A héten nem számolgatjuk annyira szigorúan a kalóriákat, de a bűnös tésztázást (majdnem) minden esetben zöldségekkel, rostdús, egészséges hozzávalókkal kompenzáljuk. Lesz itt kérem szépen olaszos tortellinisaláta, apró orzótészta csupa zölddel, extragyors ramen tojással, spárgás fusilli, de vargabéles és sertésborda is milánóival!
Nosalty
Gombapaprikás vagy finomfőzelék? Talán egy egészséges, csicseris-spenótos egytálétel? Csilis carbonara? Gyors csirke- vagy lazacleves? Bármelyiket választhatod, egészen gyors ebédek ők:
Nosalty
A sóska szegény rossz lapot kapott a szezonális zöldségek és gyümölcsök között, ugyanis egyszerre terem az olyan későtavaszi nagyágyúkkal, mint az eper vagy spárga. Így őket kell leköröznie népszerűségben, segítsünk neki az alábbi 5 fogás elkészítésével!
Lakos Benedek
Csirkehússal főzni és sütni olyannyira magától értetődő kishazánkban, mint hogy karácsonykor pontyot eszünk. Ezúttal viszonylag gyors egytálételekbe tettük, és kiegészítettük minden nap egy-egy hozzá illő levessel és desszerttel!
Nosalty
A tészták között nincs nagyobb favorit a spagettinél. Telitalálat olasz találmány ez, mely megannyi feltéttel készülhet: ezúttal könnyed húsmentes ebédverziókat mutatunk!
Nosalty
Ne gondolkozzunk húsvét után nehéz, zsíros, kalóriadús és csak hosszasan elkészíthető fogásokban, jöjjenek most a gyors, könnyedebb tészták, méghozzá horoszkóp alapján!
Nosalty
Készüljenek a héten csirkés fogások viszonylag gyorsan, lakassuk jól magunkat és a családot izgi tésztákkal, levesekkel, egytálételekkel! A desszertet persze szintén nem spóroljuk le.
Nosalty
Ma tutira nincs időnk és kedvünk sokat töprengeni a menün, szóval az első két fogás egy ünnepek előtti rapid ebéd, a desszert pedig egy a sok ünnepi finomság közül!
Nosalty
A virsli nemcsak a szilveszter sztárja, de a mindennapok megmentője is, ha finom, gyorsan elkészíthető meleg ételt szeretnénk az asztalra tenni. Ráadásul nem csupán melegítve vagy sütve készíthetjük el, receptek százaiból meríthetünk inspirációt a praktikus és változatos virslis ételek elkészítéséhez.
Hirdetés
Ne szégyenkezzünk, ha a karácsonyi hajtásban és előkészületekben semmi kedvünk bonyolult ételkölteményekkel megörvendeztetni magunkat és a családot. Előkerülhetnek a krémlevesek, fagyasztott kedvencek, szendvicsek és a kedvenc szószaink is! Mert ki ne örülne egy adag sült krumplinak ketchuppal, ha épp arra van időnk?
Hirdetés
Visszaszámlálás indul! Itt az adventi szezon, ne bonyolítsuk túl az életünket túlzottan hosszadalmas és összetett fogásokkal a héten: főzzünk gyorsan elkészülő leveseket és főételeket, a desszertek pedig álljanak itt karácsonyi inspirációként!
Nosalty
Minden itt, amit memóriánk engedett előhívni abból a bugyorból, ahol a gyorsan, kicsit összecsapva készült ételek emlékét tároljuk gyerekkorunkból. Mert anyának és apának nem mindig volt ideje illetve kedve főzni.
Nosalty
Rapid krémlevesek, gyors húsételek, dögös szendvicsfélék, burgerek, tacók és izgalmas édességek sora vár titeket a következő 7 napban, melyek mellett biztosan jut időtök másra is. Ugye velünk tartotok ezen a héten is?
Hirdetés
Elindul az első hét a suliban, mindenki visszatér a melóba, újra zakatol az élet, szóval pont ránk fér, hogy kicsit könnyítsünk magunkon, hogy legalább a főzéssel ne kelljen annyit pepecselnünk. Egyszerű, a gyerekek által is kedvelt, egészen gyors fogásokat válogattunk.
Nosalty
Ha reggelente általában időhiányban szenvedsz, akkor neked találták ki ezeket a szupergyors, édes vagy sós, ínycsiklandozó, forrólevegős sütőben is elkészíthető reggeliket. Garantáljuk, hogy imádni fogod őket!
Nosalty
A különböző zöldségek, gyümölcsök és egyéb alapanyagok frissen tartása elengedhetetlen a minőségi ételek készítése során. Egyes hozzávalók olyannyira nem kedvelik a tárolást, hogy ezeket a legjobb azonnal, vásárlás után elhasználni. Nézzük, kik ők!
Lakos Benedek
Az áruházlánc mostantól egy nagyon fontos új információt is feltüntet az akciós újságokban.
Nosalty
A dietetikus elmondta, melyek azok az étrendkiegészítők, amiket érdemes 40 felett elhagyni.
Ma egy igazán ütős menüvel készültünk neked! Kezdjük a sort egy gazdag, gombás zöldséglevessel, majd ezután jöjjön egy kínai pirított tészta illatos-omlós csirkével. A sort pedig zárjuk egy tepsi omlós citromos keksszel.
A molylepke a konyhák legkellemetlenebb jelensége tud lenni, megszabadulni tőle pedig valódi rémálom. Mit tegyünk, hogy megbirkózzunk a molyokkal, hogy aztán vissza se térjenek?
