r
Nosalty Logó

Amerikai hotdog Dóritól

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojásmentes
NS
Amerikai hotdog Dóritól
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
  • 10% Fehérje
  • 27% Szénhidrát
  • 13% Zsír
Összesen 731 Kcal
  • 10% Fehérje
  • 27% Szénhidrát
  • 13% Zsír
Összesen 3656 Kcal
  • 10% Fehérje
  • 27% Szénhidrát
  • 13% Zsír
Összesen 204 Kcal
  • 10% Fehérje
  • 27% Szénhidrát
  • 13% Zsír
  • 50% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    25.8 g

Zsír

  • Összesen
    36 g
  • Telített zsírsav
    11 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    14 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    6 g
  • Koleszterin
    66 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2425.7 g
  • Cink
    3 mg
  • Szelén
    64 mg
  • Kálcium
    451 mg
  • Vas
    8 mg
  • Magnézium
    50 mg
  • Foszfor
    314 mg
  • Nátrium
    1535 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    73.9 g
  • Cukor
    12 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

VÍZ

  • Összesen
    136.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    116 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    6 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    6 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    8 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    124 micro
  • Kolin:
    22 mg
  • Retinol - A vitamin:
    114 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    30 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    724 micro
  • Lut-zea
    24 micro
Összesen 731 Kcal
  • 10% Fehérje
  • 27% Szénhidrát
  • 13% Zsír
  • 50% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    128.8 g

Zsír

  • Összesen
    180.2 g
  • Telített zsírsav
    53 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    71 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    31 g
  • Koleszterin
    330 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    12128.7 g
  • Cink
    15 mg
  • Szelén
    320 mg
  • Kálcium
    2256 mg
  • Vas
    40 mg
  • Magnézium
    249 mg
  • Foszfor
    1568 mg
  • Nátrium
    7676 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    4 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    369.5 g
  • Cukor
    58 mg
  • Élelmi rost
    16 mg

VÍZ

  • Összesen
    684 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    578 micro
  • B6 vitamin:
    2 mg
  • B12 Vitamin:
    4 micro
  • E vitamin:
    12 mg
  • C vitamin:
    31 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    32 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    6 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    3 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    40 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    620 micro
  • Kolin:
    108 mg
  • Retinol - A vitamin:
    569 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    149 micro
  • β-crypt
    5 micro
  • Likopin
    3619 micro
  • Lut-zea
    118 micro
Összesen 3656 Kcal
  • 10% Fehérje
  • 27% Szénhidrát
  • 13% Zsír
  • 50% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    7.2 g

Zsír

  • Összesen
    10 g
  • Telített zsírsav
    3 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    4 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    18 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    675.3 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    18 mg
  • Kálcium
    126 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    14 mg
  • Foszfor
    87 mg
  • Nátrium
    427 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    20.6 g
  • Cukor
    3 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    38.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    32 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    35 micro
  • Kolin:
    6 mg
  • Retinol - A vitamin:
    32 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    8 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    201 micro
  • Lut-zea
    7 micro
Összesen 204 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A virslit megfőzzük. Amíg főnek, addig akifliket középen kettévágjuk és szétnyitjuk, de vigyázunk, hogy nehogy kettétörjenek.Mikor kész, húzzuk le a virslik héját, és tegyük a kiflibe.
  2. A következőkben elkészítjük a pirított hagymát. A hagymát felkockázzuk, és lisztbe forgatjuk. Tipp: egy zacskót töltsünk meg liszttel, és abba öntsük a felkockázott hagymát, majd rázzuk össze.Egy magasabb falú serpenyőbe öntsünk 2-3 centinyi olajat. Mikor felforrósodott szórjuk bele a lisztezett hagymakockákat. Figyeljünk arra, hogy a hagyma ússzon az olajban, ne a serpenyő alján legyen. Egyszerre ne rakjunk bele túl sokat. Szalvétát terítsünk egy tányérra, és arra szedjük ki, hogy kicsöpögjön belőle az olaj.
  3. A csemegeuborkát gyaluljuk le.
  4. Készítsük el a hotdogokat: a virslit tegyük a kiflikbe, és szórjuk meg a hagymával.
  5. Mielőtt tálaljuk, be lehet tenni egy kicsit a mikroba vagy a sütőbe, hogy meleg legyen. Ízlés szerint lehet rá tennicsemegeuborkát. Ketchuppal, mustárral, majonézzel tálaljuk.
  • Sütés ideje: 5 perc
  • Elkészítettem: 1 alkalommal
  • Receptkönyvben: 96
  • Tegnapi nézettség: 12
  • 7 napos nézettség: 103
  • Össznézettség: 71984
  • Feltöltés dátuma: 2012. június 08.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Az egyik barátnőm Amerikában fog dolgozni a nyáron, és az ő búcsúbulijára készítettem el. :)

Hozzászólások (2)

Törölt felhasználó

H?, ez nekem nagyon tetszik! Sort kerítek arra, hogy ezt elkészítsem! Szerintem egy vacsira tökéletes lehet!

Törölt felhasználó

Elkészítettem, elfogyott, finom volt!

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek

8 nagyon szaftos, krémes és könnyed húsétel 1 óra alatt

A lusta, de gyakorlott szakácsoknak ma már rengeteg praktika lapul a zsebükben arra vonatkozóan, hogyan lehet finom, laktató és mutatós ebédet készíteni egy óra alatt. Mi most olyan főételeket hoztunk nektek, amelyekkel nem kell sokat bajlódni, a végén azonban garantáltan mindenki megnyalja a tíz ujját.