Nosalty Logó

Kenyérsütőgépben sült töltött kakaós kalács

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Milumano
Kenyérsütőgépben sült töltött kakaós kalács
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
  • 9% Fehérje
  • 66% Szénhidrát
  • 9% Zsír
Összesen 791 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 66% Szénhidrát
  • 9% Zsír
Összesen 3163 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 66% Szénhidrát
  • 9% Zsír
Összesen 299 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 66% Szénhidrát
  • 9% Zsír
  • 15% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    19 g

Zsír

  • Összesen
    18 g
  • Telített zsírsav
    10 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    5 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    141 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    547.1 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    53 mg
  • Kálcium
    135 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    64 mg
  • Foszfor
    221 mg
  • Nátrium
    68 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    134.5 g
  • Cukor
    28 mg
  • Élelmi rost
    5 mg

VÍZ

  • Összesen
    31.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    141 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    12 mg
  • D vitamin:
    22 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    6 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    120 micro
  • Kolin:
    102 mg
  • Retinol - A vitamin:
    138 micro
  • α-karotin
    4 micro
  • β-karotin
    33 micro
  • β-crypt
    4 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    134 micro
Összesen 791 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 66% Szénhidrát
  • 9% Zsír
  • 15% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    76.2 g

Zsír

  • Összesen
    71.9 g
  • Telített zsírsav
    38 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    20 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    6 g
  • Koleszterin
    563 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2188.4 g
  • Cink
    8 mg
  • Szelén
    213 mg
  • Kálcium
    541 mg
  • Vas
    9 mg
  • Magnézium
    257 mg
  • Foszfor
    883 mg
  • Nátrium
    273 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    4 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    538 g
  • Cukor
    111 mg
  • Élelmi rost
    21 mg

VÍZ

  • Összesen
    125.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    563 micro
  • B6 vitamin:
    2 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    9 mg
  • C vitamin:
    48 mg
  • D vitamin:
    87 micro
  • K vitamin:
    6 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    2 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    22 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    479 micro
  • Kolin:
    408 mg
  • Retinol - A vitamin:
    551 micro
  • α-karotin
    15 micro
  • β-karotin
    130 micro
  • β-crypt
    16 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    538 micro
Összesen 3163 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 66% Szénhidrát
  • 9% Zsír
  • 15% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    7.3 g

Zsír

  • Összesen
    6.8 g
  • Telített zsírsav
    4 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    2 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    54 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    208.2 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    20 mg
  • Kálcium
    51 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    24 mg
  • Foszfor
    84 mg
  • Nátrium
    26 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    51.2 g
  • Cukor
    11 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    11.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    54 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    5 mg
  • D vitamin:
    8 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    46 micro
  • Kolin:
    39 mg
  • Retinol - A vitamin:
    52 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    12 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    51 micro
Összesen 299 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. Az élesztőt kevés cukrozott tej hozzáadásával felfuttatjuk.
  2. Először a folyékony, majd a száraz hozzávalókat a gépbe adagoljuk. Dagasztó-kelesztő programra állítjuk.
  3. Dagasztás végén a tésztát kivesszük (a gépet nem állítjuk meg), kinyújtjuk, majd vékonyan megkenjük olajjal vagy olvasztott margarinnal. Ízlés szerint megszórjuk a töltelékkel. Feltekerjük.
  4. Majd csiga formában visszahelyezzük a gépbe. Kelesztés végén sütő programra rakjuk. Nekem ez 60 perces.
  • Sütés módja: alul-felül sütés
  • Sütés ideje: 60 perc
  • Elkészítettem: 1 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 4
  • 7 napos nézettség: 17
  • Össznézettség: 13387
  • Feltöltés dátuma: 2012. szeptember 16.

Ajánló

Finom kakaó vagy tej mellé finom vacsi lesz!

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Milumano 14 recept

Elromlott a gáztűzhelyem sütő része. Sima márványos kalácsot sütöttem már gépben, gondoltam, miért ne lehetne töltöttet is. Legközelebb mákosat fogok csinálni.

Hozzászólások

sziszi01

Szia! ez nagyon szuper ötlet! kipróbálom! köszi a receptet! Sziszi

Milumano

Ugye? :) Gondolkodtam,keresgéltem a neten mit is csinálhatnánk süt? nélkül.Semmi olyant nem találtam,csak márványosat!Szóval ez saját találmány! :) Legalábbis nem találtam hasonlót!És ez sült ki bel?le! :) A tésztájában kakaósat nem szeretjük nagyon!De ez nagyon finom lett! :) Azóta mákosan is megcsináltam! :)

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek