A nyár utolsó hónapjában is sokan indulnak nyaralni. Most elmondjuk, hogyan lehet olcsón kihozni az étkezést egy utazás során, ha nem akarjuk, hogy a gatyánk is rámenjen.
Kremmer Magdi
A világhírű énekes-színész elég szigorú életmódot folytat, de elnézve a külsejét, megéri!
Szabó Anna
Zajlik a párizsi olimpia, nap mint nap a világ legjobb atlétáinak elképesztő sportteljesítményét láthatjuk. De hogy készülnek fel fejben az olimpikonok a világszintű megmérettetésre?
Kremmer Magdi
Amikor épp nincs kedvünk főzni, de kínoz minket az éhség, akkor nagyon egyszerű csak benyúlni a hűtőbe, és újramelegíteni bármit, ami a kezünk ügyébe kerül. Ezt viszont nem minden étellel tehetjük meg. A tojásételekkel például nem ajánlott.
Szabó Anna
Egyáltalán nem mindegy, mikorra időzíted a nap utolsó étkezését, tehát a vacsorát. Egy új tanulmányból megtudhatod, mikor érdemes megejteni.
Nosalty
Nem a hagyományos értelemben vett szappanról van szó, de minden környezettudatos háztartás kelléke. A spanyolországi Kasztíliából származó szappan alapját olívaolaj adja, enyhén lúgos hatású, illetve folyékony és rúd formájában is megtaláljuk bizonyos drogériákban vagy online üzletekben. Ismerjétek meg a kasztíliai szappant, ami többet tud a hagyományosnál!
Nosalty
Szép jutalomban részesülnek azok a sportolók, akik aranyat szereznek az olimpián.
Nosalty
A nyári kánikulában nem is kérdés, mennyire fel tud minket frissíteni egy jó nagy pohár jeges ital, de nem szabad túlzásba vinni a dolgot, mondjuk is, miért.
Nosalty
Ha szeretnénk, hogy egészségünk minél jobb legyen, akkor érdemes ezeket az élelmiszereket elkerülni vagy csak felelőséggel fogyasszuk.
Nosalty
Egy-egy intenzív edzés után sokan szeretnek sportitallal hidratálni. Ha azonban természetesebb alternatívára vágyunk, bizonyos gyümölcsök is felválthatják a bolti üdítőket.
Kremmer Magdi
Gyerekként a mozgás színtiszta öröm és boldogság. De mit tehetünk annak érdekében, hogy felnőttként is élvezzük a sportot?
Kremmer Magdi
Úgy tűnik, hogy újra kell gondolnunk a dolgot, és lehetséges, nem az almaecetet kell bevetnünk, ha fogyni szeretnénk.
Szabó Anna
Az új tanulmány szerint leginkább a fiatalok vannak veszélyben.
Nosalty
A nagy hőség mindenki szervezetét igénybe veszi, ráadásul a hőmérő higanyfoka sokszor éjszaka sem igazán kúszik alább. A pihentető alvás így szinte elképzelhetetlen, ezért sokan éjszakára is bekapcsolva hagyják a légkondit. Ez a megoldás ugyan lehetővé tesz pár óra alvást, de hogyan hat az egészségünkre?
Nosalty
Itt az idő, hogy megszeressük őket (ha eddig még nem tettük)!
Szabó Anna
Kérhetünk két édes fogást is mára? Persze, hogy kérhetünk! A főétel bodzás bundás, és még egy kis csokifagyi is jár utána, de kizárólag akkor, ha bekanalaztuk a palóclevest.
Macsuga Viktória
A desszertek titkos sztárja lehet a bodzavirág, ami nem harsány, nem feltűnő, mégis teszi a dolgát, hiszen kicsit citrusos, virágos, mézes ízével teszi izgalmassá a desszerteket. A klasszikus szörpön túl, most elhoztuk kedvenceinket, hiszen rövid szezonját egyszerűen muszáj kihasználnunk.
Balogh Lilla
Egy alapvető vitamin, ami, úgy tűnik, képes arra, hogy aktiválja a máj természetes zsírégető folyamatait.
Az ország egyik legnagyobb kedvence, frankfurti leves, egy ízig-vérig magyaros tokány és egy kakukktojás görög sütemény, méghozzá grízpite készül ma!
Alfredo Rodríguez alváspszichológus szerint önáltatás az, ha azt gondoljuk, hogy a korai kelés miatt mi sokkal produktívabbak leszünk.
Egy nagyon kedves, régi családi barátunktól kaptuk ezt a receptet sok-sok évvel ezelőtt, mikor még egészen kisgyerek voltam - azóta pedig csak így készítettük, és nem is kóstoltam még ...
A zsurek (żurek) egy hagyományos lengyel savanykás leves, amelyet rozsliszt erjesztésével készült alaplével készítenek. Jellegzetes, savanykás íze van, amit a fermentált rozsliszt ad. Ez ...
Gyakran előveszem ezt a receptet, ha nem akarok órákig a konyhában lenni. A recept egy magas, 30x40-es tepsihez való, felére csökkenthetjük a mennyiségeket, ha kevesebbet szeretnénk ...
