  • Cukor
    6 mg
  • Élelmi rost
    14 mg

VÍZ

  • Összesen
    232.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1696 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    3 micro
  • E vitamin:
    13 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    177 micro
  • K vitamin:
    123 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    6 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    193 micro
  • Kolin:
    324 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1625 micro
  • α-karotin
    8 micro
  • β-karotin
    849 micro
  • β-crypt
    8 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    313 micro
Összesen 4411 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 28% Zsír
  • 23% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    9.1 g

Zsír

  • Összesen
    26.7 g
  • Telített zsírsav
    9 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    11 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    5 g
  • Koleszterin
    54 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    923.8 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    20 mg
  • Kálcium
    159 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    16 mg
  • Foszfor
    180 mg
  • Nátrium
    547 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    38.2 g
  • Cukor
    1 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    22.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    166 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    17 micro
  • K vitamin:
    12 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    19 micro
  • Kolin:
    32 mg
  • Retinol - A vitamin:
    159 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    83 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    31 micro
Összesen 431 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A hozzávalókat összegyúrjuk.
  2. Kis golyókat formázunk.
  3. Tallérsütőben kisütjük. Ebből az adagból nekem 50 db lett.
  • Sütés ideje: 45 perc
  • Elkészítettem: 5 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 51
  • 7 napos nézettség: 276
  • Össznézettség: 135468
  • Feltöltés dátuma: 2013. október 17.

Ajánló

Igazi öntött vas tallérsütőben készül. Kisül belőle némi zsiradék, én ezt úgy oldottam meg, hogy mielőtt megfordítottam, a gáz mellé készített edénykébe csorgattam a felesleget. Egy tallér oldalanként kb. 8-10 mp alatt készül el.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Ezt a receptet a barátnőm kísérletezte ki, mondhatni tökéletesre. :)

Hozzászólások

Dorka1204

Szia ! nekem az lenne a bajom, hogy miután kisült a tészta nem ropog meg semmi hanem csak nyúlik málik. A süt?por lehet a gond vagy túl lágy lenne a tészta ?

stela67

szia Dorka .Én elkészítettem .Nagyon finom lett! ropogós ,nem volt lágy a tésztája sem inkább picit kemény lett ahhoz képest amit elképzeltem .Nekünk tökéletes ,pedig eléggé válogatós a családunk ,én is rögtön megtalálom a hibát a receptekben ...de ez a recept nekünk szuper ! :)

punkzsuzsi

Megsütöttem, mondhatom hogy eddig a legjobb állagú, ropogós, omlós, nagyon finom. Viszont ha legközelebb sütöm a cukrot biztos kihagyom bel?le, mert sütésnél leragad, végigszentségeltem a sütést.

stela67

Nagyon nagyon köszönöm ezt a receptet ! Isteni finom lett,tökéletes ízharmónia :) bár nincsen tallér süt?m / hús kloffoló rácsos részével alakítottam és süt?ben sütöttem / Többször is el fogom így készíteni majd .Izlik mindenkinek a családban :)

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek