édes süti őzgerinc sütemény

Csokoládés babapiskótás őzgerinc

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz

könnyű nagyon gyors 10 hozzászólás

4adag

Előkészítés

25perc

Főzés

5perc

Összesen

30perc

süti sütés nélkül

Egy adagban
4 adagban
100g-ban

16% Fehérje
38% Szénhidrát
44% Zsír

2g babapiskóta

7 kcal
0g mazsola

1 kcal
2g csokoládés pudingpor

6 kcal
0g margarin

0 kcal
38g dió

245 kcal
150g tej

84 kcal
10g cukor

39 kcal

Összesen 382 Kcal

16% Fehérje
38% Szénhidrát
44% Zsír

7g babapiskóta

26 kcal
1g mazsola

3 kcal
6g csokoládés pudingpor

23 kcal
0g margarin

0 kcal
150g dió

981 kcal
600g tej

336 kcal
40g cukor

155 kcal

Összesen 1524 Kcal

16% Fehérje
38% Szénhidrát
44% Zsír

0.9g babapiskóta

3 kcal
0.1g mazsola

0 kcal
0.7g csokoládés pudingpor

3 kcal
0g margarin

0 kcal
18.7g dió

122 kcal
74.6g tej

42 kcal
5g cukor

19 kcal

Összesen 189 Kcal

Egy adagban
4 adagban
100g-ban

16% Fehérje
38% Szénhidrát
44% Zsír
3% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen
10.4 g

Zsír

Összesen
27.5 g
Telített zsírsav
4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
18 g
Koleszterin
0 mg

Ásványi anyagok

Összesen
481 g
Cink
1 mg
Szelén
2 mg
Kálcium
208 mg
Vas
1 mg
Magnézium
59 mg
Foszfor
130 mg
Nátrium
77 mg
Réz
1 mg
Mangán
1 mg

Szénhidrátok

Összesen
24.1 g
Cukor
18 mg
Élelmi rost
3 mg

VÍZ

Összesen
1.7 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
0 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
1 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
37 micro
Kolin:
15 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
5 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
3 micro

Összesen 382 Kcal

16% Fehérje
38% Szénhidrát
44% Zsír
3% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen
41.5 g

Zsír

Összesen
110 g
Telített zsírsav
15 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
13 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
71 g
Koleszterin
0 mg

Ásványi anyagok

Összesen
1923.9 g
Cink
5 mg
Szelén
8 mg
Kálcium
832 mg
Vas
4 mg
Magnézium
238 mg
Foszfor
521 mg
Nátrium
309 mg
Réz
2 mg
Mangán
5 mg

Szénhidrátok

Összesen
96.2 g
Cukor
71 mg
Élelmi rost
10 mg

VÍZ

Összesen
6.8 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
2 micro
B6 vitamin:
1 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
1 mg
C vitamin:
2 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
4 micro
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
147 micro
Kolin:
59 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
18 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
14 micro

Összesen 1524 Kcal

16% Fehérje
38% Szénhidrát
44% Zsír
3% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen
5.2 g

Zsír

Összesen
13.7 g
Telített zsírsav
2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
9 g
Koleszterin
0 mg

Ásványi anyagok

Összesen
239.3 g
Cink
1 mg
Szelén
1 mg
Kálcium
104 mg
Vas
1 mg
Magnézium
30 mg
Foszfor
65 mg
Nátrium
38 mg
Réz
0 mg
Mangán
1 mg

Szénhidrátok

Összesen
12 g
Cukor
9 mg
Élelmi rost
1 mg

VÍZ

Összesen
0.8 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
0 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
1 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
18 micro
Kolin:
7 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
2 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
2 micro

Összesen 189 Kcal

Népszerű recept
szerda,2013-06-05 22:00 Legnézettebb receptje

Hozzávalók

1 db babapiskóta (cs)
1 g mazsola (kis cs)
2 teáskanál csokoládés pudingpor (cs)
margarin ek (fél)
15 dkg dió (apróra vágott)
6 dl tej
4 ek cukor

Elkészítés

A tejbe beletesszük a fél margarint; a pudingport a cukorral kevés tejben csomómentesre kavarjuk el.
Beleöntjük a tejbe a pudingot, és állandó keverés mellett sűrű krémmé főzzük, ha kicsit hűlt, keverjük el benne a kakaót.
Béleljünk ki egy őzgerincformát sütőpapírral.
A krémhez adjuk hozzá a mazsolát, a diót és sport szelet csokoládét és az összetört babapiskótát.
Annyi babapiskótát hagyunk ki, ami elég a befedéshez.
A masszát öntsük bele az őzgerinc formába, és fedjük be babapiskótával.
Másnapig hűtőben tartjuk, kiborítjuk egy tányérra, és lehúzzuk róla a papírt.

Elkészítettem: 3 alkalommal
Receptkönyvben: 0
Tegnapi nézettség: 1
7 napos nézettség: 28
Össznézettség: 110519
Feltöltés dátuma: 2013. május 14.

Receptjellemzők

- fogás:
  - desszert
- konyha:
  - magyar
- nehézség:
  - könnyű
- elkészítési idő:
  - nagyon gyors
- szakács elkészítette:
  - párszor készített
- költség egy főre:
  - olcsó
- konyhatechnológia:
  - süti sütés nélkül
- szezon:
  - tél ,
  - tavasz ,
  - nyár ,
  - ősz
- mikor:
  - reggeli ,
  - tízorai ,
  - ebéd ,
  - uzsonna ,
  - vacsora
- vegetáriánus:
  - ovo-lakto vegetáriánus
- alkalom:

Receptkategóriák

- főkategória:
  - édes süti
- kategória:
  - őzgerinc sütemény

NS 17525 recept

Megint tőlem egy gyors finom desszert, tudom ajánlani.

Hozzászólások

Éva-Anyóca 2013-05-15 09:07:03

Tetszik, bár én a mazsolát ki fogom hagyni, nem szeretjük, a többi viszont jó!! :)

Törölt felhasználó 2013-05-15 16:33:10

köszi

Törölt felhasználó 2013-06-05 11:46:34

1 csomag babapiskóta azaz hány dkg?

Törölt felhasználó 2013-06-05 17:16:53

200 g baba piskóta Köszönöm

Törölt felhasználó 2013-06-05 12:15:43

Csak egy tipp. Tejszínes,vagy vanilia pudinggal elkészitve. A f?zés végén még melegen 1-2 tábla fehér, vagy étcsokit teszünk bele. Attól függ hogy ki milyen ízt kedvel. De akár lehet mind 2 változatott elkésziteni,és rétegezni.

Törölt felhasználó 2013-06-05 17:21:41

KÖSZÖNÖM

Törölt felhasználó 2013-06-05 16:30:09

Nem egészen értem az 1. és a 2. pontot :) Hogyan? A margarint a tejbe, aztán a tejbe a pudingport? Ha lehetne kicsit világosabban a sorrendet! Köszi

Törölt felhasználó 2013-06-05 17:20:24

A hideg tejbe bele tesszük a margarint,feltesszük a gázra. Kevés tejben cukorral elkeverjük a pudingport csomó mentesre, majd bele öntjük a hideg tejbe.Lassú t?zön folytonos kevergetés melett s?r? krémet f?zünk bel?le, a margarin teljesen felfog benne olvadni. Köszönöm

Horváth Lászlóné 2013-06-05 18:36:55

Én úgy csinálnám a pudingot megf?zöm melegen bele a margarint és a cukrot mind kett? el olvad benn és a végeredmény ugyan az csak így egyszer?bb.

Anikó Mária 2014-05-22 09:30:06

Én is úgy szoktam,már eleve a pudinggal beleteszem a rázókába a cukrot,és miel?tt b?r?södni kezdene a puding bele a margarint vagy vajat ,fólia rá és ha kihült habosra keverem .

Törölt felhasználó 2013-10-21 03:21:35

<a href="http://www.alouisvuittonhandbags2013.com/" title="Authentic Louis Vuitton Handbags">Authentic Louis Vuitton Handbags</a> <a href="http://www.michaelkors--outlet2013.com/" title="michael kors outlet">michael kors outlet</a> <a href="http://www.michaelkorsoutlet--2013.com/" title="michael kors outlet">michael kors outlet</a> <a href="http://www.michaelkorsoutlet--2013.com/" title="michael kors bags">michael kors bags</a> <a href="http://www.michaelkorsoutletonlinest.net/" title="michael kors outlet online">michael kors outlet online</a> <a href="http://www.guccioutlet-purses.com/" title="gucci outlet">gucci outlet</a> <a href="http://www.prada-outlet-onlines.net/" title="prada outlet">prada outlet</a> <a href="http://www.outletchristianlouboutin13.com/" title="Christian Louboutin outlet online">Christian Louboutin outlet online</a> <a href="http://www.outletchristianlouboutin13.com/" title="Christian Louboutin">Christian Louboutin</a> <a href="http://www.christianlouboutinshoesstore.com/" title="Christian Louboutin Outlet">Christian Louboutin Outlet</a> <a href="http://www.guccioutlet-online2013.com/" title="gucci outlet online">gucci outlet online</a> <a href="http://www.louisvuittonoutlet--2013.com/" title="louis vuitton">louis vuitton</a> <a href="http://www.louisvuittonoutlet--2013.com/" title="louis vuitton outlet online">louis vuitton outlet online</a> <a href="http://www.louisvuittonstore2013.com/" title="louis vuitton handbags">louis vuitton handbags</a> <a href="http://www.louisvuittonstore2013.com/" title="louis vuitton store">louis vuitton store</a> <a href="http://www.louis-vuitton--lv.com/" title="www.louisvuitton.com">www.louisvuitton.com</a> <a href="http://www.louisvuitton27.org/" title="louis vuitton outlet">louis vuitton outlet</a> <a href="http://www.louisvuitton27.org/" title="louis vuitton bags">louis vuitton bags</a> <a href="http://www.louisvuittonoutlettall.com/" title="louis vuitton outlet">louis vuitton outlet</a> <a href="http://www.louisvuitton--outletstore.net/" title="louis vuitton outlet">louis vuitton outlet</a> <a href="http://www.louisvuitton--outletstore.net/" title="louis vuitton outlet store">louis vuitton outlet store</a> <a href="http://www.louisvuitton-lvpurses.com/" title="louis vuitton outlet">louis vuitton outlet</a> <a href="http://www.louisvuitton-lvpurses.com/" title="louis vuitton purses">louis vuitton purses</a> <a href="http://www.alouisvuittonhandbags2013.com/" title="louis vuitton bags">louis vuitton bags</a>

Törölt felhasználó 2014-02-21 11:23:32

Megcsináltam,kb. fél órája lettem kész vele,mazsit én sem tettem bele,mert lánykáim nem szeretik!Egykérdésem viszont lenne:mennyi a minimum id? mire megdermed?csak mert a h?t?m nem épp nagy,eldugni nem tudtam,viszont kis családom,ha nasit lát rögtön "rácuppan" :),tehát esetleg ma este már fogyasztható?köszönöm

Törölt felhasználó 2014-02-21 13:41:18

Kedves Vica.1 óra múlva fogyasztható.Egézségetekre.

Törölt felhasználó 2014-02-21 14:39:12

Köszönöm szépen,akkor most meg is kezdjük,mert apa már türelmetlen :)

Törölt felhasználó 2014-05-20 19:30:46

Kedves Györgyi! Mi az, hogy fél margarin? Számomra kissé pontatlan. Mégis mennyinek a fele? Köszi!

Törölt felhasználó 2014-09-14 19:18:38

Nekem sajnos nem sikerult: nem szilardult meg, igy kanallal kellett ennunk. Izre finom volt. Mar a puding keszitesekor lattam, hogy eleg lagy, de biztam benne, hogy a hutoben teljesen megszilardul. Nem szilardult meg...