Tortilla chips

Tortilla chips

Leírás

Tortilla névvel egyaránt illetik a spanyol tojásomlettet, amit általában burgonyával töltenek, illetve a latin-amerikai kukoricalepényt. A kukoricalisztből sütött lepényt kenyér helyett, vagy mártásokkal fogyasztják. A tortilla chips szintén kukoricalisztből készül, de kisebb darabokban, általában háromszög alakúra vágva olajban, ritkább esetben forró serpenyőben olaj nélkül sütik ki. A boltokban többféle, fűszeres és ízesítetlen változata kapható, amihez csípős vagy sajtós szószokat ajánlanak. Házilag is elkészíthető finom ropogtatnivaló.

Mikor vegyem

Bármikor.

hogyan tároljam

Száraz, hűvös helyen.

100g Tortilla chips

fehérjetartalom

6.62 g

zsírtartalom

20.539 g

szénhidráttartalom

67.38 g

víztartalom

1.94 g

Hány kalória

gramm

tortilla chips?

Top ásványi anyagok

Nátrium

310 mg

Foszfor

234 mg

Kalcium

104 mg

Magnézium

84 mg

Top vitaminok

B6 vitamin

0.202 g

Kolin

19.1 mg

E vitamin

2.97 mg

Niacin - B3 vitamin

1.498 mg


Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

6.62 g

Zsír

telített zsírsav

2.776 g

egyszeresen telített zsírsav

8.584 g

többszörösen telített zsírsav

9.179 g

ásványi anyagok

Kalcium

104 mg

Vas

1.32 mg

Magnézium

84 mg

Foszfor

234 mg

Nátrium

310 mg

Cink

1.46 mg

Réz

0.105 mg

Mangán

0.357 mg

Szelén

8.4 µg

szénhidrát

rost

4.7 g

cukor

1.21 g

víz

1.94 g

vitaminok

Tiamin - B1 vitamin

0.13 mg

Riboflavin - B2 vitamin

0.043 mg

Niacin - B3 vitamin

1.498 mg

Pantoténsav - B5 vitamin

0.411 mg

Folát

22 µg

Kolin

19.1 mg

Alfa-karotin

56 µg

Béta-karotin

39 µg

Béta-kriptoxantin

57 µg

Lutein+zeaxantin

1198 µg

E vitamin

2.97 mg

K vitamin

0.6 µg

A vitamin

8 µg

B6 vitamin

0.202 g

Címlapról ajánljuk

Van-e új a nap alatt? 6 izgalmas új étterem a...

A balatoni gasztronómia évről évre egyre színesebb képet mutat. Míg minden szezonban nagy port kavarnak az aktuális szállás-, strandbelépő- és lángosárak, nem telik el év figyelemreméltó új helyek bejelentkezése nélkül. Hat új hely hat különböző stílusban, avagy csúcsgrill, Bíró Lajos-féle óriási rántott hús és kultúrbüfé a Balaton körül.

Nosalty

További cikkek