r
Nosalty Logó

Csirkehúsos toast torta

cukormentes laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Alaleh
Csirkehúsos toast torta
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
hidegkonyha
  • 9% Fehérje
  • 14% Szénhidrát
  • 27% Zsír
Összesen 627 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 14% Szénhidrát
  • 27% Zsír
Összesen 5011 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 14% Szénhidrát
  • 27% Zsír
Összesen 269 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 14% Szénhidrát
  • 27% Zsír
  • 50% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    17.1 g

Zsír

  • Összesen
    52.4 g
  • Telített zsírsav
    11 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    7 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    11 g
  • Koleszterin
    61 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    925.2 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    21 mg
  • Kálcium
    138 mg
  • Vas
    3 mg
  • Magnézium
    62 mg
  • Foszfor
    229 mg
  • Nátrium
    469 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    26.8 g
  • Cukor
    7 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

VÍZ

  • Összesen
    94.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    87 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    3 mg
  • D vitamin:
    5 micro
  • K vitamin:
    25 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    5 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    64 micro
  • Kolin:
    51 mg
  • Retinol - A vitamin:
    81 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    78 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    138 micro
Összesen 627 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 14% Szénhidrát
  • 27% Zsír
  • 50% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    136.8 g

Zsír

  • Összesen
    419 g
  • Telített zsírsav
    85 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    55 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    90 g
  • Koleszterin
    485 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    7401.8 g
  • Cink
    14 mg
  • Szelén
    165 mg
  • Kálcium
    1108 mg
  • Vas
    20 mg
  • Magnézium
    498 mg
  • Foszfor
    1833 mg
  • Nátrium
    3752 mg
  • Réz
    3 mg
  • Mangán
    9 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    214.1 g
  • Cukor
    53 mg
  • Élelmi rost
    25 mg

VÍZ

  • Összesen
    757.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    700 micro
  • B6 vitamin:
    3 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    5 mg
  • C vitamin:
    28 mg
  • D vitamin:
    37 micro
  • K vitamin:
    203 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    2 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    2 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    44 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    515 micro
  • Kolin:
    412 mg
  • Retinol - A vitamin:
    645 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    624 micro
  • β-crypt
    3 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1108 micro
Összesen 5011 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 14% Szénhidrát
  • 27% Zsír
  • 50% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    7.4 g

Zsír

  • Összesen
    22.5 g
  • Telített zsírsav
    5 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    3 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    5 g
  • Koleszterin
    26 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    398.4 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    9 mg
  • Kálcium
    60 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    27 mg
  • Foszfor
    99 mg
  • Nátrium
    202 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    11.5 g
  • Cukor
    3 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    40.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    38 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    2 micro
  • K vitamin:
    11 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    28 micro
  • Kolin:
    22 mg
  • Retinol - A vitamin:
    35 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    34 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    60 micro
Összesen 269 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A majonézt, tejfölt és a tejszínt összekeverjük, elfelezzük. Az így kapott krém egyik feléhez hozzáadjuk a felkockázott, főtt csirkemellet, a zöldhagymát (kicsit a zöld részből félreteszünk a díszítéshez) és a durvára összetört diót. Sóval, borssal ízesítjük. Félretesszük.
  2. A pirított toast kenyerek széleit levagdaljuk, 4 darabot egymás mellé helyezünk, ezt megkenjük a majonézes-csirkés krémmel, majd ismét 4 darab kenyeret helyezünk rá. Kicsit lenyomhatjuk, hogy jobban összetapadjon a krém és a kenyér, ezt ismételjük meg. Az utolsó kenyérrétegre már nem a csirkés krémet kenjük, hanem az üres krémmel megkenjük az oldalait is, mintha tortát készítenénk.
  3. A félretett zöldhagymával, koktélparadicsommal, dióval díszíthetjük, de ez ízlésre változtatható.
  4. Felvágás előtt 2 óra hosszát hűtőbe rakjuk.
  • Elkészítettem: 4 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 3
  • Össznézettség: 2427
  • Feltöltés dátuma: 2014. február 10.

Ajánló

Azoknak ajánlom, akik szeretik az erőteljes hagymás ízeket.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Csirkehúsos toast torta
Alaleh 5 recept

Karácsonyi menüm részeként nagy sikert aratott.

Hozzászólások

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek