Sertés agyvelő

Leírás

A sertés agyvelő a belsőségek közé tartozik. A sertés agyvelő igazi ínyencfalat, bár sokan viszolyognak a fogyasztásától. A sertés agyvelő, mint általában a belsőségek vásárlásánál, ügyeljünk arra, hogy kizárólag frissen vásároljuk és rövid időn belül használjuk fel, mert rendkívül romlékony. Előkészítése során alaposan megmossuk, egy pár percre hideg vízbe áztatjuk, majd eltávolítjuk a rajta lévő vékony hártyát. Ügyeljünk rá, hogy ne maradjon a velőn csontszilánk. A sertés agyvelőt rendkívül változatosan használhatjuk fel, ehetjük sütve tojással, vagy pirítósra kenve, készülhet belőle vese velővel, de felhasználhatjuk pörkölt alapanyagaként is. Gyakran fogyasztják rántva is, illetve különböző húsok, például borda töltelékeként.

Sertés agyvelő
127
Kalória
10.3g
Fehérje
-
Szénhidrát
9.2g
Zsír
78.4g
Víz
2.2kg
Koleszterin
-
Élelmi rost
-
Cukor

100 g Sertés agyvelő

fehérjetartalom

10.28 g

zsírtartalom

2195005.167 g

szénhidráttartalom

0 g

víztartalom

78.36 g

gramm sertés agyvelő?

Top ásványi anyagok

Foszfor

282 mg

Nátrium

120 mg

Magnézium

14 mg

Kalcium

10 mg

Top vitaminok

B6 vitamin

0.19 g

C vitamin

13.5 mg

Niacin - B3 vitamin

4.275 mg

Pantoténsav - B5 vitamin

2.8 mg


Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

10.28 g

Zsír

telített zsírsav

2.079 g

egyszeresen telített zsírsav

1.659 g

többszörösen telített zsírsav

1.429 g

koleszterin

2195 g

ásványi anyagok

Kalcium

10 mg

Vas

1.6 mg

Magnézium

14 mg

Foszfor

282 mg

Nátrium

120 mg

Cink

1.27 mg

Réz

0.24 mg

Mangán

0.094 mg

Szelén

15.9 µg

szénhidrát

víz

78.36 g

vitaminok

Tiamin - B1 vitamin

0.155 mg

Riboflavin - B2 vitamin

0.275 mg

Niacin - B3 vitamin

4.275 mg

Pantoténsav - B5 vitamin

2.8 mg

Folát

6 µg

B12 vitamin

2.19 µg

C vitamin

13.5 mg

B6 vitamin

0.19 g

14 találat (szűretlen)

Címlapról ajánljuk

Legnépszerűbb cikkek

Kevés az időd? Mutatjuk az 5 leggyorsabb karácsonyi főételt

Egészben sült pulyka, így-így panírozott, majd olajban kisütött húsok és halak, halászlé, töltött káposzta? Finoman szólva sem időspórolós, kapkodva összedobható karácsonyi főételek. Mutatunk pár receptet inkább, amelyek bizonyítják, hogy nem minden fogás időigényes és őrületesen pepecselős, ami karácsonyi.

Top Receptek

Párolt lila káposzta

A párolt lila káposzta remek kísérője a különféle sült húsoknak, például a kacsa elképzelhetetlen nélküle. Ezzel a recepttel könnyedén elkészítheted Te is otthon, bár tény, hogy ...