Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Egészséges tojásleves

Egészséges tojásleves
Egészséges tojásleves
15 perc / előkészület: 5 perc főzés: 10 perc
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Az étolajat és a fehér lisztet lecserélve, máris egy egészséges receptet kapunk. 

hozzávalók / 2 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Egy lábosba kis lángon felmelegítjük a zsírt, hozzáadjuk a lisztet, és világos, zsemleszínű rántást készítünk.
  2. Lehúzzuk a tűzről, és hozzáadjuk a pirospaprikát.
  3. Jól elkeverjük, és felöntjük a vízzel. Sózzuk ízlés szerint, és várunk, amíg felforr. Addig egy tálba ütjük a tojásokat, kicsit megsózzuk, és egy villával felverjük.
  4. Ha felforrt a leves, akkor szép lassan belecsurgatjuk a tojást, és közben kevergetjük a fakanállal.
  5. Hozzáadjuk az ecetet, borsozzuk, hozzáadjuk a köményt. Még 2 percig forraljuk.

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 10
össznézettség: 4 148
elküldve: 0
receptkönyvben: 19
elkészítve: 1/1
Facebookon megjelent: -

szakács

cookingwithfantasy

Mióta szakács: 2015.09.12.
68 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
elkészítési idő: 5-15 perc
kalória: alacsony
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, laktózmentes, gluténmentes, tejmentes
nehézség: könnyű
kategória: levesek
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
adag: 2 főre
mikor: ebéd, vacsora
fogás: leves

egyéb elnevezések

reform tojásleves

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

208
kókuszzsír 1 ek
víz 2 l
csicseriborsóliszt 2 csapott ek
tojás 3 db
fűszerpaprika 2 csipet
0 ízlés szerint
ecet 1 ek
feketekömény 0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint