Csokoládés babapiskótás őzgerinc
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
NS

adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
süti sütés nélkül
- 16% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 44% Zsír
Összesen
382
Kcal
- 16% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 44% Zsír
Összesen
1524
Kcal
- 16% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 44% Zsír
-
0.9g babapiskóta3 kcal
-
0.1g mazsola0 kcal
-
0.7g csokoládés pudingpor3 kcal
-
0g margarin0 kcal
-
18.7g dió122 kcal
-
74.6g tej42 kcal
-
5g cukor19 kcal
Összesen
189
Kcal
- 16% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 44% Zsír
- 3% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 10.4 g
Zsír
-
Összesen 27.5 g
-
Telített zsírsav 4 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 18 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 481 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 2 mg
-
Kálcium 208 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 59 mg
-
Foszfor 130 mg
-
Nátrium 77 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 24.1 g
-
Cukor 18 mg
-
Élelmi rost 3 mg
VÍZ
-
Összesen 1.7 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 0 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 37 micro
-
Kolin: 15 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 5 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 3 micro
Összesen
382
Kcal
- 16% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 44% Zsír
- 3% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 41.5 g
Zsír
-
Összesen 110 g
-
Telített zsírsav 15 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 13 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 71 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1923.9 g
-
Cink 5 mg
-
Szelén 8 mg
-
Kálcium 832 mg
-
Vas 4 mg
-
Magnézium 238 mg
-
Foszfor 521 mg
-
Nátrium 309 mg
-
Réz 2 mg
-
Mangán 5 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 96.2 g
-
Cukor 71 mg
-
Élelmi rost 10 mg
VÍZ
-
Összesen 6.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 2 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 2 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 4 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 147 micro
-
Kolin: 59 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 18 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 14 micro
Összesen
1524
Kcal
- 16% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 44% Zsír
- 3% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 5.2 g
Zsír
-
Összesen 13.7 g
-
Telített zsírsav 2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 9 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 239.3 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 1 mg
-
Kálcium 104 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 30 mg
-
Foszfor 65 mg
-
Nátrium 38 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 12 g
-
Cukor 9 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 0.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 0 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 18 micro
-
Kolin: 7 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 2 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 2 micro
Összesen
189
Kcal
-
Legnézettebb receptje
Hozzávalók
Elkészítés
- A tejbe beletesszük a fél margarint; a pudingport a cukorral kevés tejben csomómentesre kavarjuk el.
- Beleöntjük a tejbe a pudingot, és állandó keverés mellett sűrű krémmé főzzük, ha kicsit hűlt, keverjük el benne a kakaót.
- Béleljünk ki egy őzgerincformát sütőpapírral.
- A krémhez adjuk hozzá a mazsolát, a diót és sport szelet csokoládét és az összetört babapiskótát.
- Annyi babapiskótát hagyunk ki, ami elég a befedéshez.
- A masszát öntsük bele az őzgerinc formába, és fedjük be babapiskótával.
- Másnapig hűtőben tartjuk, kiborítjuk egy tányérra, és lehúzzuk róla a papírt.
- Elkészítettem: 3 alkalommal
- Receptkönyvben: 0
- Tegnapi nézettség: 1
- 7 napos nézettség: 28
- Össznézettség: 110519
- Feltöltés dátuma: 2013. május 14.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- konyhatechnológia:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
Receptkategóriák
-
- főkategória:
-
- kategória:

NS
17525 recept
Megint tőlem egy gyors finom desszert, tudom ajánlani.
Hozzászólások
Tetszik, bár én a mazsolát ki fogom hagyni, nem szeretjük, a többi viszont jó!! :)
köszi
1 csomag babapiskóta azaz hány dkg?
200 g baba piskóta Köszönöm
Csak egy tipp. Tejszínes,vagy vanilia pudinggal elkészitve. A f?zés végén még melegen 1-2 tábla fehér, vagy étcsokit teszünk bele. Attól függ hogy ki milyen ízt kedvel. De akár lehet mind 2 változatott elkésziteni,és rétegezni.
KÖSZÖNÖM
Nem egészen értem az 1. és a 2. pontot :) Hogyan? A margarint a tejbe, aztán a tejbe a pudingport? Ha lehetne kicsit világosabban a sorrendet! Köszi
A hideg tejbe bele tesszük a margarint,feltesszük a gázra. Kevés tejben cukorral elkeverjük a pudingport csomó mentesre, majd bele öntjük a hideg tejbe.Lassú t?zön folytonos kevergetés melett s?r? krémet f?zünk bel?le, a margarin teljesen felfog benne olvadni. Köszönöm
Én úgy csinálnám a pudingot megf?zöm melegen bele a margarint és a cukrot mind kett? el olvad benn és a végeredmény ugyan az csak így egyszer?bb.
Én is úgy szoktam,már eleve a pudinggal beleteszem a rázókába a cukrot,és miel?tt b?r?södni kezdene a puding bele a margarint vagy vajat ,fólia rá és ha kihült habosra keverem .
<a href="http://www.alouisvuittonhandbags2013.com/" title="Authentic Louis Vuitton Handbags">Authentic Louis Vuitton Handbags</a><br/> <a href="http://www.michaelkors--outlet2013.com/" title="michael kors outlet">michael kors outlet</a><br/> <a href="http://www.michaelkorsoutlet--2013.com/" title="michael kors outlet">michael kors outlet</a><br/> <a href="http://www.michaelkorsoutlet--2013.com/" title="michael kors bags">michael kors bags</a><br/> <a href="http://www.michaelkorsoutletonlinest.net/" title="michael kors outlet online">michael kors outlet online</a><br/> <a href="http://www.guccioutlet-purses.com/" title="gucci outlet">gucci outlet</a><br/> <a href="http://www.prada-outlet-onlines.net/" title="prada outlet">prada outlet</a><br/> <a href="http://www.outletchristianlouboutin13.com/" title="Christian Louboutin outlet online">Christian Louboutin outlet online</a><br/> <a href="http://www.outletchristianlouboutin13.com/" title="Christian Louboutin">Christian Louboutin</a><br/> <a href="http://www.christianlouboutinshoesstore.com/" title="Christian Louboutin Outlet">Christian Louboutin Outlet</a><br/> <a href="http://www.guccioutlet-online2013.com/" title="gucci outlet online">gucci outlet online</a><br/> <a href="http://www.louisvuittonoutlet--2013.com/" title="louis vuitton">louis vuitton</a><br/> <a href="http://www.louisvuittonoutlet--2013.com/" title="louis vuitton outlet online">louis vuitton outlet online</a><br/> <a href="http://www.louisvuittonstore2013.com/" title="louis vuitton handbags">louis vuitton handbags</a><br/> <a href="http://www.louisvuittonstore2013.com/" title="louis vuitton store">louis vuitton store</a><br/> <a href="http://www.louis-vuitton--lv.com/" title="www.louisvuitton.com">www.louisvuitton.com</a><br/> <a href="http://www.louisvuitton27.org/" title="louis vuitton outlet">louis vuitton outlet</a><br/> <a href="http://www.louisvuitton27.org/" title="louis vuitton bags">louis vuitton bags</a><br/> <a href="http://www.louisvuittonoutlettall.com/" title="louis vuitton outlet">louis vuitton outlet</a><br/> <a href="http://www.louisvuitton--outletstore.net/" title="louis vuitton outlet">louis vuitton outlet</a><br/> <a href="http://www.louisvuitton--outletstore.net/" title="louis vuitton outlet store">louis vuitton outlet store</a><br/> <a href="http://www.louisvuitton-lvpurses.com/" title="louis vuitton outlet">louis vuitton outlet</a><br/> <a href="http://www.louisvuitton-lvpurses.com/" title="louis vuitton purses">louis vuitton purses</a><br/> <a href="http://www.alouisvuittonhandbags2013.com/" title="louis vuitton bags">louis vuitton bags</a><br/>
Megcsináltam,kb. fél órája lettem kész vele,mazsit én sem tettem bele,mert lánykáim nem szeretik!Egykérdésem viszont lenne:mennyi a minimum id? mire megdermed?csak mert a h?t?m nem épp nagy,eldugni nem tudtam,viszont kis családom,ha nasit lát rögtön "rácuppan" :),tehát esetleg ma este már fogyasztható?köszönöm
Kedves Vica.1 óra múlva fogyasztható.Egézségetekre.
Köszönöm szépen,akkor most meg is kezdjük,mert apa már türelmetlen :)
Kedves Györgyi! Mi az, hogy fél margarin? Számomra kissé pontatlan. Mégis mennyinek a fele? Köszi!
Nekem sajnos nem sikerult: nem szilardult meg, igy kanallal kellett ennunk. Izre finom volt. Mar a puding keszitesekor lattam, hogy eleg lagy, de biztam benne, hogy a hutoben teljesen megszilardul. Nem szilardult meg...