A spagettinek nincs párja, mindenki imádja! A gyerekek lelkesen szipókázzák, nyakig öntve paradicsommal, a felnőttek pedig gombával, citrommal, olívabogyóval, spárgával is falják. Ezek a spagettik például nagy kedvenceink:

1. 

   Pirított gombás-paradicsomos spagetti

   1adag

   Idő

   25p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   398

   Kalória

   16.3g

   Fehérje

   56g

   Szénhidrát

   12.9g

   Zsír

   Még több gombás tészta

2. 

   Lemon pasta

   1adag

   Idő

   25p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   592

   Kalória

   17.3g

   Fehérje

   99.2g

   Szénhidrát

   14.2g

   Zsír

   Még több citromos tészta

3. 

   Maradona kedvenc spagettije

   1adag

   Idő

   20p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   673

   Kalória

   19g

   Fehérje

   105.2g

   Szénhidrát

   19g

   Zsír

   Még több fokhagymás tészta

4. 

   Olasz ricottagombócos spagetti

   1adag

   Idő

   45p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   700

   Kalória

   30.8g

   Fehérje

   98g

   Szénhidrát

   20g

   Zsír

   Még több paradicsomos tészta

5. 

   Avokádókrémes spagetti

   1adag

   Idő

   15p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   626

   Kalória

   16.8g

   Fehérje

   80.6g

   Szénhidrát

   28.4g

   Zsír

   Még több zöldséges tészta

7. 

   Gyors zöld olívabogyós tészta

   1adag

   Idő

   24p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   743

   Kalória

   22g

   Fehérje

   102.1g

   Szénhidrát

   27.8g

   Zsír

   Még több zöldséges tészta

8. 

   Gombás-spárgás spagetti

   1adag

   Idő

   24p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   462

   Kalória

   21g

   Fehérje

   82.2g

   Szénhidrát

   7.8g

   Zsír

   Még több gombás tészta

9. 

   Bazsalikomos-paradicsomos spagetti

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   586

   Kalória

   21.7g

   Fehérje

   98.1g

   Szénhidrát

   11.3g

   Zsír

   Még több paradicsomos tészta

10. 

    Szuperzöld salátapesztós spagetti idényzöldekből

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    810

    Kalória

    30.7g

    Fehérje

    108.1g

    Szénhidrát

    29.8g

    Zsír

    Még több zöldséges tészta

11. 

    Jamie Oliver arrabiata spagettije

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    510

    Kalória

    16.9g

    Fehérje

    92.5g

    Szénhidrát

    7.8g

    Zsír

    Még több paradicsomos tészta

13. 

    Spagetti aglio e olio aszalt paradicsommal és rukkolával

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    639

    Kalória

    18.7g

    Fehérje

    93.2g

    Szénhidrát

    16.4g

    Zsír

    Még több fokhagymás tészta

14. 

    Extra aglio e olio

    1adag

    Idő

    12p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    774

    Kalória

    23.2g

    Fehérje

    96.6g

    Szénhidrát

    32.2g

    Zsír

    Még több fokhagymás tészta

Még több spagettis recept itt!

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!