r
Nosalty Logó

Csokoládés keksztallér

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Pulykatojás
Csokoládés keksztallér
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
170 °C
  • 6% Fehérje
  • 57% Szénhidrát
  • 27% Zsír
Összesen 571 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 57% Szénhidrát
  • 27% Zsír
Összesen 3423 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 57% Szénhidrát
  • 27% Zsír
Összesen 461 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 57% Szénhidrát
  • 27% Zsír
  • 11% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    6.8 g

Zsír

  • Összesen
    31.6 g
  • Telített zsírsav
    19 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    9 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    78 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    562.1 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    13 mg
  • Kálcium
    54 mg
  • Vas
    5 mg
  • Magnézium
    94 mg
  • Foszfor
    171 mg
  • Nátrium
    223 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    68.1 g
  • Cukor
    41 mg
  • Élelmi rost
    5 mg

VÍZ

  • Összesen
    13.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    156 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    7 micro
  • K vitamin:
    5 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    13 micro
  • Kolin:
    31 mg
  • Retinol - A vitamin:
    153 micro
  • α-karotin
    3 micro
  • β-karotin
    44 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    60 micro
Összesen 571 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 57% Szénhidrát
  • 27% Zsír
  • 11% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    40.8 g

Zsír

  • Összesen
    189.8 g
  • Telített zsírsav
    114 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    56 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    8 g
  • Koleszterin
    469 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    3372.4 g
  • Cink
    9 mg
  • Szelén
    80 mg
  • Kálcium
    321 mg
  • Vas
    27 mg
  • Magnézium
    563 mg
  • Foszfor
    1026 mg
  • Nátrium
    1336 mg
  • Réz
    4 mg
  • Mangán
    6 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    408.7 g
  • Cukor
    244 mg
  • Élelmi rost
    33 mg

VÍZ

  • Összesen
    79.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    937 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    5 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    40 micro
  • K vitamin:
    30 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    5 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    76 micro
  • Kolin:
    187 mg
  • Retinol - A vitamin:
    916 micro
  • α-karotin
    18 micro
  • β-karotin
    263 micro
  • β-crypt
    7 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    359 micro
Összesen 3423 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 57% Szénhidrát
  • 27% Zsír
  • 11% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    5.5 g

Zsír

  • Összesen
    25.6 g
  • Telített zsírsav
    15 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    8 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    63 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    454.5 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    11 mg
  • Kálcium
    43 mg
  • Vas
    4 mg
  • Magnézium
    76 mg
  • Foszfor
    138 mg
  • Nátrium
    180 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    55.1 g
  • Cukor
    33 mg
  • Élelmi rost
    4 mg

VÍZ

  • Összesen
    10.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    126 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    5 micro
  • K vitamin:
    4 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    10 micro
  • Kolin:
    25 mg
  • Retinol - A vitamin:
    123 micro
  • α-karotin
    2 micro
  • β-karotin
    35 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    48 micro
Összesen 461 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. Melegítsük elő a sütőt 170 fokra.
  2. Olvasszuk meg az étcsokoládét.
  3. Tegyük a lisztet, a kakaót, a szódabikarbónát és a sót egy tálba, és keverjük el.
  4. A vajat és a cukrot tegyük egy másik tálba, és keverjük össze. Adjuk hozzá az olvasztott csokit. Tegyük bele a vaníliát és a tojást, majd keverjük össze. Keverjük hozzá a száraz hozzávalókat és a csokidarabokat is.
  5. Sütőpapírral bélelt tepsire halmokat rakunk.
  6. Süssük 18 percig (ez inkább kiszárítás, mint sütés).
  • Sütés hőfoka: 170 °C
  • Tepsi mérete: 30x40x3
  • Sütés ideje: 18 perc
  • Elkészítettem: 15 alkalommal
  • Receptkönyvben: 19
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 0
  • Össznézettség: 790
  • Feltöltés dátuma: 2015. július 31.

Ajánló

A 18 percet nem muszáj megvárni. Ha a süti lelapult és a külseje már nem fényes, hanem matt, akkor már jó. Ne a sütőben keményedjen meg.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Csokoládés keksztallér
Pulykatojás 7 recept

Talán nem a legszebb étel, de nagyon finom. A családom imádja, a konyha falán ott lóg a recept bekeretezve. Ha ezt viszed vendégségbe, biztos lehetsz benne, hogy elkérik a receptet.

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek