Otthon
Egy meglepő módszerrel fogyott XL-es méretről XS-re
A módszer teljesen ingyenes, így bárki bevetheti, aki csak szeretné.
Nosaltyéletmód
Életmód
MIND-diéta: mi ez, és miért jó nekünk?
A mediterrán diéta és a DASH után itt a legújabb trendétrend, amit érdemes megismerni.
Szabó Anna
Életmód
A telefonunkból áradó kék fény a bőrünket is károsítja
A zsíros, cukros és fűszeres ételek, a szennyezett levegő, az inaktív életmód, a stressz, a rossz alvás, illetve a nem megfelelő bőrápolási szokások köztudottan rossz hatással lehetnek az arcbőrünkre. Arról viszont kevesebb szó esik, hogy a mobilunk is okozhat problémákat.
Szabó Anna
Sulikezdés
6 szokás, amivel már fiatalon is tehetsz az agyad frissességéért
Idős korban sokakat érintő problémát jelent a kognitív funkciók romlása, amely növeli a demencia kialakulásának kockázatát is. Néhány egyszerű, mindennapi szokással azonban már a húszas éveinktől tehetünk azért, hogy megőrizzük a szellemi frissességünket.
Kremmer Magdi
Nyár van!
Kívánjuk a jégkockákat? Súlyos problémát jelezhet
A nyári hőségben szinte biztos, hogy mindannyian próbáltunk már elrágni egy-két jégkockát. Ez természetesen még nem jelez semmilyen komoly problémát, ám ha ez szokatlanul gyakorivá válik, már érdemes odafigyelni a dologra.
Szabó Anna
Nyár van!
Túlságosan megolvadt a jégkrém? Ne fagyasszuk újra!
Több szempontból sem jó ötlet, ha egyszerűen csak visszatesszük a fagyasztóba a folyékonnyá vált fagyinkat.
Szabó Anna
Nyár van!
Az emberek 50%-a tapasztalja – 4 tipp a nyári depresszió...
A nyár a legtöbbek számára a napsütés, a vízpart és a szórakozás évszaka. De mi van akkor, ha bűntudat vagy depresszió nyomja rá a bélyegét erre az elméletben felszabadító időszakra?
Kremmer Magdi
Nyár van!
5 étel, ami növeli a sportteljesítményt
Az idei nyár rengeteg izgalmas sporteseményt kínált már eddig, és még nincs vége! Ha kíváncsi vagy, vajon miket ehetnek a sportolók, amik segítik a teljesítményüket, akkor olvass tovább!
Balogh Lilla
Nyár van!
Italok, melyek segítenek megszűntetni a székrekedést
A székrekedés igen kellemetlen dolog, így érdemes mindent megtenni azért, hogy elmulasszuk, illetve megszüntessük. Van néhány ital, mely segítségünkre lehet!
Nosalty
Nyár van!
3 ok, mely miatt rosszul lehetsz edzés után
A mozgás utáni fáradság vagy hányinger mind azt jelzi, hogy valami nincs rendben a szervezetünkben.
Nosalty
Nyár van!
Problémát találtak több tortillánál is
A német szakértők megvizsgáltak több tortilla lapot, többnél is problémát találtak.
Nosalty
Nyár van!
Így védd magad a kínzó parlagfű-allergia tünetei ellen
Jön a parlagfűszezon, az erre a növényre allergiások pedig sajnos jól tudják, milyen kínzó időszak áll előttük. Szakértők segítenek, hogy kicsit könnyebb legyen elviselni az utolsó nyári heteket pollenallergiásan!
Nosalty
Nyár van!
Még veszélyesebb lehet az alkohol, mint azt gondoltuk
Az alkohol károsítja a szívet, és szívritmuszavarhoz is vezethet – derült ki két kutatásból.
Nosalty
Gasztro
A rosttípus, mely hatásosabb lehet, mint bármelyik fogyasztószer
Nem feltétlenül van szükségünk különleges tablettákra, italporokra vagy speciális eljárásokra. A súlyvesztéshez az is elég lehet, ha tudjuk, hogy milyen reggelivel érdemes indítani a napot.
Szabó AnnaCímlapról ajánljuk
Gasztro
Magyar disznóvágás testközelből: hurka, kolbász és böllértitkok Nógrádból a Nosalty...
A Nosalty ÍGY KÉSZÜL sorozata ezúttal a nógrád megyei Szandára látogatott, ahol egy hagyományos disznóvágás minden mozzanatát követhetjük végig Tibi bácsi, a tapasztalt böllér vezetésével. A portréfilm nemcsak a hurka és kolbász születését mutatja meg, hanem azt is, hogyan él tovább egy több generációs tradíció a közösség erejével.
Hering András
Gasztro
Mit főzzek ma? Bakonyi betyárleves, sajtos karfiolnuggets és sütőtökös francia...
Sűrű, húsos-gombás bakonyi betyárleves rotyog nálunk, melyet karfiolos-sajtos puffancs követ, majd francia krémes, sütőtökkel!
Brecz Judit
Gasztro
Nem csak a nyugdíjasok örülnek majd – Az Aldiban most...
Szuper hasznos és olcsó diagnosztikai eszközöket vehetünk most az Aldiban, a készlet erejéig. Párezer forintért juthatunk hozzá a csukló-vérnyomásmérőhöz, a digitális hőmérőhöz vagy a véroxigénszint-mérőhöz.
NosaltyTovábbi cikkek
Otthon
Banán vagy alma? Itt a válasz, melyik gyümölcs jobb a...
A banán és az alma is azon gyümölcsök közé tartozik, melyeket majdnem mindenki szeret, sok helyen hozzájuk juthatunk, és könnyű őket magunkkal vinni, ha útravaló kell. Na de vajon melyik jobb a vércukorszintnek? Dietetikus válaszol erre a kérdésre.
Otthon
Ez a legjobb időpont a reggelire, ha magas a koleszterinszinted
Ha magas a koleszterinszinted, a reggeli nemcsak szimpla étkezés, hanem stratégiai eszköz is a szíved és a keringésed egészségéhez.
Gasztro
Mit főzzek ma? Tortillapizza 15 perc alatt, 3 hozzávalós grapefruitos...
Gyors és energiaspórolós menüvel rukkolunk elő: tortillapizza, tejszínkrémes, citrusos desszert és indiai ital ültet asztalhoz.
Top Receptek
farsangi fánk
Hagyományos édes fánk
Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...
muffin alaprecept
A legegyszerűbb muffin alaprecept
Talán a világ legnépszerűbb édessége a muffin, azonban nehéz megbízható alapreceptet találni. Most azonban mutatunk egy pofonegyszerű verziót, amit pillanatok alatt be lehet keverni, hogy ...