Nosalty Logó

Kevert almás süti

cukrot taratalmaz laktózmentes glutént tartalmaz tejmentes tojást tartalmaz
Nosalty
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
  • 4% Fehérje
  • 33% Szénhidrát
  • 18% Zsír
Összesen 1275 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 33% Szénhidrát
  • 18% Zsír
Összesen 5095 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 33% Szénhidrát
  • 18% Zsír
Összesen 285 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 33% Szénhidrát
  • 18% Zsír
  • 45% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    16.1 g

Zsír

  • Összesen
    77 g
  • Telített zsírsav
    10 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    30 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    33 g
  • Koleszterin
    135 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    681.1 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    36 mg
  • Kálcium
    67 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    68 mg
  • Foszfor
    254 mg
  • Nátrium
    250 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    137 g
  • Cukor
    75 mg
  • Élelmi rost
    8 mg

VÍZ

  • Összesen
    191 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    64 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    24 mg
  • C vitamin:
    9 mg
  • D vitamin:
    30 micro
  • K vitamin:
    8 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    65 micro
  • Kolin:
    130 mg
  • Retinol - A vitamin:
    58 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    52 micro
  • β-crypt
    23 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    250 micro
Összesen 1275 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 33% Szénhidrát
  • 18% Zsír
  • 45% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    64.3 g

Zsír

  • Összesen
    308 g
  • Telített zsírsav
    41 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    118 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    133 g
  • Koleszterin
    540 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2724.3 g
  • Cink
    7 mg
  • Szelén
    146 mg
  • Kálcium
    267 mg
  • Vas
    10 mg
  • Magnézium
    273 mg
  • Foszfor
    1015 mg
  • Nátrium
    998 mg
  • Réz
    2 mg
  • Mangán
    6 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    547.8 g
  • Cukor
    298 mg
  • Élelmi rost
    32 mg

VÍZ

  • Összesen
    764.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    255 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    96 mg
  • C vitamin:
    34 mg
  • D vitamin:
    119 micro
  • K vitamin:
    32 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    5 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    261 micro
  • Kolin:
    519 mg
  • Retinol - A vitamin:
    232 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    206 micro
  • β-crypt
    92 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    999 micro
Összesen 5095 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 33% Szénhidrát
  • 18% Zsír
  • 45% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    3.6 g

Zsír

  • Összesen
    17.2 g
  • Telített zsírsav
    2 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    7 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    7 g
  • Koleszterin
    30 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    152 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    8 mg
  • Kálcium
    15 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    15 mg
  • Foszfor
    57 mg
  • Nátrium
    56 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    30.6 g
  • Cukor
    17 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    42.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    14 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    5 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    7 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    15 micro
  • Kolin:
    29 mg
  • Retinol - A vitamin:
    13 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    12 micro
  • β-crypt
    5 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    56 micro
Összesen 285 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A tojásokat a cukorral és a sóval habosra keverük.
  2. Folyamatos keverés mellett, szép lassan hozzáadagoljuk az olajat.
  3. A lisztet, a fahéjat és a sütőport összekeverjük, és hozzáadjuk a tojásos masszához, majd alaposan elkeverjük benne.
  4. Az almákat meghámozzuk, kicsumázzuk és felkockázzuk, majd a tésztába forgatjuk.
  5. Sütőpapírral bélelt tepsire tesszük, a tetejét megszórjuk durvára vágott dióval, és 180 fokon 40 perc alatt megsütjük.
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés
  • Sütés ideje: 40 perc
  • Elkészítettem: 20 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 17
  • 7 napos nézettség: 362
  • Össznézettség: 126934
  • Feltöltés dátuma: 2017. április 11.

Receptkategóriák

Gyakorlatilag elronthatatlan ez a süti, annyira egyszerű! Arról nem is beszélve, hogy milyen isteni finom!

Hozzászólások

Niobe27

A tepsi mekkora legyen?

st.kt

Elkészítettem, nagyon egyszer?, nagyon finom!! Jó sok dióval a tetején az igazi, köszönet a receptért :)

Nensy

Én is elkészítettem. De nekem volt egy nagy problémám. Nekem egy nagyon s?r? ragacsos massza lett. Azt lehetetlen lett volna tepsibe tenni. Átolvastam többször a receptet nem hagytam -e ki valamit, de arra gondoltam a receptb?l maradt ki valami. A videót is megnéztem. Hát nem tudom. Egy kis tejjel lazítottam, így a sütéssel kicsit meg kellett küzdenem. Nagyon sajnálom mert irtó finom, meg is tartanám mert izlett a családnak. Írjatok tapasztalatokat. Amikor megsült én még forrón meghintettem fahéjas cukorral.

Hasznos Virág

Nagyon jól sikerült. A vendégek még a maradékot is elkérték a hosszú útra.Köszönöm:-) Vira

hangerika

Ma megsütöttem, és nagyon-nagyon finom! Köszönöm a receptet, bekerült a családi kedvencek közé. :)

Pap Niki

A massza kevésnek t?nt az alma mennyiségéhez képet, de végül szépen összesült az egész és nagy sikere volt :)

Loukoumades

Milyen almát ajánlatos használni és mekkora legyen a tepsi? Köszönöm a választ el?re is.

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek