Citromhabos torta
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojásmentes
kuksi09
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
süti sütés nélkül
- 6% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 21% Zsír
-
125g növényi habtejszín314 kcal
-
8g cukor29 kcal
-
2g habfixáló7 kcal
-
113g tejföl223 kcal
-
100g babapiskóta376 kcal
-
2g citromhéj1 kcal
-
10g citromlé2 kcal
-
25g tej14 kcal
-
10 kcal
-
13g csokoládédara68 kcal
Összesen
1044
kcal
- 6% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 21% Zsír
-
500g növényi habtejszín1255 kcal
-
30g cukor116 kcal
-
8g habfixáló30 kcal
-
450g tejföl891 kcal
-
400g babapiskóta1504 kcal
-
6g citromhéj3 kcal
-
40g citromlé9 kcal
-
100g tej56 kcal
-
10g vaníliás cukor39 kcal
-
50g csokoládédara273 kcal
Összesen
4176
kcal
- 6% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 21% Zsír
-
31.4g növényi habtejszín79 kcal
-
1.9g cukor7 kcal
-
0.5g habfixáló2 kcal
-
28.2g tejföl56 kcal
-
25.1g babapiskóta94 kcal
-
0.4g citromhéj0 kcal
-
2.5g citromlé1 kcal
-
6.3g tej4 kcal
-
0.6g vaníliás cukor2 kcal
-
3.1g csokoládédara17 kcal
Összesen
262
kcal
- 6% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 21% Zsír
- 33% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 15.9 g
Zsír
-
Összesen 58 g
-
Telített zsírsav 41 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 6 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 70 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 496.8 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 5 mg
-
Kálcium 152 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 30 mg
-
Foszfor 112 mg
-
Nátrium 196 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 113.6 g
-
Cukor 66 mg
-
Élelmi rost 3 mg
VÍZ
-
Összesen 92.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 140 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 7 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 9 micro
-
Kolin: 22 mg
-
Retinol - A vitamin: 136 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 32 micro
-
β-crypt 2 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 10 micro
Összesen
1044
kcal
- 6% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 21% Zsír
- 33% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 63.7 g
Zsír
-
Összesen 231.8 g
-
Telített zsírsav 166 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 25 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 4 g
-
Koleszterin 280 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1987 g
-
Cink 3 mg
-
Szelén 18 mg
-
Kálcium 607 mg
-
Vas 4 mg
-
Magnézium 121 mg
-
Foszfor 449 mg
-
Nátrium 783 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 454.6 g
-
Cukor 265 mg
-
Élelmi rost 12 mg
VÍZ
-
Összesen 371.1 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 559 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 27 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 11 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 36 micro
-
Kolin: 89 mg
-
Retinol - A vitamin: 545 micro
-
α-karotin 4 micro
-
β-karotin 126 micro
-
β-crypt 9 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 41 micro
Összesen
4176
kcal
- 6% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 21% Zsír
- 33% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 4 g
Zsír
-
Összesen 14.5 g
-
Telített zsírsav 10 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 18 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 124.7 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 1 mg
-
Kálcium 38 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 8 mg
-
Foszfor 28 mg
-
Nátrium 49 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 28.5 g
-
Cukor 17 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 23.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 35 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 2 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 2 micro
-
Kolin: 6 mg
-
Retinol - A vitamin: 34 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 8 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 3 micro
Összesen
262
kcal
Hozzávalók
-
5 dl növényi habtejszín
-
3 ek cukor
-
1 csomag habfixáló
-
450 g tejföl
-
40 dkg babapiskóta
-
1 citromból nyert citromlé
-
1 dl tej
-
1 csomag vaníliás cukor
-
5 dkg csokoládédara
Elkészítés
- A tejszínt, a cukrot, a habfixálót 10 perc alatt kemény habbá verjük.
- Hozzáadjuk a tejfölt, a citrom levét és reszelt héját, majd kikeverjük.
- A piskóta felét vaníliás cukros tejbe beáztatjuk pár percig, majd egy tál v. tortaforma aljára rakjuk, erre rákenjük a krém felét, és ismét vaníliás tejbe áztatott piskóta következik, majd a krém második felét is rákenjük.
- Végül tortadarával díszítjük, és hűtőbe téve, pár órára hűtjük, utána tálaljuk.
- Receptkönyvben: 81
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 7
- Össznézettség: 26680
- Feltöltés dátuma: 2011. május 28.
Ajánló
Bárkinek ajánlom, aki könnyű, finom édességre vágyik.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- konyhatechnológia:
-
- vegetáriánus:
-
- Speciális étrendek:
kuksi09
14 recept
Elkészítettem, és nagyon nagy sikere volt.