Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Lisztmentes banános zabpite

Lisztmentes banános zabpite
Lisztmentes banános zabpite
45 perc / előkészület: 20 perc sütés: 25 perc
receptkönyvben hozzászólások (5)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Azért szeretem a pitéket, mert sok fantáziát lehet belevinni a receptekbe, és akár egészségesen is el lehet őket készíteni. Például itt van ez a liszt- és cukormentes banános pite, amit bátran tudok ajánlani azoknak, akik egy egyszerűen elkészíthető, könnyű és végül, de nem utolsó sorban finom édességre vágynak.

hozzávalók / 6 adag

Tészta

Töltelék

Szólj hozzá!

elkészítés

Tészta

  1. Előmelegítjük a sütőt 180 °C-ra.
  2. A tészta hozzávalóit összekeverjük, majd az így kapott gyúrható, kissé ragacsos állagú masszát piteformába simítjuk (nekem 30 cm átmérőjű van).
  3. A tésztát 10 percre sütőbe tesszük.

Töltelék

  1. A banánokat villával pépesre nyomkodjuk, majd összekeverjük a töltelék többi hozzávalójával.
  2. Kivesszük a tésztát a sütőből, majd ha már kicsit kihűlt, belesimítjuk a tölteléket.
  3. A pitét visszatesszük a sütőbe és 25 perc alatt készre sütjük.
  • sütési hőfok: 180°C
  • sütési mód: alul-felül sütés
  • tepsi mérete: 30*30 cm
  • elkészítettem: 2 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 7 283
elküldve: 4
receptkönyvben: 226
elkészítve: 15/15
Facebookon megjelent: -

szakács

Franci a krémes

Mióta szakács: 2014.11.11.
4 recept

receptjellemzők

konyha: amerikai
alkalom: születésnap, buli receptek
mikor: mindig, ebéd, uzsonna
szakács elkészítette: párszor készített receptek
költség egy főre: olcsó receptek
szezon: bármikor
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
kalória: átlagos
elkészítési idő: 30-60 perc
adag: 6 főre
fogás: desszert

receptkategóriák

egyéb elnevezések

zabpelyhes-banános pite, reform pite banánnal

Hozzászólások (5)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Marti77
Marti77 Mon, 2015-01-12 20:33

Elkészítettem és finom, bár a tésztája picit száraz lett és nem elég édes, talán egy picivel több mézzel jobb lenne, de amúgy tényleg ízletes :)

368
zabpehely 2 bögre
szódabikarbóna 1 kk
tojás 1 db
vaj 10 dkg
méz 1 ek
fahéj 2 kk
banán 4 nagy db
tojás 1 db
gyömbérpor 1 kk
citromlé 1 ek
méz 1 ek