Nosalty Logó

Almás süti lustáknak

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Ildó
Almás süti lustáknak
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
  • 3% Fehérje
  • 39% Szénhidrát
  • 8% Zsír
Összesen 767 Kcal
  • 3% Fehérje
  • 39% Szénhidrát
  • 8% Zsír
Összesen 4602 Kcal
  • 3% Fehérje
  • 39% Szénhidrát
  • 8% Zsír
Összesen 197 Kcal
  • 3% Fehérje
  • 39% Szénhidrát
  • 8% Zsír
  • 49% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    10.6 g

Zsír

  • Összesen
    26.2 g
  • Telített zsírsav
    15 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    7 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    149 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    591 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    26 mg
  • Kálcium
    168 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    23 mg
  • Foszfor
    227 mg
  • Nátrium
    144 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    124.9 g
  • Cukor
    79 mg
  • Élelmi rost
    5 mg

VÍZ

  • Összesen
    157.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    230 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    7 mg
  • D vitamin:
    20 micro
  • K vitamin:
    5 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    30 micro
  • Kolin:
    87 mg
  • Retinol - A vitamin:
    222 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    84 micro
  • β-crypt
    19 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    175 micro
Összesen 767 Kcal
  • 3% Fehérje
  • 39% Szénhidrát
  • 8% Zsír
  • 49% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    63.5 g

Zsír

  • Összesen
    157.4 g
  • Telített zsírsav
    91 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    44 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    9 g
  • Koleszterin
    893 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    3546.2 g
  • Cink
    5 mg
  • Szelén
    155 mg
  • Kálcium
    1009 mg
  • Vas
    8 mg
  • Magnézium
    137 mg
  • Foszfor
    1361 mg
  • Nátrium
    867 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    3 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    749.2 g
  • Cukor
    476 mg
  • Élelmi rost
    30 mg

VÍZ

  • Összesen
    945 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1381 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    7 mg
  • C vitamin:
    41 mg
  • D vitamin:
    119 micro
  • K vitamin:
    33 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    5 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    182 micro
  • Kolin:
    521 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1333 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    502 micro
  • β-crypt
    112 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1048 micro
Összesen 4602 Kcal
  • 3% Fehérje
  • 39% Szénhidrát
  • 8% Zsír
  • 49% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    2.7 g

Zsír

  • Összesen
    6.8 g
  • Telített zsírsav
    4 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    2 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    38 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    152.9 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    7 mg
  • Kálcium
    44 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    6 mg
  • Foszfor
    59 mg
  • Nátrium
    37 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    32.3 g
  • Cukor
    21 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    40.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    60 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    5 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    8 micro
  • Kolin:
    22 mg
  • Retinol - A vitamin:
    57 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    22 micro
  • β-crypt
    5 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    45 micro
Összesen 197 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A lisztet összekeverjük a porcukorral és a sütőporral.
  2. Az így kapott keverék felét egyenletesen beleszórjuk egy kivajazott, lisztezett tepsibe.
  3. Meghámozzuk, és lereszeljük az almát. A reszelt alma levét kinyomkodjuk, és az almát egyenletesen rászórjuk a tepsire, és elsimítjuk. (Ne nyomkodjuk ki túlságosan az alma levét, mert akkor szárazabb lesz a sütemény.)
  4. Az almát megszórjuk a vaníliás cukorral és ízlés szerint fahéjjal.
  5. Az alma tetejére rászórjuk a lisztes keverék másik felét.
  6. A tejben elkeverjük a tojásokat, majd az egészet beleöntjük a tepsibe.
  7. Végül a vajat kisebb darabokra vágva, elszórjuk az egész sütemény tetején.
  8. Kb. 30 perc alatt készre sütjük. Jó étvágyat hozzá!
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés
  • Sütés ideje: 30 perc
  • Elkészítettem: 3 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 9
  • 7 napos nézettség: 114
  • Össznézettség: 47218
  • Feltöltés dátuma: 2012. szeptember 27.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Most éppen szezonja van az almának, ezért gondoltam, hogy megosztom veletek ezt a receptet. Nekem nagy kedvencem, mert könnyű elkészíteni, hiszen csak minden hozzávalót bele kell szórni a tepsibe. Nagyon finom, és nem annyira száraz, mint a gyúrt változata. Kezdők is bátran próbálkozzanak vele, tuti sikerélmény lesz! Végül egy apró tipp: mindent nagyon egyenletesen kell a tepsiben eloszlatni, hogy a végén a tojásos-tejes keverék ne álljon meg egy helyen, hanem el tudjuk folyatni az egész tepsiben.

Hozzászólások

kripili

én megcsináltam de nekem nem lett az igazi....azt írtad,hogy a tejes tojásos cucc átjárja mindenhol,ezért kell figyelni a rétegezésre,gondolom ez azt jelenti,hogy átfolyik a rétegeken...hát én figyeltem,de nekem a tetején rekedt....és a vaj....az meg ott úszott rajta.....borzalmas lett....mit ronthattam el?

Ildó

Szia! A tojásos cucc nem folyik át a rétegeken, csak sütés közben. Nekem is megáll a tetején, úgy kell lennie. Az egyenletes rétegezés azért fontos, hogy az egész lisztes "cucc" tetején elterüljön a tojásos lötyi, de nem kell átfolynia rajta, csak ne álljon meg az egyenletlenségb?l keletkezett "gödrökben". Nem tudom jobban elmagyarázni. Sütés után sem lett jobb? :( Sajnálom, nem tudom, mi lehetett a gond...

Törölt felhasználó

szia, érdekl?dnék, hogy mekkora tepsi kell ehhez a mennyiséghez? köszi

Ildó

Szia! Az enyém kb. 41x29-es.

Törölt felhasználó

Én is megsütöttem, szerintem jól sikerült, viszont legközelebb kevesebb cukrot teszek bele, mert nekem nagyon édes lett. Amikor ráöntöttem a tejes tojást, akkor nekem is teljesen megállt a tetején, de én sütés közben szurkáltam, hogy folyjon le a rétegek közé is. Amúgy finom, mára kielégítette az édesség utáni vágyam :D

Ildó

Örülök, hogy jól sikerült! :) Lehet Neked édesebb volt az alma, én elég savanyúból készítettem, így pont jó lett ezekkel a mennyiségekkel. Az úgy meg rendben van, hogy megállt a tetején a tejes tojás, de ha nem szurkáltad volna, akkor is jó lett volna, szépen összeáll magától a süt?ben, mert ez ilyen "csodasüti". :)

Föfi Kata

Ez tulajdonképpen a bólyi túrós lepény, csak túró helyett fahéjas almával. (Mi csak chokito-sütinek hívjuk: ronda és finom). Így ?sszel ez a variáció nagyon tetszik, holnap ki is próbálom!

Ildó

Nem ismertem a bólyi túróst, de megnéztem a recepjét és tényleg ugyanígy készül. :) Ki is kell próbálnom! Majd írjad meg, hogy ízlett! :)

Dolycsákné Broczkó Noémi

Én a vajat megszoktam olvasztani a mikróba és utána szétlocsolom a tetején.

Ildó

:) Így még szeletelni sem kell...

Törölt felhasználó

Sziasztok! Elkészült a sütim, de úszik a vajban, pedig pontosan kimértem hozzá mindent. Lehet, hogy kevesebbet kellett volna beletennem. Szoktam ennek a túrós változatát készíteni, de azzal még soha nem jártam így. Mi lehet a baj.??

Törölt felhasználó

Kedves Ildikó! Egy picit bizonytalan voltam a receptbe, hogy valóban sikerülni fog-e?! Megcsináltam, és nagyon finom!!! Valóban egyszer?, gyors!!! Köszönet érte! Török Ildikó /tibóka/

huli68

én is a túrósat ismertem, de ez nagyon tuti lett, köszi a receptet szép napot

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek