Mandulás-meggyes zöld tea

Name: Mandulás-meggyes zöld tea
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 2 dl Vörösbor; 1 teáskanál Xilit; 5 dkg Aszalt gyümölcsök aszalt meggy; 2 ek Mandulapehely; 8 dl Víz; zöld 8 db Teafilter; 1 db Fahéj 1 rúd; 6 db Szegfűszeg

Cukormanufaktúra Xilit

4adag

Idő

15p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

Hozzávalók

2 dl vörösbor
1 teáskanál xilit
5 dkg aszalt gyümölcsök (aszalt meggy)
2 ek mandulapehely
8 dl víz
8 db teafilter
1 db fahéj (1 rúd)
6 db szegfűszeg

Kalória

1.1g

Fehérje

11.1g

Szénhidrát

1.9g

Zsír

247.1g

Víz

Koleszterin

1.5g

Élelmi rost

5.2g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

0% Fehérje
4% Szénhidrát
1% Zsír

50g vörösbor

43 kcal
1g xilit

3 kcal
13g aszalt gyümölcsök

30 kcal
4g mandulapehely

21 kcal
200g víz

0 kcal
0g teafilter

0 kcal
1g fahéj

1 kcal
0g szegfűszeg

0 kcal

Összesen 98 kcal

0% Fehérje
4% Szénhidrát
1% Zsír

200g vörösbor

170 kcal
5g xilit

12 kcal
50g aszalt gyümölcsök

120 kcal
14g mandulapehely

83 kcal
800g víz

0 kcal
0g teafilter

0 kcal
2g fahéj

5 kcal
0g szegfűszeg

0 kcal

Összesen 390 kcal

0% Fehérje
4% Szénhidrát
1% Zsír

18.7g vörösbor

16 kcal
0.5g xilit

1 kcal
4.7g aszalt gyümölcsök

11 kcal
1.3g mandulapehely

8 kcal
74.7g víz

0 kcal
0g teafilter

0 kcal
0.2g fahéj

0 kcal
0g szegfűszeg

0 kcal

Összesen 36 kcal

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

0% Fehérje
4% Szénhidrát
1% Zsír
95% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Magnézium
Nátrium
Vas

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen
1.1 g

Zsír

Összesen
1.9 g
Telített zsírsav
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
0 mg

Ásványi anyagok

Összesen
101.1 g
Cink
0 mg
Szelén
0 mg
Kálcium
29 mg
Vas
1 mg
Magnézium
23 mg
Foszfor
37 mg
Nátrium
11 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrát

Összesen
11.1 g
Cukor
5 mg
Élelmi rost
1 mg

Víz

Összesen
247.1 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
5 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
1 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
8 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
3 micro
Kolin:
6 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
7 micro
β-karotin
50 micro
β-crypt
12 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
23 micro

Összesen 98 kcal

0% Fehérje
4% Szénhidrát
1% Zsír
95% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Magnézium
Nátrium
Vas

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen
4.3 g

Zsír

Összesen
7.6 g
Telített zsírsav
1 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
Koleszterin
0 mg

Ásványi anyagok

Összesen
404.3 g
Cink
1 mg
Szelén
1 mg
Kálcium
115 mg
Vas
2 mg
Magnézium
91 mg
Foszfor
149 mg
Nátrium
44 mg
Réz
0 mg
Mangán
1 mg

Szénhidrát

Összesen
44.3 g
Cukor
21 mg
Élelmi rost
6 mg

Víz

Összesen
988.5 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
20 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
4 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
31 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
11 micro
Kolin:
24 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
29 micro
β-karotin
202 micro
β-crypt
49 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
91 micro

Összesen 390 kcal

0% Fehérje
4% Szénhidrát
1% Zsír
95% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Magnézium
Nátrium
Vas

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen
0.4 g

Zsír

Összesen
0.7 g
Telített zsírsav
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
0 mg

Ásványi anyagok

Összesen
37.7 g
Cink
0 mg
Szelén
0 mg
Kálcium
11 mg
Vas
0 mg
Magnézium
9 mg
Foszfor
14 mg
Nátrium
4 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrát

Összesen
4.1 g
Cukor
2 mg
Élelmi rost
1 mg

Víz

Összesen
92.3 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
2 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
3 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
1 micro
Kolin:
2 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
3 micro
β-karotin
19 micro
β-crypt
5 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
8 micro

Összesen 36 kcal

Elkészítés

A vörösbort melegítsük fel a Cukormanufaktúra Xilittel, de figyeljünk arra, hogy ne forraljuk fel. Keverjük bele az aszalt meggyet, a mandulaforgácsot, és hagyjuk állni.
Forraljunk fel a vizet, majd hagyjuk kissé lehűlni (kb.80 C-fokra), és így öntsük a filterekre. Fűszerezzük fahéjjal, szegfűszeggel, és hagyjuk állni 3-4 percig.
Vegyük ki a filtereket és a fűszereket. A bort a gyümölcsökkel együtt öntsük a teához, majd poharakban tálaljuk. Ha nem elég édes, tehetünk még hozzá a Cukormanufaktúra Xilitből ízlés szerint.