r
Nosalty Logó

Indiai fűszeres tea

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojásmentes
NS
Indiai fűszeres tea
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
  • 3% Fehérje
  • 17% Szénhidrát
  • 2% Zsír
Összesen 105 Kcal
  • 3% Fehérje
  • 17% Szénhidrát
  • 2% Zsír
Összesen 419 Kcal
  • 3% Fehérje
  • 17% Szénhidrát
  • 2% Zsír
Összesen 56 Kcal
  • 3% Fehérje
  • 17% Szénhidrát
  • 2% Zsír
  • 78% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Foszfor
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • B6 vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    3 g

Zsír

  • Összesen
    2 g
  • Telített zsírsav
    1 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    0 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    0 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    187.4 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    0 mg
  • Kálcium
    127 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    3 mg
  • Foszfor
    1 mg
  • Nátrium
    57 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    16.5 g
  • Cukor
    16 mg
  • Élelmi rost
    0 mg

VÍZ

  • Összesen
    76.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    0 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    0 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    0 micro
  • Kolin:
    1 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    0 micro
Összesen 105 Kcal
  • 3% Fehérje
  • 17% Szénhidrát
  • 2% Zsír
  • 78% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Foszfor
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • B6 vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    12.2 g

Zsír

  • Összesen
    8 g
  • Telített zsírsav
    4 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    0 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    0 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    749.6 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    1 mg
  • Kálcium
    507 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    10 mg
  • Foszfor
    4 mg
  • Nátrium
    227 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    66.1 g
  • Cukor
    65 mg
  • Élelmi rost
    0 mg

VÍZ

  • Összesen
    305.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    0 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    0 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    1 micro
  • Kolin:
    3 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    0 micro
Összesen 419 Kcal
  • 3% Fehérje
  • 17% Szénhidrát
  • 2% Zsír
  • 78% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Foszfor
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • B6 vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    1.6 g

Zsír

  • Összesen
    1.1 g
  • Telített zsírsav
    1 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    0 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    0 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    99.1 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    0 mg
  • Kálcium
    67 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    1 mg
  • Foszfor
    1 mg
  • Nátrium
    30 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    8.7 g
  • Cukor
    9 mg
  • Élelmi rost
    0 mg

VÍZ

  • Összesen
    40.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    0 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    0 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    0 micro
  • Kolin:
    0 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    0 micro
Összesen 56 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. Felforraljuk a 3 dl vizet.
  2. Egy teatojásba belerakjuk a fűszereket, a vanília és a fahéj kivételével.
  3. A felforralt vízbe belerakjuk a teafiltert, és a teatojást, ami meg van töltve fűszerekkel, valamint a fahéjdarabokat. Lefedjük, és hagyjuk ázni jó 10 percet.
  4. Ezalatt a tejet egy lábasba öntjük, belerakjuk a vaníliadarabot (hosszában kettévágva), és felforraljuk.
  5. A forró tejet hozzáöntjük a teához, és belekeverjük a nádcukrot is.
  6. Leszűrve forrón tálaljuk. (Én hidegen is szeretem.)
  • Receptkönyvben: 309
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 3
  • Össznézettség: 33748
  • Feltöltés dátuma: 2010. január 25.

Ajánló

Amikor egy kicsit fel szeretnénk dobni magunkat, vagy a társaságot, amikor egy kis színt szeretnénk vinni az életünkbe. Lehet a fűszeket variálni, elhagyni belőle, vagy hozzátenni az indiai ízvilág szerint. S mint a hozzávalóknál említettem, nagyon finom kandírozott gyömbérrel.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Egy újabb teakülönlegességet mutatnánk be a tibeti vajas tea után a spiritualitás bölcsőjéből, a misztikus Indiából. Az ember behunyt szemmel csak az illatok alapján már tudja, hogy valami különleges élményben lesz része. S nem csalódik! Számomra fantasztikus, hogy egy egyszerű tea hogyan válik varázslatossá a fűszerek használatától. Megkockáztatom, hogy az egyszerű ételeket a fűszerek emelik "spirituális síkra", ezért igazából nem is csodálkozom, hogy egy ilyen tea csakis Indiából származhat, hol a megvilágosodás keresése természetes emberi feladat. A fűszereknek melegítő hatása van, és depresszió ellen is kiváló. Fogyasszátok hát egészséggel mind spirituálisan, mind fizikailag! pH besorolás: enyhén savasít

Hozzászólások (21)

P.

De jó, egy újabb tea! Köszönjük! Nagyon megörültem neki, épp ezek azok a nedük, amikkel sehol máshol nem találkozhatunk, de mindegyik egy kincs. Már forr is a víz - különös tekinettel egy testem templomát nem tisztelö és makacsul ragaszkodó bacira. Na, most majd adok neki. :-S Junior most is segített a díszlet elkészítésében? :-))) Eszter

Petra

Csodálatos, magával ragadó a fotó is! Hamarosan én is forralom a vizet, szinte már a számban érzem a f?szerek egyvelegét:-)

P.

Na, megcsináltam. Jól bebújtam a paplan alá, süt be ezerrel a szobába a nap és kortyolom a teát. Aaaaaaaaannnnnnnyira jóóó....Köszönöm! Még a kislábujjam hegye is bizsereg. :-)))

P.

Ès meg van kandírozott gyömbérem karácsonyról... Mit is mondhatnék? A csakráim 100 %-on üzemelnek. :-D KÖSZÖNÖM!

Törölt felhasználó

Kedves Petra és Eszter! Nagyon örülünk, hogy tetszik a tea, és külön emeli az értékét, hogy gyorsan el is készítitek. A fotónál Junior nagyon sertepertélt, és kissé morcos is volt, mert mi egy viszonylag határozott elképzelést akartunk megvalósítani Mr Smith-szel, s most így egy kissé háttérbe szorult az ötlete.(? így fogalmazta ezt meg: Rám nem is figyeltek, akármilyen jó ötletet mondtam nekik, de ha ?k ezt akarják, akkor jó lesz:-)))) No sebaj, majd legközelebb hagyjuk megvalósítani az elképzelését!:) De köszönjük a fotót illet? dícséretet is! :) Jó teázgatást, és szép napokat: Mrs Smith

Törölt felhasználó

Lélegzetelállító ez a tea!! Muszáj elkészítenem. Ti aztán NAGYON tudtok, le a kalappal!! Köszi a receptet!

Törölt felhasználó

Kedves Zit! Van amikor összejönnek a dolgok! :) Köszönjük a dícséretet. nagyon örülünk, hogy tetszik, és csak biztatni tudlak a kipróbálásra! Azután kíváncsian várom, hogy ízlett-e! A legjobbakat: Mr&Mrs Smith

Törölt felhasználó

Köszönöm, Smith Család! :-) Egyébiránt mennyi id?s Junior? Nekem 6 éves és 15 hónapos manókáim vannak. :-) Még egy kérdésem volna: Párom nálunk a bevásárlós ember, de eddig a legnagyobb áruházakban sem talált kardamomot és ánizst, pedig elég ügyes szokott lenni. Ti hol veszitek?

Törölt felhasználó

Kedves Zit! Junior most tíz és fél éves. Nálatok a manók fiúk-lányok, vagy vegyesen? :) Mi a kardamomot és ánizst-csillagánizst a Nagycsarnok alagsorában az Ázsia Bt-ben vesszük, biztos van az Ázsia Centerben is valamint az Oktogon mögött a Culinárisban, de a weboldalukon meg lehet tudni a többi üzletüknek a címét: http://www.culinaris.hu , valamint biztos van az Indiacenterben több egyéb különleges keleti cuccal egyetemben, aminek a weboldala: http://www.indiacenter.hu Azt hiszem a Vörösmarty u. 31-ben vannak. Valamint van egy Szép Kis India nev? bolt, ahol szintén árulnak élelmiszert is, a Wesselényi u. 36-ban, a weboldaluk: http://www.exoticindia.hu ezeken az oldalakon tudtok tájékozódni is. Vidéken sajnos nem tudom hol lehet ilyeneket vásárolni, s azt hiszem ezeket nem láttam nagyobb bevásárlóközpontokban sem. A Tescóban egyedül indiai f?szert a külföldi részlegnél lehet találni, számomra meglepetés volt a madras curry, a Garam masala, valamint a Tandoori Masala f?szerkeverék nylontasakos kiszerelésben, Indiából. Remélem ezzel tudtam segíteni! Ezeket a f?szereket egy bevásárolás alkalmával megveszitek, s egy jó ideig elég. Üdv: Mrs Smith

Törölt felhasználó

Köszönöm ezt a finom receptet :)! Valahol ittam egy ilyen teát, és azóta keresem a receptjét, nagyon örülök hogy rátaláltam :)! Dóri

Törölt felhasználó

Kedves Dóri0603! Nagyon szívesen, váljon egészségedre! Üdv: Mrs Smith

Törölt felhasználó

csodálatos ez a fotó! ha beszereztem minden hozzávalót én is elkészítem a teát.

Törölt felhasználó

Kedves Keira! Nagyon köszönjük a dícséretet! Készítsd el bátran, s kíváncsi vagyok, hogy ízlett! Jó teázgatást: Mrs Smith

Törölt felhasználó

Ez a kép..!! Le a kalappal el?ttetek! :-) És imádom az indiai konyhát, úgyhogy ezzel fogom még gazdagítani a repertoárt ezentúl, köszönjük!

Törölt felhasználó

Óó de aranyos vagy Bendi! Igazán köszönjük az elismer? szavakat, jól esik!:)) Próbáld ki nyugodtan, biztosan nem fogsz benne csalódni, s kíváncsian várjuk, hogy ízlett! A legjobbakat: Mrs Smith

Törölt felhasználó

.

Ikó

Chai tea Az indiai teakülönlegesség hatóanyagai fokozzák a zsírégetést, fahéj- és ánizstartalma pedig anyagcserédet is felpörgeti. Másfél-két ev?kanálnyi tealevelet önts le 1,5 liter forrásban lév? vízzel, adj hozzá két-három teáskanál speciális f?szerkeveréket, majd újból forrald fel. Általában tejjel fogyasztják. forrás: http://www.femina.hu/fogyokura/kepgaleria/legfinomabb_zsiregeto_teak?img=18#kepgaleria

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek