A teák általában véve egészségesek, hiszen magas az antioxidáns-tartalmuk, illetve fertőtlenítő, agyserkentő és stresszoldó hatásúak is, sőt, sokuk megkönnyíti az emésztést, és jótékonyan hat a csontképződésre is. De nemcsak a közérzetünket tudják így módon javítani, hanem még az életünket is meghosszabbíthatják. Utóbbi hatásukat bizonyítja egy tavaly szeptemberben publikált kutatás is, amely a UK Biobank adatai alapján készült.
Az eredmények alapján a naponta két vagy több csésze fekete teát elfogyasztó embereknél jelentősen csökkent a halálozás kockázata. Ha te is szívesen élveznéd az említett pozitív hatásukat, akkor fogyaszd az alábbi gyógynövényekből készült teákat!
Két ingyen gyűjthető őszi növény, ami meghosszabbítja az életet
1. Mezei katáng
A mezei katángból készített teakeverékek savcsökkentő hatásuk miatt képesek mérsékelni az étvágyat, illetve lelassítják a táplálékfelszívódást vagyis remek fogyasztó hatással bírnak. Ezenfelül kiváló máj- és veseméregtelenítő hatással rendelkeznek. Továbbá elősegítik az epekiválasztást, és segítenek egyes emésztési zavarok tüneteinek enyhítésében.
2. Bíbor kasvirág
A bíbor kasvirág a legjobb immunstimuláns hatású gyógynövények közé tartozik. A növényből előállított teákat elsősorban a téli megfázásos megbetegedések megelőzésére és gyógyítására, az influenza, a felső légúti betegségek kezelésére érdemes bevetni. Összességében tehát a bíbor kasvirág erősíti az immunrendszert.
Még több cikk az egészségről: