Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Egyszerű brokkolisaláta

Egyszerű brokkolisaláta
Egyszerű brokkolisaláta
20 perc / előkészület: 10 perc főzés: 10 perc
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Megkívántam a brokkolit, de nem szerettem volna vele sokat pepecselni, sem pedig párolva önmagában enni. Körbenéztem a hűtőben, és mint ötlet, eszembe jutott az általam akár köretként is nagyon szeretett brokkolisaláta. :) Ez most egy sajátos verzió, enyhébb savanykás ízvilággal. Számomra különleges, pont az egyszerű fűszerezése miatt.

hozzávalók / 2 adag

  • 50 dkg brokkoli
  • 2 közepes db paradicsom
  • 20 dkg felvágott (ízlés szerinti mennyiség. Lehet sonka, bármilyen felvágott, párizsi. Jelen esetben pulyka párizsi volt.)
  • ízlés szerint
  • bors ízlés szerint
  • 1 ek almaecet (ízlés szerint)

ajánlat

Ehetjük önmagában vagy köretként is, húsok mellé, virsli mellé, gyakorlatilag bármivel finom. :)

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Megpároljuk a brokkolit.
  2. Közben összekockázzuk a paradicsomot, felcsíkozzuk a felvágottat (jelen esetben pulykapárizsit tettem bele, ez volt itthon).
  3. Amikor kész a brokkoli, félretesszük, langyosra kihűtjük. Majd összekeverjük a hozzávalókat, rátesszük a sót, borsot és az ízlés szerinti almaecetet. Hűtőbe tesszük, egy ideig állni hagyjuk. De frissen is finom.:)
  • elkészítettem: 2 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 3
össznézettség: 4 786
elküldve: 0
receptkönyvben: 21
elkészítve: 1/1
Facebookon megjelent: -

szakács

Nyinyis

Mióta szakács: 2014.04.04.
5 recept

receptjellemzők

konyha: fúziós
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
szakács elkészítette: párszor készített receptek
költség egy főre: olcsó receptek
kalória: alacsony
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, gluténmentes
nehézség: könnyű
kategória: saláta
elkészítési idő: 15-30 perc
adag: 2 főre
mikor: ebéd, vacsora
fogás: köret

egyéb elnevezések

párizsis brokkoli, paradicsomos brokkoli

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

211
brokkoli 50 dkg
paradicsom 2 közepes db
felvágott 20 dkg
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint
almaecet 1 ek