Trópusi gyümölcskonzerv

Hámozott, magozott és általában darabolt déli gyümölcsöket (ananász, mangó, mandarin, gránátalma, marakuja, papaja, kumkvat, stb.) tartalmazó konzerv. A fémdobozos csomagolásnak, valamint a cukros oldatnak köszönhetően felbontás nélkül évekig megőrzi frissességét. Bármilyen egzotikus étel tökéletes hozzátartozója, legyen az gyümölcssaláta, gyümölcsleves, torta, de néhány húsétel pikáns kiegészítője is lehet.
Bármikor.
Felbontás előtt száraz, hűvös helyen. Felbontás után hűtőben tárolandó és célszerű néhány napon belül elfogyasztani.
fehérjetartalom
0.41 g
zsírtartalom
0.069 g
szénhidráttartalom
22.36 g
víztartalom
76.78 g
Kalcium
13 mg
Magnézium
13 mg
Foszfor
7 mg
Nátrium
2 mg
B6 vitamin
0.12 g
C vitamin
17.5 mg
Niacin - B3 vitamin
0.562 mg
Tiamin - B1 vitamin
0.054 mg
fehérje
0.41 g
Zsír
telített zsírsav
0.019 g
egyszeresen telített zsírsav
0.018 g
többszörösen telített zsírsav
0.032 g
ásványi anyagok
Kalcium
13 mg
Vas
0.52 mg
Magnézium
13 mg
Foszfor
7 mg
Nátrium
2 mg
Cink
0.11 mg
Réz
0.08 mg
Szelén
0.5 µg
szénhidrát
rost
1.3 g
víz
76.78 g
vitaminok
Tiamin - B1 vitamin
0.054 mg
Riboflavin - B2 vitamin
0.045 mg
Niacin - B3 vitamin
0.562 mg
Folát
9 µg
A vitamin
6 µg
C vitamin
17.5 mg
B6 vitamin
0.12 g
Folyton időhiánnyal küzdesz? Akkor mindenképpen próbáld ki az alábbi 4 bevált takarítási tippünket, amelyek segítségével, akár 5 perc alatt végezhetsz a konyhatakarítással.
NosaltyA grillázs legtöbbünk fejében úgy él, mint egy búcsúban, vásárban kapható, csigává csavart, kemény és ropogós édesség, ami cukrot és diót tartalmaz. Azonban ebből a duóból csak egy állandó szereplőre van szükségünk, a diót kedvünk szerint cserélhetjük, például az alábbi alapanyagokra.
Lakos BenedekA Taste Atlas nevű, nemzetközileg is elismert internetes gasztronómiai magazin csokorba szedte a világ legfinomabbnak ítélt leveseit, mi, magyarok pedig szép helyezéseket értünk el a Top 50-es listán. Két levesünkkel is!
NosaltyKerüljön az asztalra egy fenséges lebbencsleves, egy jó nagy adag svéd húsgolyó és egy tepsi rácsos almás pite. Jó étvágyat hozzájuk!
Biztosan te is sok tejet ittál kiskorodban, hogy erősek legyenek a csontjaid, pedig a szakértők szerint fontosabb lenne, hogy inkább azokat az ételeket és italokat kerüljük el, amelyek negatívan befolyásolhatják a csontsűrűséget.
Bár a banán nagyon finom a tejes turmixokban és a különböző smoothie-kban, a szakértők szerint mégsem érdemes bevetni. El is áruljuk, miért.