A menstruációs fájdalmak és görcsök a nők életének velejárói. A brit Nemzeti Egészségügyi Szolgálat (NHS) adatai szerint a menstruáló nők 50%-a tapasztal rendszeresen menstruációs fájdalmakat, míg 80%-uk él át görcsöket vagy fájdalmat legalább egyszer termékeny évei során. A fájdalmak enyhítésére számos házi praktikát ismerünk a melegvizes borogatástól kezdve az intim tornáig. Ha a torna nem segít, de nem szeretnénk erős fájdalomcsillapítokat szedni, érdemes lehet kipróbálni néhány gyógynövényt, amelyek természetes hatóanyagokkal képesek enyhíteni a kellemetlen tüneteket.
6 fotó
Még többet a női egészségről
Ezért élnek tovább a nők a férfiaknál
Az adatok alapján a nők és a férfiak várható élettartama között majdnem hat év különbség van. De mégis mi lehet ennek az oka?
Nosalty
Kiderült, hogy a nők vagy a férfiak fogynak-e könnyebben
Egy kutatás azt vizsgálta, hányan tudnak megküzdeni az elhízással, és arra is fény derült, hogy a férfiaknak vagy a nőknek megy-e könnyebben a fogyás. Érdekes eredmények születtek.
Nosalty
Az ok, ami miatt fogyassz étcsokit a menstruáció alatt
A kutatások azt mutatják, hogy bizony, az étcsokoládé a nehezebb napokon is segíthet.
NosaltyMég több érdekesség:
