Kolbászhús

Leírás

Főként sertéshúsból (és/vagy marha-, baromfihúsból), szalonna alapanyagból, hagymából és fűszerekből álló keverék, amiből bélbe töltve, füstölve és szárítva kolbász készíthető. A magyar kolbászok elengedhetetlen fűszere a só, bors, pirospaprika, fokhagyma, esetleg őrölt kömény, majoranna stb.

Kolbászhús
288
Kalória
15.4g
Fehérje
0.9g
Szénhidrát
24.8g
Zsír
56.6g
Víz
70g
Koleszterin
-
Élelmi rost
930mg
Cukor

100 g Kolbászhús

fehérjetartalom

15.39 g

zsírtartalom

70021.846 g

szénhidráttartalom

0.93 g

víztartalom

56.59 g

gramm kolbászhús?

Top ásványi anyagok

Nátrium

739 mg

Foszfor

133 mg

Magnézium

15 mg

Kalcium

8 mg

Top vitaminok

B6 vitamin

0.174 g

Kolin

52.5 mg

Niacin - B3 vitamin

5.418 mg

E vitamin

0.99 mg


Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

15.39 g

Zsír

telített zsírsav

7.57 g

egyszeresen telített zsírsav

9.844 g

többszörösen telített zsírsav

4.432 g

koleszterin

70 g

ásványi anyagok

Kalcium

8 mg

Vas

1.02 mg

Magnézium

15 mg

Foszfor

133 mg

Nátrium

739 mg

Cink

2.01 mg

Réz

0.057 mg

Mangán

0.017 mg

Szelén

17.8 µg

szénhidrát

cukor

0.93 g

víz

56.59 g

vitaminok

Tiamin - B1 vitamin

0.223 mg

Riboflavin - B2 vitamin

0.147 mg

Niacin - B3 vitamin

5.418 mg

Pantoténsav - B5 vitamin

0.69 mg

Folát

2 µg

Kolin

52.5 mg

Retinol

27 µg

E vitamin

0.99 mg

D vitamin

57 µg

K vitamin

0.3 µg

B12 vitamin

0.92 µg

A vitamin

27 µg

B6 vitamin

0.174 g

13 találat (szűretlen)

Címlapról ajánljuk

Ha ilyet vettél, ne szedd be: avasodás miatt kivontak a...

Egy vény nélkül kapható gyógyszer meghatározott gyártási tétele került le a magyarországi forgalomból. A Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK) a készítmény visszahívásáról is döntött, így az érintett dobozokat a betegeknek is vissza kell vinniük a gyógyszertárakba.

Nosalty

Irány Nyíregyháza: 7 étterem, ahova érdemes ellátogatni – A kiflis...

Szabolcs-Szatmár-Bereg székhelyét vastagbetűvel szedik a honi gasztronómiai térképen, mióta az ország minden zegzugába eljutott a kiflis gyros híre, de bátran állíthatjuk, hogy a térség konyhája saját jogán is megérdemli, hogy elismerően szóljunk róla. Mi most hét éttermet ajánlunk Nyíregyházán, kávézótól halas büféig, hogy egyetlen fáradt vándor se távozzon innen éhesen.

Kormos Lili

Legnépszerűbb cikkek

Krumpli és tészta helyett: ne szénhidráttal, hanem ezzel az olcsó...

A nyári saláták vagy túl könnyedek, mert zöld salátaleveleken, némi paradicsomon és uborkán kívül nem tartalmaznak mást, vagy rém kalóriadúsak és nehezek, mert majonézzel, tejföllel, krumplival vagy tésztával dúsítjuk őket, így kevés fehérjét és rostot tartalmaznak. Tegyünk pontot ennek a végére, és válasszuk az olcsó hüvelyeseket akár hús helyett is, hogy valóban laktasson az a saláta!

Ezért ne tegyél olajat a tésztavízbe – a séfek szerint...

Sokan automatikusan egy kanál olajat öntenek a tészta főzővizébe, mert úgy gondolják, ezzel megakadályozhatják, hogy a tészta összetapadjon. A konyhai trükk azonban nem igazán működik, sőt még a kész étel állagán is ronthat. Sokkal egyszerűbb módszerrel érhetünk el jobb eredményt.

Top Receptek

Egyszerű tökfőzelék

Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.

Hagyományos töltött paprika

Turós Emil konyhai alapmű szakácskönyvéből származik a recept. Aki kedveli a hagyományos ízeket, ezzel a recepttel biztosan nem lő mellé.  Az elkészítését annyival egészíteném ki, ...