Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Diétás túrós-kakaós csiga tojás nélkül

Diétás túrós-kakaós csiga tojás nélkül
Diétás túrós-kakaós csiga tojás nélkül
55 perc / előkészület: 30 perc sütés: 25 perc
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Igaz eddig csak egyszer csináltam, de hatalmas sikere volt, és szinte azonnal elfogyott! Csak ajánlani tudom, és a tojásérzékenységem miatt tökéletes.

hozzávalók / 6 adag

Tészta

Töltelék

Szólj hozzá!

elkészítés

Tészta

  1. Összetörjük a túrót villával, és hozzákeverjük az édesítőt. (Ha tudunk használjunk port, ha nem, akkor összekeverés után hagyjuk állni 5-10 percig, hogy az édesítő elolvadjon a túróban.)
  2. Megolvasztjuk a kókuszzsírt, és hozzákeverünk 5 evőkanálnyit a túróhoz. Majd a tejet is. (Ha villával nehéz keverni, akkor kézi habverővel is keverhetjük.)
  3. Átszitáljuk a liszteket egy tálba, és hozzákeverjük a sütőport. Hozzákeverjük a túrós keverékhez, majd kézzel alaposan összedolgozzuk.

Töltelék

  1. A kakaót átszitáljuk, és porítjuk az édesítőt, összekeverjük a kettőt.
  2. Lisztezett felületen kinyújtjuk a tésztát kb. 1-1,5 cm vastagra, és megkenjünk olvasztott kókuszzsírral. Rászórjuk a kakaós keveréket, és 2-3 cm vastag csíkokra vágjuk.
  3. Egyesével feltekerjük a csigákat, és sütőporral bélelt tepsibe rakjuk őket.
  4. Előmelegített sütőben megsütjük.
  • sütési hőfok: 200°C
  • sütési mód: alul-felül sütés
  • elkészítettem: 1 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 4
össznézettség: 3 869
elküldve: 0
receptkönyvben: 20
elkészítve: 4/4
Facebookon megjelent: -

szakács

Bebe

Mióta szakács: 2018.03.27.
5 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
szakács elkészítette: párszor készített receptek
költség egy főre: olcsó receptek
mikor: reggeli, tízórai, uzsonna
szezon: bármikor
kategória: édes süti
nehézség: könnyű
kalória: átlagos
elkészítési idő: 30-60 perc
adag: 6 főre
fogás: desszert

egyéb elnevezések

kakaós tekercs

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

312
sovány túró 250 g
teljeskiőrlésű tönkölybúza liszt 200 g
rozsliszt 50 g
tej 0.5 dl
kókuszzsír 5 ek
erythritol 50 g
sütőpor 1.5 teáskanál
kókuszzsír 1 dkg
erythritol 2 ek
cukrozatlan kakaópor 2 ek