Joghurtos tőkehal Zsuzsa módra
cukormentes
laktózt tartalmaz
gluténmentes
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
NS
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
200 °C
Előszedtem a fagyasztóból néhány dolgot, halat, sajtot, és feldobtam egy-két hűtőszekrényben megbújó finomsággal. Ez lett belőle. Ízletes és egészséges étel.
Hozzászólások (5)
Köszönöm a receptet, nagyon finom volt ez joghurtos öntet és a paprika is nagyon jó ötlet! Tengeri lazacból készítettem, de túl er?teljes íze volt, úgyhogy legközelebb Pangasiust használok majd. Köretnek én Masala-val ízesített krumplipürét készítettem hozzá. Köszi még egyszer az ötletet!! :)
Nem akarom elvenni a cápaharcsától a kedvedet, de ha megnézed, hogyan tenyésztik a Mekong folyóban, soha többet nem fogsz venni. Zoli
Igen, hallottam már róla, de az a véleményem, hogy ha csak nem a saját kis hegyi patakomból fogom ki saját kezemmel a halaimat, akkor nagyjából minden egyéb fagyasztott hal fogyasztásakor fenyeget valami hasonló veszély. De köszönöm!
Igen, én pontosan azóta nem eszem egyáltalán! :/
Ez volt a tegnapi ebéd, köszönöm az ötletet. :-) Nagyon kellemes, könny? étel, ízlett az egész családnak. Magában is finom, de mindenféle köret illik hozzá. Én petrezselymes barnarizst és sült krumplit adtam mellé a nagyétk?eknek.
Örülök, hogy ízlett Nektek és a családnak! Én köszönöm, hogy kipróbáltátok a receptemet! Szép hétvégét!
Most olvastam a fagyasztott hal kiolvasztására egy jó tippet : -sós vízbe kell tenni és néhány gerezd zúzott fokhagyma társaságában úszni hagyni. Ez esetben, a felhasználáskor a sóval óvatosan kell bánni! Zoli
Kedves Zoli, köszönöm az ötletet, ki is próbálom legközelebb! :) Üdv, Nyulas
Szeretem a "gyorsan összedobom és a süt? megsüti" ételeket, úgyhogy kipróbáltuk, nagyon finom ... sokszor el lesz még készítve nálunk! Ili
Már másodszor készítettem el, paprika híján mirelit mexikói zöldségkeverékkel. Nagyon finom!