r
Nosalty Logó

Sajtos roló tojás nélkül

cukormentes laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Évi néni
Sajtos roló tojás nélkül
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
  • 11% Fehérje
  • 23% Szénhidrát
  • 34% Zsír
Összesen 1239 Kcal
  • 11% Fehérje
  • 23% Szénhidrát
  • 34% Zsír
Összesen 3718 Kcal
  • 11% Fehérje
  • 23% Szénhidrát
  • 34% Zsír
Összesen 338 Kcal
  • 11% Fehérje
  • 23% Szénhidrát
  • 34% Zsír
  • 32% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    30.7 g

Zsír

  • Összesen
    96 g
  • Telített zsírsav
    39 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    21 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    9 g
  • Koleszterin
    105 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1579.2 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    12 mg
  • Kálcium
    506 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    24 mg
  • Foszfor
    305 mg
  • Nátrium
    731 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    63.8 g
  • Cukor
    5 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    89.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    548 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    3 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    15 micro
  • K vitamin:
    33 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    14 micro
  • Kolin:
    27 mg
  • Retinol - A vitamin:
    528 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    237 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    0 micro
Összesen 1239 Kcal
  • 11% Fehérje
  • 23% Szénhidrát
  • 34% Zsír
  • 32% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    92 g

Zsír

  • Összesen
    288.1 g
  • Telített zsírsav
    118 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    64 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    27 g
  • Koleszterin
    316 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    4737.5 g
  • Cink
    6 mg
  • Szelén
    35 mg
  • Kálcium
    1517 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    71 mg
  • Foszfor
    915 mg
  • Nátrium
    2192 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    191.4 g
  • Cukor
    14 mg
  • Élelmi rost
    5 mg

VÍZ

  • Összesen
    268.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1643 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    3 micro
  • E vitamin:
    10 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    46 micro
  • K vitamin:
    100 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    43 micro
  • Kolin:
    81 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1584 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    712 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    0 micro
Összesen 3718 Kcal
  • 11% Fehérje
  • 23% Szénhidrát
  • 34% Zsír
  • 32% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    8.4 g

Zsír

  • Összesen
    26.2 g
  • Telített zsírsav
    11 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    6 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    29 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    430.7 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    3 mg
  • Kálcium
    138 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    6 mg
  • Foszfor
    83 mg
  • Nátrium
    199 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    17.4 g
  • Cukor
    1 mg
  • Élelmi rost
    0 mg

VÍZ

  • Összesen
    24.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    149 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    4 micro
  • K vitamin:
    9 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    4 micro
  • Kolin:
    7 mg
  • Retinol - A vitamin:
    144 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    65 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    0 micro
Összesen 338 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A leveles tésztát kinyújtjuk, és 8 egyenlő csíkra felszabjuk.
  2. Vajazott rolósütőre feltekerjük úgy, hogy a lapok fedjék egymást, kívülről is lekenjük olvasztott vajjal, és előmelegített sütőben megsütjük.
  3. A tejszínt kemény habbá verjük. Hozzákeverjük a sajtkrémet, a sót és a reszelt sajt felét.
  4. Habzsákba töltve a krémet, a kihűlt rolókba töltjük, aminek a végét a maradék reszelt sajtba mártjuk.
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Sütés módja: hőlégkeveréses
  • Tepsi mérete: 38x30x2
  • Sütés ideje: 20 perc
  • Elkészítettem: 1 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 4
  • 7 napos nézettség: 53
  • Össznézettség: 55888
  • Feltöltés dátuma: 2011. november 19.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Sajtos roló tojás nélkül
Évi néni 1830 recept

Vettem a boltban rolósütőt, és persze azonnal ki kellett próbálnom. Nagyon bevált, könnyű vele dolgozni. Biztosan sokféle töltelékkel el fogom készíteni.

