Sajtos tallér
cukormentes
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
pamelie
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
- 9% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 27% Zsír
Összesen
806
kcal
- 9% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 27% Zsír
-
500g finomliszt1820 kcal
-
250g margarin1793 kcal
-
150g sajt528 kcal
-
110g tojás138 kcal
-
175g tejföl347 kcal
-
24g napraforgó olaj212 kcal
-
0 kcal
-
0g köménymag0 kcal
-
0g só0 kcal
Összesen
4838
kcal
- 9% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 27% Zsír
-
41.3g finomliszt150 kcal
-
20.6g margarin148 kcal
-
12.4g sajt44 kcal
-
9.1g tojás11 kcal
-
14.5g tejföl29 kcal
-
18 kcal
-
0.2g szódabikarbóna0 kcal
-
0g köménymag0 kcal
-
0g só0 kcal
Összesen
400
kcal
- 9% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 27% Zsír
- 31% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 17.4 g
Zsír
-
Összesen 52.7 g
-
Telített zsírsav 15 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 22 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 13 g
-
Koleszterin 108 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 782.1 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 38 mg
-
Kálcium 215 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 30 mg
-
Foszfor 236 mg
-
Nátrium 259 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 65.5 g
-
Cukor 1 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 61.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 482 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 6 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 18 micro
-
K vitamin: 40 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 36 micro
-
Kolin: 71 mg
-
Retinol - A vitamin: 459 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 269 micro
-
β-crypt 2 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 97 micro
Összesen
806
kcal
- 9% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 27% Zsír
- 31% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 104.1 g
Zsír
-
Összesen 316 g
-
Telített zsírsav 88 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 134 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 76 g
-
Koleszterin 648 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 4692.6 g
-
Cink 9 mg
-
Szelén 227 mg
-
Kálcium 1288 mg
-
Vas 8 mg
-
Magnézium 183 mg
-
Foszfor 1417 mg
-
Nátrium 1555 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 3 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 393 g
-
Cukor 9 mg
-
Élelmi rost 14 mg
VÍZ
-
Összesen 370.7 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 2892 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 4 micro
-
E vitamin: 35 mg
-
C vitamin: 2 mg
-
D vitamin: 111 micro
-
K vitamin: 242 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 7 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 215 micro
-
Kolin: 424 mg
-
Retinol - A vitamin: 2756 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 1612 micro
-
β-crypt 10 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 584 micro
Összesen
4838
kcal
- 9% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 27% Zsír
- 31% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 8.6 g
Zsír
-
Összesen 26.1 g
-
Telített zsírsav 7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 11 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 6 g
-
Koleszterin 53 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 387.5 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 19 mg
-
Kálcium 106 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 15 mg
-
Foszfor 117 mg
-
Nátrium 128 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 32.4 g
-
Cukor 1 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 30.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 239 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 3 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 9 micro
-
K vitamin: 20 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 18 micro
-
Kolin: 35 mg
-
Retinol - A vitamin: 228 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 133 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 48 micro
Összesen
400
kcal
Hozzávalók
-
50 dkg finomliszt
-
25 dkg margarin
-
2 db tojás
-
175 g tejföl
-
3 ek napraforgó olaj
-
1 kk szódabikarbóna
-
köménymag ízlés szerint
-
só ízlés szerint
Elkészítés
- A hozzávalókat összegyúrjuk.
- Diónyi golyókat formálunk és ropisütőben megsütjük.
- Sütés ideje: 4 perc
- Receptkönyvben: 312
- Tegnapi nézettség: 215
- 7 napos nézettség: 1279
- Össznézettség: 269980
- Feltöltés dátuma: 2011. június 10.
Receptkategóriák
-
- főkategória:
-
- kategória:
további kategória:
karácsony
kategória:
karácsonyi sütemények
további kategória:
szilveszter
kategória:
vendégváró falatok
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- vegetáriánus:
-
- Speciális étrendek:
pamelie
59 recept
Bár igazi ropisütőhöz ma már csak piacokon vagy használtcikk boltokban lehet hozzájutni, a modern, elektromos ropisütők is nagyon sok lehetőséget kínálnak különböző sós és édes kekszek elkészítéséhez, érdemes beszerezni egyet belőle.