r
Nosalty Logó

Kekszes-tejfölös sütemény 3. - banánnal

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
NS
Kekszes-tejfölös sütemény 3. - banánnal
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
süti sütés nélkül
  • 3% Fehérje
  • 30% Szénhidrát
  • 8% Zsír
Összesen 390 Kcal
  • 3% Fehérje
  • 30% Szénhidrát
  • 8% Zsír
Összesen 4682 Kcal
  • 3% Fehérje
  • 30% Szénhidrát
  • 8% Zsír
Összesen 192 Kcal
  • 3% Fehérje
  • 30% Szénhidrát
  • 8% Zsír
  • 59% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    5.6 g

Zsír

  • Összesen
    15.5 g
  • Telített zsírsav
    8 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    3 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    39 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    294.7 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    3 mg
  • Kálcium
    71 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    12 mg
  • Foszfor
    55 mg
  • Nátrium
    153 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    57.7 g
  • Cukor
    19 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    112.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    83 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    7 micro
  • Kolin:
    15 mg
  • Retinol - A vitamin:
    81 micro
  • α-karotin
    4 micro
  • β-karotin
    21 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    6 micro
Összesen 390 Kcal
  • 3% Fehérje
  • 30% Szénhidrát
  • 8% Zsír
  • 59% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    66.7 g

Zsír

  • Összesen
    185.5 g
  • Telített zsírsav
    96 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    37 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    7 g
  • Koleszterin
    472 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    3536.3 g
  • Cink
    4 mg
  • Szelén
    33 mg
  • Kálcium
    854 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    140 mg
  • Foszfor
    663 mg
  • Nátrium
    1839 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    692 g
  • Cukor
    230 mg
  • Élelmi rost
    20 mg

VÍZ

  • Összesen
    1345.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    998 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    3 mg
  • C vitamin:
    24 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    13 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    2 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    86 micro
  • Kolin:
    177 mg
  • Retinol - A vitamin:
    968 micro
  • α-karotin
    48 micro
  • β-karotin
    250 micro
  • β-crypt
    8 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    74 micro
Összesen 4682 Kcal
  • 3% Fehérje
  • 30% Szénhidrát
  • 8% Zsír
  • 59% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    2.7 g

Zsír

  • Összesen
    7.6 g
  • Telített zsírsav
    4 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    2 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    19 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    145.6 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    1 mg
  • Kálcium
    35 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    6 mg
  • Foszfor
    27 mg
  • Nátrium
    76 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    28.5 g
  • Cukor
    9 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    55.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    41 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    4 micro
  • Kolin:
    7 mg
  • Retinol - A vitamin:
    40 micro
  • α-karotin
    2 micro
  • β-karotin
    10 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    3 micro
Összesen 192 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A kekszeket egy nagyobb tepsi alján elfektetjük.
  2. A tejfölt kikverjük a porcukorral, majd ráborítjuk a kekszekre.
  3. Befedjük még egy réteg kekszel.
  4. Minden kekszre teszünk egy banánkarikát.
  5. A pudingot megfőzzük az üdítővel, és a ráborítjuk a kekszekre.
  6. Legalább egy éjszakát állni hagyjuk a hűtőben.
  • Tepsi mérete: 20Xx0
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 6
  • 7 napos nézettség: 40
  • Össznézettség: 55841
  • Feltöltés dátuma: 2011. július 27.

Ajánló

Én most "gazdaságos" pudinggal csináltam, de többet nem fogom, mert nem lett szép piros a pudingos réteg, pedig meggyes üdítővel készítettem.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Az interneten akadtam erre a sütire.

Hozzászólások (10)

bumi

Ez nagyon jól néz ki ! De lenne egy kérdésem, a tejfölhöz nem kell keményít? ? gondolok itt zselatinra, elég kemény lesz a krémje? :-)

Törölt felhasználó

Kedves bumi! Nem kell semmi keményít?,csak egyetlen egy titka van,ki kell várni egy éjszakát,ezalatt a keksz felszívja a tejfölb?l a nedvességet,ett?l lesz a keksz puha,a tejföl pedig s?r? krém.Ne ijedj meg,mert az elején nagyon folyik a tejföl,de szépen be fog s?r?södni.Ha elkészíted,mindenképp számolj be,de biztos nem fogsz csalódni benne.Szép napot neked!Jucci

Törölt felhasználó

Kedves Jucci! Én is készítem ezt a sütit, csak kicsit másként. A kekszet több rétegben osztom el, így a krémet is, ált. 3 réteg a kekszem. A tetejére mindenféle gyümölcsöt teszek, nem csak kekszenként egyet és ami a legfontosabb, nálam a bevonat sima színtelen torazselé. Próbáld ki így is, hátha így szebbnek találod majd. Niki

Törölt felhasználó

Kedves Niki! Én az eredeti recept alapján készítettem,de nagyon jó ötlet ahogy Te készítetted!Elvileg a banán miatt akartam hogy szép piros legyen,mivel nem valami színes gyümölcs :-) Ha többfajta gyümölcsöt teszünk rá bizony jobb a színtelen tortazselé.Ezért szeretem az ilyen sütiket mert számtalan módon el lehet készíteni.Legközelebb majd így készítem.Köszi a tippet!Szép estét!Jucci

smagdi

Sziasztok, ha már banános, elárulom, én nem e tetejére teszem, hanem a középs? sor közé a tejfölös krémbe egy sor banánkarika, és sokkal finomabb lesz. Az egésznak olyan íze lesz, mint a banános joghurtnak. A banán meg valahogy szétmegy, nem érzed, hogy darabokban harapnál rá. Én is több sorban rakom le 3 vagy 4, mikor mennyi keksz van itthon. Sokkal könnyebb szeletelni így, mintha egy vastag krémréteg lenne, akkor könnyebben szétcsúszik. Nagyon-nagyon finom próbáljátok ki. A tetejére vagy tejf?l, vagy sima piros tortazsel, vagy felvert tejszínhab, mikor mi van itthon.

Törölt felhasználó

Kedves hölgyek! A receptben található "...A pudingot megf?zzük az üdít?vel..." egészen pontosan mit jelent? A már kész pudingba kell beleönteni az üdít?t? Vagy azzal f?zzem meg? :O El?re is köszönöm a választ..! Szép napot!

Törölt felhasználó

Kedves Sancika99! Igen a "pudingot megf?zzük az üdít?vel" azt jelenti,hogy az üdít?vel kell megf?zni! :-) Tej helyett az üdít?vel. Üdv.:Jucci

anyamaci 22

Kedves Jucci!Tegnap este végre elkészítettem ezt a finomságot,ma reggel csodálatosan lehetett szeletelni.Nagyon ízlik,nagyon egyszer?,mutatós,szóval KÖSZÖNÖM:)))Üdvözlettel:anyamaci22

Törölt felhasználó

Kedves anyamaci22! Nagyon örülök,hogy ízlik,és tetszik! Egészségetekre! Üdv.:Jucci

Törölt felhasználó

Nagyon jól néz ki.Elfogom készíteni.:)

Törölt felhasználó

Örülök,hogy tetszik a recept,várom a visszajelzést! :-) Üdv.:Jucci

Törölt felhasználó

Nagyon jól nézett ki a süti, ezért elkészítettem egy kicsi változással, én a tejfölt kétfelé öntöttem és az egyikbe kevertem kakaóport, hogy tarka legyen a krémje és a tetejére piros zselatint tettem, de köszönöm a receptet nagyon finom volt. :)

hanya195780

Én is elkészítettem tegnap ezt a sütit,én ?szibarackot tettem rá mert az van most.Hát ez valami isteni.!!!!!!!! Még úgy melegen befedtem alufóliával mikor teljesen kész lett,és nagyon gyorsan megpuhult! Még estig el is pusztítottuk az összeset:-)))) Köszönöm a receptet, biztosan hamarosan elfogom még készíteni és jószívvel ajánlom másoknak is!! Szép estét! Hajnika

Livike29

Kedves Jucci, Tegnap elkészítettem ezt a sütit. :) ?szintén megvoltam el?ször ijedve, hogy a csudába fog megpuhulni annyira a kekszem, mint a tiéd, hogy szeletelni is lehessen majd a sütit, aztán meg azért, hogy elég lesz-e a pudingos üdit?s. Persze aggódásom teljesen felesleges volt. Minden tökéletesen úgy történt, ahogy leírtad. Sajnos nekem porcukrom nem volt otthon, így kristálycukorral csináltam, de teljesen jó így is. A pudingporom nekem is az olcsóbb gagyi fajta volt, de a színe nekem gyönyör?en szép piros lett, szóval nem kell ide a márkás sem :) A tepsiben, nekem 8*8 sor jött ki, akit esetleg érdekel :) A recept nagyon jó, gratulálok! Mindenkinek csak ajánlom!!! :) Lívi

tercsi1

Kedves Jucci! Hányszor hányas cm? tepsibe kell elkészíteni? - vagy hányszor hány db-ba kell kirakni kekszb?l, hogy az arányok jók legyenek?

Törölt felhasználó

Szia! Én gáztepsibe raktam ezt a mennyiséget.Ha kisebb tepsibe teszed akkor több réteged lesz bel?le. Üdv.:Jucci

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek