r
Nosalty Logó

Pizzagolyó

Büszkeszósz
Pizzagolyó
adag
Idő
perc
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes

Hozzávalók

A pizzatésztához

A feltéthez

A mártogatáshoz

1531
Kalória
57.3g
Fehérje
129.8g
Szénhidrátok
84.9g
Zsír
252.9g
Víz
116.8g
Koleszterin
5.6g
Rost
8.1g
Cukor
  • 11% Fehérje
  • 25% Szénhidrát
  • 16% Zsír

A pizzatésztához

A feltéthez

A mártogatáshoz

Összesen 1531 kcal
  • 11% Fehérje
  • 25% Szénhidrát
  • 16% Zsír

A pizzatésztához

A feltéthez

A mártogatáshoz

Összesen 3059 kcal
  • 11% Fehérje
  • 25% Szénhidrát
  • 16% Zsír

A pizzatésztához

A feltéthez

A mártogatáshoz

Összesen 257 kcal
  • 11% Fehérje
  • 25% Szénhidrát
  • 16% Zsír
  • 48% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Likopin

Fehérje

  • Összesen
    57.3 g

Zsír

  • Összesen
    84.9 g
  • Telített zsírsav
    25 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    32 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    7 g
  • Koleszterin
    117 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    3071.1 g
  • Cink
    4 mg
  • Szelén
    73 mg
  • Kálcium
    373 mg
  • Vas
    3 mg
  • Magnézium
    68 mg
  • Foszfor
    530 mg
  • Nátrium
    2018 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    129.8 g
  • Cukor
    8 mg
  • Élelmi rost
    6 mg

Víz

  • Összesen
    252.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    192 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    4 mg
  • C vitamin:
    5 mg
  • D vitamin:
    16 micro
  • K vitamin:
    18 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    6 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    135 micro
  • Kolin:
    70 mg
  • Retinol - A vitamin:
    183 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    95 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    1809 micro
  • Lut-zea
    56 micro
Összesen 1531 kcal
  • 11% Fehérje
  • 25% Szénhidrát
  • 16% Zsír
  • 48% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Likopin

Fehérje

  • Összesen
    114.5 g

Zsír

  • Összesen
    169.7 g
  • Telített zsírsav
    50 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    65 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    14 g
  • Koleszterin
    234 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    6142.3 g
  • Cink
    9 mg
  • Szelén
    147 mg
  • Kálcium
    745 mg
  • Vas
    6 mg
  • Magnézium
    136 mg
  • Foszfor
    1061 mg
  • Nátrium
    4035 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    259.7 g
  • Cukor
    16 mg
  • Élelmi rost
    11 mg

Víz

  • Összesen
    505.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    384 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    3 micro
  • E vitamin:
    9 mg
  • C vitamin:
    10 mg
  • D vitamin:
    32 micro
  • K vitamin:
    36 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    11 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    269 micro
  • Kolin:
    139 mg
  • Retinol - A vitamin:
    367 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    190 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    3619 micro
  • Lut-zea
    112 micro
Összesen 3059 kcal
  • 11% Fehérje
  • 25% Szénhidrát
  • 16% Zsír
  • 48% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Likopin

Fehérje

  • Összesen
    9.5 g

Zsír

  • Összesen
    14.2 g
  • Telített zsírsav
    4 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    5 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    19 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    512.1 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    12 mg
  • Kálcium
    62 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    11 mg
  • Foszfor
    88 mg
  • Nátrium
    336 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    21.6 g
  • Cukor
    1 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

Víz

  • Összesen
    42.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    32 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    3 micro
  • K vitamin:
    3 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    22 micro
  • Kolin:
    12 mg
  • Retinol - A vitamin:
    31 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    16 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    302 micro
  • Lut-zea
    9 micro
Összesen 257 kcal

Elkészítés

A pizzatésztához

  1. A pizzatésztát két adagra osztjuk.
  2. Nagyon vékony, keskeny és hosszú téglalapot sodrunk belőle.
  3. A pizzafeltétnek valókat apró kockára vágjuk, a bacont, előpirítjuk és kiszedjük a zsírból.
  4. A lapokat megkenjük olívaolajjal, megszórjuk a kétféle reszelt sajttal.
  5. Ízlés szerint megszórjuk a feltéttel, nem túl vastagon!
  6. A hosszanti oldalánál kezdve szorosan feltekerjük a megrakott tésztát.
  7. A tekercset kb. 2 cm-es darabokra szeljük, és az egyik felén összecsípjük a tésztát, ez kerül alulra a sütőlapon.
  8. A golyókat sütőlapra rakjuk, forró sütőben kb. 15 perc alatt készre sütjük.
  9. Közben a mártogatós hozzávalóit összekeverjük, a kisült golyókat ezzel kínáljuk.

Recept infó

  • Előkészítés ideje: 30 perc
  • Sütés ideje: 15 perc

Minap bedobtak egy szórólapot a postaládánkba, pizzagolyót ajánlva. Rendeltünk, és a golyó jött, látott és győzött. Most én is elkészítettem, és férjem szerint jobb lett, mint az eredeti. (Még szép...) A mártogatós szósz a golyóba sütött hozzávalókhoz illően lehet többféle: klasszkus pizzaszószhoz hasonló, fokhagymás, tejfölös-zöldfűszeres, sőt a szórólapon szerepelt egy édes töltésű pizza is, ehhez vanilíasodót kínáltak. A fenti adagból 28 db golyó készült.

További receptek

Pizzadog

Nem győzzük hangsúlyozni, mennyire finomak ezek a kis papucsok, az egyetlen probléma az, hogy soha többé nem akartok majd visszatérni a bolti verziókhoz. A pizzatészta az igazán extra ...

Gerzsenyi Flóra

Címlapról ajánljuk

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...