r
Nosalty Logó

Kekszes süti

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
NS
Kekszes süti
adag
Előkészítés
perc
süti sütés nélkül
  • 10% Fehérje
  • 45% Szénhidrát
  • 14% Zsír
Összesen 813 Kcal
  • 10% Fehérje
  • 45% Szénhidrát
  • 14% Zsír
Összesen 3253 Kcal
  • 10% Fehérje
  • 45% Szénhidrát
  • 14% Zsír
Összesen 175 Kcal
  • 10% Fehérje
  • 45% Szénhidrát
  • 14% Zsír
  • 31% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    21.7 g

Zsír

  • Összesen
    32.4 g
  • Telített zsírsav
    18 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    7 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    204 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    930.9 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    12 mg
  • Kálcium
    351 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    15 mg
  • Foszfor
    128 mg
  • Nátrium
    424 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    101.1 g
  • Cukor
    36 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

VÍZ

  • Összesen
    69.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    232 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    44 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    28 micro
  • Kolin:
    117 mg
  • Retinol - A vitamin:
    229 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    38 micro
  • β-crypt
    3 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    183 micro
Összesen 813 Kcal
  • 10% Fehérje
  • 45% Szénhidrát
  • 14% Zsír
  • 31% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    86.9 g

Zsír

  • Összesen
    129.6 g
  • Telített zsírsav
    72 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    28 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    5 g
  • Koleszterin
    818 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    3723.7 g
  • Cink
    3 mg
  • Szelén
    47 mg
  • Kálcium
    1403 mg
  • Vas
    3 mg
  • Magnézium
    59 mg
  • Foszfor
    511 mg
  • Nátrium
    1696 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    404.5 g
  • Cukor
    145 mg
  • Élelmi rost
    11 mg

VÍZ

  • Összesen
    279.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    930 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    4 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    177 micro
  • K vitamin:
    7 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    113 micro
  • Kolin:
    469 mg
  • Retinol - A vitamin:
    917 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    150 micro
  • β-crypt
    13 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    730 micro
Összesen 3253 Kcal
  • 10% Fehérje
  • 45% Szénhidrát
  • 14% Zsír
  • 31% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    4.7 g

Zsír

  • Összesen
    7 g
  • Telített zsírsav
    4 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    2 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    44 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    201.5 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    3 mg
  • Kálcium
    76 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    3 mg
  • Foszfor
    28 mg
  • Nátrium
    92 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    21.9 g
  • Cukor
    8 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    15.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    50 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    10 micro
  • K vitamin:
    0 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    6 micro
  • Kolin:
    25 mg
  • Retinol - A vitamin:
    50 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    8 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    40 micro
Összesen 175 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. Megfőzzük a tejbegrízt a fél liter tejből a búzadarával, egy tasak vaníliás cukorral, és a kristálycukorral. Még melegen beleforgatjuk a tojásfehérjék felvert habját.
  2. Következő lépésként a tojássárgákat kikavarjuk a pudingporral, egy csomag vaníliás cukorral és a szokásos módon, 5 dltejjel elkészítjük a pudingot.
  3. Elkezdjük a sütemény rétegezését: egy sor keksz, erre kerül a tejbegríz. Ezt betakarjuk egy újabb sor keksszel, amire rákenjük a vaníliás pudingot. Ezt a sort is befedjük keksszel, végül rásímítjuk a tetejére a Hulalából felvert habot.
  4. 2-3 óráig hűtőben pihentetjük, ezután kockára szelve tálaljuk.
  • Tepsi mérete: 25x35
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 9
  • Össznézettség: 69685
  • Feltöltés dátuma: 2010. október 01.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Egy kedves imserősöm révén jutottam ehhez az egyeszerű, nagyszerű recepthez.

Hozzászólások (27)

Törölt felhasználó

istenien hangzik tuti kipróbálom és beszámolok rólla KÖSZI

Judit71

Bocsika, de nem 2x0,5dl tej kell bele, hanem 2x5dl! :)

ildica

Szia! Ez nagyon jól néz ki, csak miféle vajas keksz kell bele? Nem a kerek zabfalatok, ugye? Tuti el fogom készíteni.

Törölt felhasználó

Az elírás ellenére tuti jól hangzik, ki fogom próbálni.

Törölt felhasználó

Sziasztok!Bocsi tényleg 2-szer 5 dl a tejmennyiség!A vajas kekszet a LIDL-ben vettem,és szögletes kell mindenképp!Egyébként elég nagy adag,és túl sokat nem is lehet egyszerre megenni bel?le!Sok sikert a kipróbáláshoz,remélem elnyeri a tetszéseteket!Üdvözlettel:Sanadka

Törölt felhasználó

A "szerkesztés" menüpont alatt a receptek utólag is javíthatóak:) Angi

Törölt felhasználó

Én a keksz helyet sütöttem 3db zabpelyheslapot és azokat töltöttem meg.Ígazán fincsi lett.Köszi a receptet.

gica123

Elkérhetném a zabpelyhes lap receptjét? Köszönöm!!! Gica

Törölt felhasználó

Szió! A zabpelyhes lap receptje engem is érdekelne:)) Légyszíves írd le!!!!!!zsuzsi

Törölt felhasználó

Gratulálok a kísérletezéshez!Biztosan így is finom!

Törölt felhasználó

Elkészíttettem a sütit, persze pici módosítással szokásomhoz híven. Nem tejszínnel, hanem csokival vontam be, és nem tettem bele cukrot, hanem folyékony édesít?vel készítettem, de így is isteni lett, arról már nem is beszélve, hogy az elkészítése, nem több, mint fél óra vett csak igénybe. Csak egy problémám van volt vele, hogyan küszöböljem ki, hogy a keksz ne tapadjon az edény aljára, mert így elég nehéz volt szépen kiemelni a kockákat? Egyébként, köszönöm ezt az isteni, villámgyors receptet.

Törölt felhasználó

Szia! Ami a letapadást illeti,én nem tudok semmit javasolni.Én úgy oldottam meg,hogy egy széles, egyenes szél? lapáttal nyúltam alá.Ha van valakinek ötlete,én is megköszönném!

ildica

Tegnap este elkészítettem, ma reggel teszteltük. Tökéletes! Bár picit módosítottam rajta, én a tejszínbe tettem egy vaníliás cukrot, úgy vertem fel. Isteni finom és nem utolsó sorban gyorsan össze lehet dobni!

Törölt felhasználó

Szia! Azt szeretném kérdezni mi az a vajas keksz? gy?ri édes az jó? A síma habtejszín az jó? Végül akkor 2 fél tejet kell használni? köszönöm!

Törölt felhasználó

Szia Zsuzsa! Bocs hogy kés?n válaszolok,remélem nem késtem el.Agy?ri édessel nem próbáltam de szerintem az adagolásnál problémás merthogy kicsi és nem szögletes,azonkívül szerintem jobban elázik mint kellene.Vajas kekszet minden nagyobb áruházban kapsz,a csomagolásán fel is tüntetik.Én a LIDL-ben szereztem be.A tej valóban 2-szer fél liter.Az egyik fél kell a pudingba, a másik a grízhez.Üdvözlettel.

Törölt felhasználó

köszönöm

gica123

Isteni lett - mint egy igazi krémes! Nagy köszönet a receptért!! Gica

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek