Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Pikáns céklás humusz

Pikáns céklás humusz
Pikáns céklás humusz
villámgyors recept | szponzorált tartalom
10 perc / előkészület: 10 perc
receptkönyvben hozzászólások (1)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Az egyik legegészségesebb és leggyorsabban elkészíthető kence a humusz, így nem véletlenül sokak kedvence. Ehetjük a reggeli szendvicsünk mellé, vagy tízóraira zöldségekkel - ezt a céklás változatot mindenki imádni fogja!

hozzávalók / 12 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A hozzávalókat egy késes robotgépbe kimérjük. A kesuvajat ízlés szerint helyettesíthetjük klasszikus tahinivel, de érdemes így is kipróbálni, ráadásul házilag is pár perc alatt elkészíthetjük két marék kesudió és egy késes aprító segítségével.
  2. Az egészet krémesre és amennyire tudjuk, egyneműre turmixoljuk. Kóstolgassuk, és állítsuk be a nekünk megfelelő fűszerezést.
  3. Olívaolajjal meglocsolva és petrezselyemmel megszórva tálaljuk - kenyérrel és zöldségcsíkokkal egyaránt isteni snack.
  • elkészítettem: 5 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 7
össznézettség: 2 575
elküldve: 0
receptkönyvben: 22
elkészítve: 1/1
Facebookon megjelent: -

szakács

Accu-Chek a cukorbetegek séfje

Mióta szakács: 2019.09.30.
10 recept

receptjellemzők

konyha: arab
költség egy főre: nagyon olcsó receptek
mikor: reggeli, tízórai, uzsonna
szakács elkészítette: ritkán készített receptek
elkészítési idő: 5-15 perc
kalória: alacsony
szezon: bármikor
alkalom: buli receptek, szilveszter, Valentin-nap
diéta: cukormentes, laktózmentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes
fogás: egyéb fogás
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
kategória: sós krémek
adag: 12 főre

receptkategóriák

egyéb elnevezések

céklás mártogatós

Hozzászólások (1)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

252
csicseriborsó 50 dkg
mandulavaj 3 ek
olívaolaj 1 dl
római kömény 0 ízlés szerint
édesköménymag 0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint
chilipehely 0 ízlés szerint
0 ízlés szerint
cékla 2 db
petrezselyem 0 ízlés szerint