r
Nosalty Logó

Pillecukros kockák

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
NS
Pillecukros kockák
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
süti sütés nélkül
  • 4% Fehérje
  • 66% Szénhidrát
  • 22% Zsír
Összesen 428 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 66% Szénhidrát
  • 22% Zsír
Összesen 5118 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 66% Szénhidrát
  • 22% Zsír
Összesen 446 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 66% Szénhidrát
  • 22% Zsír
  • 8% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    3.9 g

Zsír

  • Összesen
    19.7 g
  • Telített zsírsav
    11 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    5 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    27 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    258.6 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    2 mg
  • Kálcium
    57 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    11 mg
  • Foszfor
    64 mg
  • Nátrium
    124 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    60.5 g
  • Cukor
    37 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    71 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    3 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    7 micro
  • Kolin:
    9 mg
  • Retinol - A vitamin:
    69 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    16 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    0 micro
Összesen 428 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 66% Szénhidrát
  • 22% Zsír
  • 8% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    47.3 g

Zsír

  • Összesen
    236.1 g
  • Telített zsírsav
    126 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    61 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    8 g
  • Koleszterin
    321 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    3103.5 g
  • Cink
    5 mg
  • Szelén
    21 mg
  • Kálcium
    679 mg
  • Vas
    10 mg
  • Magnézium
    130 mg
  • Foszfor
    766 mg
  • Nátrium
    1492 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    725.9 g
  • Cukor
    442 mg
  • Élelmi rost
    7 mg

VÍZ

  • Összesen
    83.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    848 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    6 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    36 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    6 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    81 micro
  • Kolin:
    111 mg
  • Retinol - A vitamin:
    832 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    190 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    0 micro
Összesen 5118 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 66% Szénhidrát
  • 22% Zsír
  • 8% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    4.1 g

Zsír

  • Összesen
    20.6 g
  • Telített zsírsav
    11 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    5 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    28 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    270.8 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    2 mg
  • Kálcium
    59 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    11 mg
  • Foszfor
    67 mg
  • Nátrium
    130 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    63.3 g
  • Cukor
    39 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    7.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    74 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    3 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    7 micro
  • Kolin:
    10 mg
  • Retinol - A vitamin:
    73 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    17 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    0 micro
Összesen 446 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. 12 db Oreo kekszet egy tálbanapró darabokra tördelünk, és félretesszük.
  2. 2 dkg vajjal kikenünk egy mélyebb jénai tálat.
  3. 10 dkg vajat egy mélyebb, nagyobb serpenyőbe téve alacsony hőfokon megolvasztunk.
  4. Hozzákeverjük a marshmallows kockákat, óvatosan kevergetve továbbra is alacsony gázfokozaton megolvasztjuk.
  5. Levesszük a gázról a serpenyőt, és hozzáadjuk a rizspelyhet.
  6. Belekeverjük a 12 db összetört Oreo kekszet.
  7. A kész masszát belesimítjuk a kivajazott jénai tálba. Vajazott fakanállal vagy spatulával jól a tálba nyomkodjuk.
  8. A fehér csokoladét mikróban vagy vízgőz felett megolvasztjuk, és a kész massza tetejére öntjük, simítjuk.
  9. A maradék 4 Oreo kekszet a tetejére morzsoljuk.
  10. Ahűtőbe tesszük addig, amíg a csoki vissza nem dermed a tetejére, tetszés szerinti kockákra felvágva tálaljuk.
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 4
  • Össznézettség: 7373
  • Feltöltés dátuma: 2012. április 26.

Receptkategóriák

Sosem voltam oda a különböző módon ízesített gabonapelyhekért, amíg rá nem találtam erre a receptre. Kiváló party süti, bulikra, gyerekzsúrokra vagy csak úgy, mert valami igazán édesre vágyunk.:) A receptet Cooking Classy blogján találtam.Ha nem jut hozza valaki  Oreo kekszhez,termeszetesen mas tipusuval is elkeszitheto,csak vanilia vagy tej kremmel toltott legyen. A marshmallows-ról bővebben tinkmara blogján olvashattok.

Hozzászólások

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek