Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Almás-zabpelyhes amerikai palacsinta

Almás-zabpelyhes amerikai palacsinta
Almás-zabpelyhes amerikai palacsinta
20 perc / előkészület: 10 perc sütés: 10 perc
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Szerettem volna egy kis nasit, ami egészséges. Így született ez az amerikai palacsinta, zabpehely süti hibrid :)

hozzávalók / 2 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Az almát megpucoljuk, lereszeljük és kinyomkodjuk. Beletesszük egy tálba.
  2. Hozzáadjuk a tojást és a zabpelyhet, csipet sót és ízlés szerint fahéjat, és valamilyen édesítőt. Mindent összekeverünk és annyi zabpehelylisztet adunk hozzá, hogy egy sűrű masszát kapjunk.
  3. Serpenyőben a zsiradékot felmelegítjük. Kis adagokban megsütjük mind két oldalát, amire nagyon figyelni kell, hogy hamar pirul, így nem kell iszonyat forró serpenyő.
  • elkészítettem: 20 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 11
össznézettség: 5 407
elküldve: 1
receptkönyvben: 75
elkészítve: -
Facebookon megjelent: -

szakács

Judit13

Mióta szakács: 2015.02.17.
5 recept

receptjellemzők

konyha: amerikai
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
mikor: mindig, reggeli
költség egy főre: olcsó receptek
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, laktózmentes, tejmentes
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
kategória: palacsinta
elkészítési idő: 15-30 perc
adag: 2 főre
kalória: átlagos
szakács elkészítette: család kedvence receptek
fogás: desszert
alkalom: vasárnapi ebéd

egyéb elnevezések

almás placsni

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

347
alma 1 közepes db
tojás 1 db
zabpehely 0.5 bögre
zabpehelyliszt 3 púpozott ek
1 csipet
xilit 1 teáskanál
fahéj 1 csipet
kókuszolaj 1 ek