Hozzászólások (6)

Törölt felhasználó

Szia! Imádom a sajtos rolót,szoktam is csinálni,de szenvedek vele mindig,mert eddig sehol kaptam roló süt?t.Áruld el nekem kérlek,hogy hol sikerült venned!Köszi üdv Csató

Évi néni

Szia! Én most készítettem másodszor, de már nem bonyolult. Most 200 g cottage chees-b?l (Lidl), 100 g natúr sajtkrémb?l, 200 ml tejszínb?l, és 100 g reszelt pannónia sajtb?l és egy habfixálóból készítettem. Nagyon finom lett. A tésztát most kinyújtott formában kapható leveles tésztából sütöttem és nagyon egyszer? volt. Próbáld meg avval. A tapadásmentes roló süt?t pedig a Tesco-ban vettem. Üdv: Évi néni

nima

Én most vasárnap vettem a piacon. Egy csomagban 12 db van és 900 Ft-ba került.

Évi néni

Már, hogy a rolósüt? annyi? Hol lehet olyat kapni??? El?re is köszönöm a válaszod. Üdv: Éva

nima

Aluminiumból van. 10 cm hosszú és 3 cm a vastagabb vége. És elnézést kérek, de az árával tévedtem, mert 990 Ft-ba került. Nagykanizsán vettem a piacon.

Évi néni

Köszönöm szépen a választ, az sajna nekem messze van, pedig nagyon jó ár. Üdv: Évi néni

Törölt felhasználó

Kedves Csato! Ennek a formának a neve trupka és általában Szlovákiából hozzák!De már lehet kapni néhány 100 ft-os boltban is! Üdv:simmsala

Törölt felhasználó

Nagyon szépen köszönöm!üdv csató

Törölt felhasználó

Egy kis segítség a rolóformához: az alufólia vagy folpack elhasznált gurigáit félbevágjátok, bevonjátok alufóliával teljesen, majd használat el?tt olajos ecsettel kenjétek meg, így a rátekert tészta könnyen lecsúszik! Pénzbe sem kerül és egyszer?:) A kéztörl? gurigáit szintén bevonva alufóliával (a fent említett módon) kürtöskalács formátok is lehet! Kellemes ünnepeket és készül?dést Mindenkinek!

Évi néni

Köszönjük a remek ötletet. Én pl.Tesco m?vekben 1200 Ft-ért vettem 4 db rolósüt?formát. A kürt?skalácssütést úgy oldottam meg, hogy rövid, széles nyújtófát grillfóliával vontam be. Az m?ködött.. Szép karácsonyt, jó sütés-f?zést kívánok. Üdv: Évi néni

Lamartine13

Ez a legjobb sajtosroló recept. Könny? és igazán finom. Nem lisztes, nehéz massza, csak és kizárólag a tejszín és a sajt. Már sokadszorra sütöm meg, most éppen a szokásos karácsonyi menüt dobom fel vele :)

Évi néni

De örülök, hogy ennyire tetszik. Ez a lényege. Nem lett szép, de finom.Köszönöm. Boldog ünnepeket kívánok! Üdvözlettel: Évi néni

Törölt felhasználó

A f?z?tejszínt fel lehet verni habbá?

Évi néni

A Lidlben veszem és igen.

dadimami

Kedves Évi! Itt mindíg tanulok valamit, most pl. a f?z?tejszín felverhet? habbá, ezt nem tudtam, ezért szeretem a kommenteket átfutni. Csak attól bekattanok, amikor egy recept mellett látom, hogy van pl. 15 hozzászólás, majd kénytelen vagyok beérni azzal, hogy mind a 15 NoSalty-s kiemelésr?l tájékoztat. A napokban szeretném elkészíteni a sajtos rolódat. Miután írtad a bevezet?ben, hogy más töltelékkel is el fogod készíteni, érdekelne, hogy megtetted-e és ha igen milyen variáció valósult meg. Arra gondoltam, hogy én gesztenyekrémmel fogom elkészíteni és áttört gesztenye kukackákba nyomkodom a végeit. Azt hiszem díjnyertes lehet a fogyasztók körében. üdvözlettel: Margó

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek