A cickafark olyan pozitív egészségügyi hatásokkal rendelkezik, amelyek miatt neked is megéri beszerezni belőle egy jó nagy adagot otthonra.
Nosalty
Ha szeretnéd egy kicsit megtámogatni a szevezetedet és felkészíteni a teherbeesésre, akkor ezekkel a gyógynövényekkel megteheted.
Nosalty
Az emésztés mindennek az alapja: amellett, hogy egész szerveztünk működését befolyásolja, közérzetünkre is hatalmas hatást gyakorol, ha nincs rendben valami a hasunkkal. Lássuk az emésztést támogató gyógynövényeket!
Nosalty
A levendula sokoldalúsága miatt gyógy-, fűszer- és dísznövényként is beivódott már a köztudatba. Erős illata képes az egész kertet megtölteni finom aromával, és egy gombóc levendulás fagylalt is jólesik a melegben. Arról nem beszélve, hogy látványnak sem utolsó az apró, lila szemekből összeálló bokros virág. Összegyűjtöttük nektek, milyen jótékony hatásai vannak a levendulának, ha a testedről van szó!
Balogh Lilla
Ha legközelebb kirándulni indulsz, akkor érdemes nyitott szemmel járni, és begyűjteni egy adaggal az alábbi nyári gyógynövényekből!
Nosalty
Beköszöntött a június és végre nyílnak a nyári gyógynövények. Illatos virágok és csípős levelek várják, hogy idén nyáron begyűjtsük őket.
Kremmer Magdi
Friss bazsalikom a tészta tetején, pizzán vagy éppen a Caprese salátán… A krémes pesto fő alkotója, és szárított formájában is megannyi étel ízesítője, de sokan nem tudják, hogy a konyhán túl igazi megváltás lehet a bazsalikom, például köhögéskor. Ismerd meg te is a bazsalikom rejtett szuperképességeit!
Balogh Lilla
Végre itt a tavasz és vele együtt elindul a gyógynövényszezon! Mutatjuk, milyen gyógynövényeket érdemes beszerezned, ha egy kis plusz energiára vágysz.
Kremmer Magdi
A győztes növénnyel úton-útfélen találkozhatunk idehaza, alkalmazása csökkenti az érfalak károsodását, javítja a vénák falának rugalmasságát.
Nosalty
A zimankós télben nincs is jobb, mint egy kicsit bekuckózni, és egy csésze forró teával átmelegedni. Szánj magadra egy kis időt, töltődj fel! Persze nem mindegy, hogy milyen alapanyagból és hogyan készíted el a teádat, hogy az valóban tökéletes élményt nyújtson.
Hirdetés
Mindenkinek jól esik egy csésze forró ital a hűvös őszi napokon. A gyógynövényekből készült teák nemcsak átmelegítenek, de segítenek a betegségek legyőzésében, és erősítik a szervezetünket.
Nosalty
Mennyi mindenre képes a csalán? Bár benne gyalogolni kifejezetten kellemetlen, a téli bajok ellen remekül felkészíti a szervezetet, és legalább egy tucat bajra van még jó hatással. Mutatjuk, mire!
Nosalty
A Hold tea összetevőit úgy állították össze, hogy segítse a női szervezetet a menstruáció előtt, ezáltal javítsa a kedvet ebben az időszakban és enyhítse a PMS tüneteit. Készítsd el magadnak te is!
Szász Nóri
A citromfűtea íze frissítő, így tavasszal (is) szuper dolog elkortyolgatni, mert melegben-hidegben egyaránt jólesik. Ezen kívül pedig rengeteg jótékony hatással bír.
Nosalty
Ugye sok rostot eszel, és a tányérod nagyobbik felét a nyers zöldségek, hüvelyesek, a jó minőségű fehérjék és a jó zsírok foglalják el, nem a lassan felszívódó péktermékek, szénhidrátok? Neves egyetemek szakértői szerint viszont az sem mindegy, mikor visszük be a legtöbb rostot - ha rendszeresen, már reggel rostdúsan étkezünk, a napi székletürítés gördülékenysége és az egészséges bélműködés alapvetés lehet.
Brecz Judit
A víz a legegészségesebb folyadék, amit a testedbe juttathatsz, ez nem is kérdés. Az viszont már igen: milyen hőmérsékletű legyen?
Nosalty
A nyári melegben nagyon fontos odafigyelni a megfelelő hidratálásra, és bár az egyik legjobb szomjoltó a víz, az elvesztett só és ásványi anyagok pótlására nem a legalkalmasabb. Nézzük, mit ajánl az Egészségügyi Világszervezet legjobb hidratáló italként.
Nosalty
Egész nap megy a légkondi, és már előre félsz a villanyszámlától? Mutatjuk, mennyibe kerülhet egy nap klímázás, és hogyan hűtheted le a lakást úgy, hogy közben nem pörgeted feleslegesen a villanyórát.
Ezt a brutális hőséget csak úgy lehet túlélni, hogy hűsítő, nem elnehezítő ételek és italok kerülnek elénk. Mai napra dinnyesali, zöldségfasírt és extra tea jár.
A málna figyelmet igénylő növény, amivel nyáron is van teendőnk, ha szeretnénk, hogy bőséges termést hozzon.
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.
Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...
Azt gondolhatnátok, hogy a sok hozzávaló miatt biztosan valami bonyolult recepttel álltunk elő - pedig nem! Ez a cukkinifasírt ugyanis gyorsan összeállítható és elkészíthető. Ha már ...
