Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Joghurtos brokkolikrémleves

Joghurtos brokkolikrémleves
Joghurtos brokkolikrémleves
40 perc / előkészület: 10 perc főzés: 30 perc
receptkönyvben hozzászólások (3)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Egyszerűen csak vágytam egy finom, meleg krémlevesre, és mivel volt itthon brokkoli, gondoltam, miért ne abból készítsem.

hozzávalók / 4 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Olívaolajon megdinszteljük a felkockázott vöröshagymát, majd hozzáadjuk a préselt fokhagymát és még kicsit tovább kevergetjük. Ezután hozzáadjuk a rózsáira szedett brokkolit és felöntjük annyi vízzel, hogy ellepje, majd ízesítjük. Fedő alatt puhára főzzük.
  2. Ha megfőtt a brokkoli, turmixgépben (vagy botmixerrel) pépesítjük. Hozzáadjuk a joghurtot és a reszelt mozzarellát, összeforraljuk. Ha szükséges, akkor tehetünk még hozzá a fűszerekből.
  3. Én most pirított zabpelyhet szórtam rá és medvehagymás rudakkal ettem.
  • elkészítettem: 3 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 8
össznézettség: 7 248
elküldve: 1
receptkönyvben: 73
elkészítve: 5/5
Facebookon megjelent: -

szakács

cam22

Mióta szakács: 2015.01.15.
21 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
szakács elkészítette: ritkán készített receptek
kalória: alacsony
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, gluténmentes, tojásmentes
nehézség: könnyű
kategória: levesek
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
mikor: ebéd, vacsora
elkészítési idő: 30-60 perc
adag: 4 főre
fogás: leves

egyéb elnevezések

brokkolis krémleves joghurttal, joghurtos krémleves brokkoliból

Hozzászólások (3)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

98
vöröshagyma 1 közepes db
fokhagyma 3 gerezd
brokkoli 500 g
mozzarella 50 g
joghurt 150 g
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint
szerecsendió 0 ízlés szerint
víz 1 l