A nyár utolsó hónapjában is sokan indulnak nyaralni. Most elmondjuk, hogyan lehet olcsón kihozni az étkezést egy utazás során, ha nem akarjuk, hogy a gatyánk is rámenjen.
Kremmer Magdi
A világhírű énekes-színész elég szigorú életmódot folytat, de elnézve a külsejét, megéri!
Szabó Anna
Zajlik a párizsi olimpia, nap mint nap a világ legjobb atlétáinak elképesztő sportteljesítményét láthatjuk. De hogy készülnek fel fejben az olimpikonok a világszintű megmérettetésre?
Kremmer Magdi
Amikor épp nincs kedvünk főzni, de kínoz minket az éhség, akkor nagyon egyszerű csak benyúlni a hűtőbe, és újramelegíteni bármit, ami a kezünk ügyébe kerül. Ezt viszont nem minden étellel tehetjük meg. A tojásételekkel például nem ajánlott.
Szabó Anna
Egyáltalán nem mindegy, mikorra időzíted a nap utolsó étkezését, tehát a vacsorát. Egy új tanulmányból megtudhatod, mikor érdemes megejteni.
Nosalty
Nem a hagyományos értelemben vett szappanról van szó, de minden környezettudatos háztartás kelléke. A spanyolországi Kasztíliából származó szappan alapját olívaolaj adja, enyhén lúgos hatású, illetve folyékony és rúd formájában is megtaláljuk bizonyos drogériákban vagy online üzletekben. Ismerjétek meg a kasztíliai szappant, ami többet tud a hagyományosnál!
Nosalty
Szép jutalomban részesülnek azok a sportolók, akik aranyat szereznek az olimpián.
Nosalty
A nyári kánikulában nem is kérdés, mennyire fel tud minket frissíteni egy jó nagy pohár jeges ital, de nem szabad túlzásba vinni a dolgot, mondjuk is, miért.
Nosalty
Ha szeretnénk, hogy egészségünk minél jobb legyen, akkor érdemes ezeket az élelmiszereket elkerülni vagy csak felelőséggel fogyasszuk.
Nosalty
Egy-egy intenzív edzés után sokan szeretnek sportitallal hidratálni. Ha azonban természetesebb alternatívára vágyunk, bizonyos gyümölcsök is felválthatják a bolti üdítőket.
Kremmer Magdi
Gyerekként a mozgás színtiszta öröm és boldogság. De mit tehetünk annak érdekében, hogy felnőttként is élvezzük a sportot?
Kremmer Magdi
Úgy tűnik, hogy újra kell gondolnunk a dolgot, és lehetséges, nem az almaecetet kell bevetnünk, ha fogyni szeretnénk.
Szabó Anna
Az új tanulmány szerint leginkább a fiatalok vannak veszélyben.
Nosalty
A nagy hőség mindenki szervezetét igénybe veszi, ráadásul a hőmérő higanyfoka sokszor éjszaka sem igazán kúszik alább. A pihentető alvás így szinte elképzelhetetlen, ezért sokan éjszakára is bekapcsolva hagyják a légkondit. Ez a megoldás ugyan lehetővé tesz pár óra alvást, de hogyan hat az egészségünkre?
Nosalty
Ma nem számolgatjuk a kalóriákat, cserébe nagyon nagyon élvezzük a menüsort: rántott főétel klasszikus körettel, ezt pedig egy kis csokoládés desszerttel fojtjuk le.
Nosalty
A tél végére legyengült, poros levelű növények látványosan fellélegezhetnek, ha nemcsak locsolást, hanem egy alapos lemosást is kapnak.
Németh Orsi
A pizza és a spagetti még csak a kezdet — az olasz konyha tele van izgalmas, regionális fogásokkal, amelyek nevét és kinézetét nem mindig könnyű felismerni. Tedd próbára a gasztrotudásodat, és derítsd ki, mennyire vagy otthon Itália ízeiben!
Nosalty
A céklát a szuperegészséges élelmiszerek között tartjuk számon, azonban nagy mértékű fogyasztása nem mindenkinek ajánlott.
Gyors, mutatós, előre elkészíthető fogásokat keresel húsvétra? Ezek a sós hidegtálak nemcsak látványosak, hanem akár 30 perc alatt elkészíthetők, így az ünnepi készülődés is sokkal stresszmentesebb lesz.
A lazac minden formáját imádjuk, de ilyen krémes szószban még nem biztos, hogy próbáltuk - készüljön mellé habos-könnyed hercegnőburgonya és a végén egy sós finomság, retró sajtos perec!
Kicsi és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
A töltött tojás igazi húsvéti klasszikus, és mi most kosárka formájúra készítettük. Egyszerű, látványos és tökéletes ünnepi előétel.
A vendégségek koronázatlan királynője a hidegtál. Mindenféle húskészítményt, sajtokat és kencéket szervírozhatunk egy tálcán. A sajttekercs egy keveréke ezeknek, hiszen sajt, sonka, ...
