r
Nosalty Logó

Citromos süti 2.- amíg a sütő bemelegszik

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
NS
Citromos süti 2.- amíg a sütő bemelegszik
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
  • 5% Fehérje
  • 49% Szénhidrát
  • 11% Zsír

A tésztához

A mázhoz

Összesen 579 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 49% Szénhidrát
  • 11% Zsír

A tésztához

A mázhoz

Összesen 2320 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 49% Szénhidrát
  • 11% Zsír

A tésztához

A mázhoz

Összesen 299 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 49% Szénhidrát
  • 11% Zsír
  • 34% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    9.4 g

Zsír

  • Összesen
    21.2 g
  • Telített zsírsav
    12 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    6 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    223 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    710.7 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    26 mg
  • Kálcium
    172 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    15 mg
  • Foszfor
    184 mg
  • Nátrium
    311 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    90.5 g
  • Cukor
    66 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    63.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    214 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    10 mg
  • D vitamin:
    40 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    35 micro
  • Kolin:
    150 mg
  • Retinol - A vitamin:
    212 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    32 micro
  • β-crypt
    6 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    252 micro
Összesen 579 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 49% Szénhidrát
  • 11% Zsír
  • 34% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    37.8 g

Zsír

  • Összesen
    84.7 g
  • Telített zsírsav
    47 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    26 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    7 g
  • Koleszterin
    892 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2843 g
  • Cink
    3 mg
  • Szelén
    103 mg
  • Kálcium
    690 mg
  • Vas
    6 mg
  • Magnézium
    59 mg
  • Foszfor
    736 mg
  • Nátrium
    1244 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    361.9 g
  • Cukor
    263 mg
  • Élelmi rost
    4 mg

VÍZ

  • Összesen
    253.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    857 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    4 mg
  • C vitamin:
    39 mg
  • D vitamin:
    159 micro
  • K vitamin:
    7 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    141 micro
  • Kolin:
    601 mg
  • Retinol - A vitamin:
    847 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    128 micro
  • β-crypt
    23 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1008 micro
Összesen 2320 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 49% Szénhidrát
  • 11% Zsír
  • 34% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    4.9 g

Zsír

  • Összesen
    10.9 g
  • Telített zsírsav
    6 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    3 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    115 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    366.8 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    13 mg
  • Kálcium
    89 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    8 mg
  • Foszfor
    95 mg
  • Nátrium
    160 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    46.7 g
  • Cukor
    34 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    32.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    111 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    5 mg
  • D vitamin:
    20 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    18 micro
  • Kolin:
    78 mg
  • Retinol - A vitamin:
    109 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    16 micro
  • β-crypt
    3 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    130 micro
Összesen 299 Kcal

Hozzávalók

A tésztához

A mázhoz

Elkészítés

A tésztához

  1. Bekapcsoljuk a sütőt 180 fokra.
  2. A 4 tojásfehérjét kemény habbá verjük.
  3. A következő műveletig betesszük a hűtőbe.
  4. A sárgáját a cukorral fehéredésig keverjük.
  5. Hozzáadjuk a liszttel elkevret sütőport, a vajat, a citrom levét és héját.
  6. Ha a cukor kellően elolvadt, óvatosan hozzákeverjük a fehérjehabot is.
  7. Vajazott-lisztezett tepsibe öntjük a masszát, és előmelegített sütőben 25 perc alatt megsütjük.
  8. Ha kihűlt, a tetejére öntjük a mázat és megvárjuk, míg megszilárdul.
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés
  • Tepsi mérete: 22x16
  • Sütés ideje: 25 perc
  • Elkészítettem: 5 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 5
  • Össznézettség: 29370
  • Feltöltés dátuma: 2010. november 01.

Ajánló

Ez egy kis tepsire való adag. Ha gáztepsit használunk, duplán számoljunk. Ez nem lesz magas sütemény, a képen három darab van egymáson.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Sztori nélkül is finom! Az összeállítása nem tart tovább a sütő felmelegedésénél.

Hozzászólások

Dacota

Bogikám, gyönyör? a kép!!! Gratula! Puszi: Nóra

Törölt felhasználó

Köszönöm Nóra!Igyekszem hozni a szintet mert annyi profi van itt.De nem csak szép,finom is olyan limonádés.Puszi.Bogi

bokine

Szia Bogi! Köszi a receptet, mentettem. Szeretem az ilyen gyors sütiket, most is lent voltunk a Tiszán, beugrottak a rokonok, persze váratlanul, a fiúk elmentek pecázni én meg összeütöttem egy gyors sütit, nagyon örültek neki. Legközelebb ezt próbálom ki. Puszi:erika

Törölt felhasználó

Szia Erika!Nagyon örülök hogy tetszik.Jó sütögetést.puszi.Bogi

Éva-Anyóca

Bogi!Guszta és gyönyör?séges a kép!A színeid csodásak-imádom a sárgát!!Elmentve.Éva-Anyóca

Törölt felhasználó

Kedves Éva!Már vártalak.Olyan aranyos vagy hogy mindenkihez van egy kedves szavad.Örülök hogy tetszik.Egy kis nyár a télben.Sárga és citrusos.Puszi.Bogi

Éva-Anyóca

Kedves Bogi!Örülök, hogy vártál.Igazán.Tutira fincsi is, de els?re a citromosság és a színe vett le a lábamról-és igen a NYÁR, na az benne van.Királyság!!:-) Éva-Anyóca

OsztriGa

Elmentettem!!! Az ilyen recepteket a fiamnak gy?jtöm, annyira szeret sertepertélni a konyhában, a könny? recepteket külön szoktam neki ajánlani. Persze csak azokat, amiket én is meg szeretnék csinálni. Ez tetszeni fog neki/nekem!!! Köszönet érte!! És akkor most holnap Big Bossé a konyha??? :-)) Jó éjt! T.

Big Boss

Az biztos hogy ? is meg tudja csinálni.Mióta ez a recept beküldésre került,Igen Big Boss is sokat f?zött.Köszönöm kedves szavaidat,jó sütögetést neked és a fiacskádnak.Puszi.Bogi

P.

Bogikám, nahát...egyre szebbek a képeid! ;-D

Törölt felhasználó

Köszönöm Eszter!Duplán köszönöm.Akkor milyen szép lett volna ha nappal készül...nem este 10-kor.De nappal foglalt volt a konyha....Puszi.Bogi

Törölt felhasználó

Csatlakozom az el?ttem szólókhoz, tényleg jól sikerült a kép, szinte érezni a citrom illatát!:))) Össze is húzza az ember száját...:))) Ügyi vagy Bogi! Pusz: Mrs Smith

Törölt felhasználó

Köszönöm!Kedves vagy.Tényleg ezt még Junior is ki tudná kavarni.Puszi nektek!!!!Bogi

Éva-Anyóca

Ma már van bolt, és van citrom.Ezért desszertnek e csodát készítem el.Nem tudok tovább ellenállni neki!Majd írok, hogy sikerültem :-)) Éva-Anyóca

Éva-Anyóca

Kedves Bogi!Elkészítettem.Itt volt a sárga, a citrom illata és íze, a Nyár.Mennyei volt, nekem, a család is nagyon kedvelte.Az én lelkivilágomnak meg kifejezetten nagyon jól jött ez a recept, nagyon köszönöm Neked, tényleg nagyon nagy segítségemre volt.:o)) Éva-Anyóca

Törölt felhasználó

Szívesen.Örülök hogy tetszett!Puszi.Bogi

Mokika

Most sül a süt?ben... Nagy várakozással vagyok...

Mokika

O.k. Nagyon-nagyon finom. Nekem citromimádónak isteni!!!!!!! Köszönöm!

Törölt felhasználó

Szivesen!Szivesen!Szivesen!

Bendika

Nagyon jól hangzik, feltétlenül kipróbálom

Törölt felhasználó

Csak rajta!!!!Majd írj hogy ízlett.:)

Bendika

Majd megirom, de csak pénteken egy barátomnak csinálom

Bendika

Nem bírtam kivárni a pénteket. Úgy gondoltam ma sütök egy próba adagot, nagyon finom extra citromos, gyors süti. Holnap a barátomnak is ezt fogom sütni, majd megírom, hogy ízlett neki.

Törölt felhasználó

Szia Bendika! Így legalább biztosra mész...Jó étvágyat hozzá! Üdv:Bogi

Bendika

Kedves Bogi, a mázhoz porcukor vagy kristálycukor kell

Hozzávalók

A tésztához

A mázhoz

Címlapról ajánljuk

További cikkek