2024-ben a borsmentát választották az év gyógynövényének, ami nem véletlen: számos pozitív élettani hatása és változatos felhasználási módja miatt rengetegen szeretik.
Kremmer Magdi
A székrekedés egy igen gyakori emésztési probléma, amelynek megoldását sokan a természetes gyógymódok között keresik. Ha mi is közéjük tartozunk, akkor érdemes megismernünk azokat a gyógyteákat, amelyek segíthetnek a kellemetlen tüneteken.
Szabó Anna
Az Európában és Észak-Amerikában is termesztett győztes gyógynövénynek nemcsak leveleit, hanem illóolaját is használják a gyógyászatban.
Nosalty
Élete során szinte minden nő tapasztal menstruációs fájdalmakat. Szerencsére vannak gyógynövények, amelyekkel természetes módon enyhíthetjük a kellemetlen tüneteket.
Kremmer Magdi
Ez az egyik leghatékonyabb gyógynövény, ha stresszoldásról van szó. Ismerkedjünk meg vele közelebbről!
Nosalty
Számos helyzetben érezhetjük úgy, hogy a szervezetünknek szüksége van egy kis felfrissülésre, méregtelenítésre. Ilyen esetben bátran bevethetjük a különböző gyógyteákat.
Szabó Anna
A bormenta tea csodákra képes, a dietetikus pedig azt is elárulja, hogyan és mikor fogyasszuk, hogy a lehető legjobb hatása legyen.
Nosalty
Vannak olyan teafélék, melyek segítenek felvenni a harcot a magas vérnyomással. Nézzük, melyek ezek!
Nosalty
A hűvösebb őszi reggelek és esték végre lehetővé teszik, hogy elkortyolgassunk egy csésze meleg teát. De nem ám akármilyet, hanem olyan gyógyteát, amely erősíti az immunrendszerünket is!
Nosalty
Az említett gyógynövény könnyedén elbánik a gyomorbántalmakkal, ám jótékony hatásáról csak kevesen tudnak.
Nosalty
Jön az őszi-téli hideg szezon, egyre többször szipogunk, és náthásan iszogatjuk a mézes-citromos teákat, mintha nem lenne holnap, hátha előbb gyógyulunk. Lássuk, mely gyógynövények azok, melyeket kétség kívül érdemes otthon tartani arra az esetre, ha megfáznánk!
Nosalty
Ha te is úgy gondolod, hogy a torma csupán egy csípős, erős illatú növény, akkor eljött az ideje, hogy megváltoztasd az elképzelésedet, hiszen egy megannyi pozitív tulajdonsággal bíró gyógy- és fűszernövény.
Nosalty
A cickafark olyan pozitív egészségügyi hatásokkal rendelkezik, amelyek miatt neked is megéri beszerezni belőle egy jó nagy adagot otthonra.
Nosalty
Ha szeretnéd egy kicsit megtámogatni a szevezetedet és felkészíteni a teherbeesésre, akkor ezekkel a gyógynövényekkel megteheted.
Nosalty
Az avokádó igazi szuperélelmiszer, és bár tudjuk, hogy nem a legfenntarthatóbb alapanyag, ha hozzájutunk, fenséges fogások készíthetők belőle, mutatjuk!
Nosalty
Ne spórold le a tejfölt ezeknek a tésztáknak a tetejéről - Sőt, némelyiknek nem is csak a tetejére kerül, hanem szinte mindenhova!
Nosalty
Esőmentes napokon már most is kimehetünk a szabadba tábortüzet rakni, nemsokára azonban még nagyobb erőkkel belobban majd a sütögetős szezon. Ennek örömére lássuk, mi mindent lehet még a parázsban sütni, ami nem burgonya!
Lakos Benedek
Nem hordoz akkora hírértéket, ha azt mondjuk, hogy idén a cseresznye sem lesz olcsóbb, az viszont annál inkább, hogy már megjelent egyes árusoknál.
A mai menüben egy kicsit könnyedebb fogásokat ajánlunk, hogy fittek legyünk egész nap, és ne üssön be a kajakóma.
Hosszú volt a napod, ezért nincs sok kedved a konyhában ácsorogni, viszont egy ízletes fogásra vágysz? Akkor imádni fogod az alábbi gyors vacsoraötleteinket.
