Almalé

Az almalé az egyik legnépszerűbb gyümölcslé, amely vagy sűrítményből vagy friss almából készül, direkt préseléssel. Kellemesen édes, frissítő ital. Szupermarketekben, de akár termelőktől is könnyen beszerezhető, egész évben elérhető. Fogyaszthatjuk önmagában, reggeli mellé, de süteményekhez, turmixokhoz vagy főzéshez is gyakran használják.

Leírás

Almalé – receptek, leírás, tippek

Az almalé természetes cukrokat, vitaminokat és antioxidánsokat tartalmaz, különösen C-vitamint és káliumot. Folyadékpótlásra is alkalmas, és könnyen emészthető ital, amely gyors energiát biztosíthat. Ugyanakkor cukortartalma miatt érdemes mértékkel fogyasztani, különösen a hozzáadott cukrot tartalmazó változatok esetében.

Most pedig következzenek a vásárlási, tárolási és elkészítési tippek:

Mi az az almalé?

Almalé

Az almalé friss almából préseléssel készült ital, amely lehet szűrt vagy rostos változatú. Színe a világossárgától a borostyánszínig terjedhet, íze az almafajtától függően édes vagy enyhén savanykás. Gyakran pasztőrözve kerül forgalomba, hogy hosszabb ideig eltartható legyen.

Hogyan tároljam?

A bontatlan almalét hűvös, száraz helyen tárolhatjuk. Felbontás után hűtőszekrényben tartsuk, és lehetőleg néhány napon belül fogyasszuk el. A frissen préselt almalé rövidebb ideig áll el, ezért érdemes gyorsan felhasználni.

Hogyan vásároljuk?

Vásárláskor figyeljünk az összetevőkre, és lehetőleg olyan terméket válasszunk, amely nem tartalmaz hozzáadott cukrot vagy mesterséges adalékanyagokat. A jó minőségű almalé tiszta illatú és természetes színű.

Mikor vegyem?

Az almalé egész évben kapható, de házi készítéséhez az alma szezonja, ősszel a legalkalmasabb, amikor a gyümölcs a legaromásabb.

Milyen ételekhez használhatjuk az almalét?

Az almalé kiváló ital önmagában, de használható turmixokhoz, zselékhez, süteményekhez vagy húsételek pácolásához is. Gyakran kerül desszertekbe, például almás süteményekhez vagy gyümölcsös szószokhoz, mert friss, gyümölcsös ízt ad az ételeknek.

Még több, almalével készült receptért görgess lejjebb!

46
Kalória
0.1g
Fehérje
11.3g
Szénhidrát
0.1g
Zsír
88.2g
Víz
-
Koleszterin
200mg
Élelmi rost
9.6g
Cukor

100 g Almalé

fehérjetartalom

0.1 g

zsírtartalom

0.067 g

szénhidráttartalom

11.3 g

víztartalom

88.24 g

gramm almalé?

Top ásványi anyagok

Kalcium

8 mg

Foszfor

7 mg

Magnézium

5 mg

Nátrium

4 mg

Top vitaminok

B6 vitamin

0.018 g

Kolin

1.8 mg

C vitamin

0.9 mg

Niacin - B3 vitamin

0.073 mg


Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

0.1 g

Zsír

telített zsírsav

0.022 g

egyszeresen telített zsírsav

0.006 g

többszörösen telített zsírsav

0.039 g

ásványi anyagok

Kalcium

8 mg

Vas

0.12 mg

Magnézium

5 mg

Foszfor

7 mg

Nátrium

4 mg

Cink

0.02 mg

Réz

0.012 mg

Mangán

0.074 mg

Szelén

0.1 µg

szénhidrát

rost

0.2 g

cukor

9.62 g

víz

88.24 g

vitaminok

Tiamin - B1 vitamin

0.021 mg

Riboflavin - B2 vitamin

0.017 mg

Niacin - B3 vitamin

0.073 mg

Pantoténsav - B5 vitamin

0.049 mg

Kolin

1.8 mg

Lutein+zeaxantin

16 µg

E vitamin

0.01 mg

C vitamin

0.9 mg

B6 vitamin

0.018 g

138 találat (szűretlen)

Címlapról ajánljuk

Okos uzsiötletek pár kattintásra

Reggeli kapkodás, uzsonnásdoboz a konyhapulton, és az örök kérdés: mi kerüljön bele, ami gyors, tápláló, és a gyerek is szívesen megeszi? Erre a dilemmára kínál innovatív megoldást a Tej Szakmaközi Szervezet és Terméktanács által létrehozott Tejszív Uzsonnatervező, amely mesterséges intelligencia segítségével állít össze kiegyensúlyozott harapnivalókat. A rendszerbe most ingyenesen lehet regisztrálni, és az új felhasználók ajándékokat is nyerhetnek.

Hirdetés

Legnépszerűbb cikkek

Nosalty-kvíz – Felismered az alábbi 9 retró magyar sütit rajzok...

Mindannyian ismerjük a klasszikus magyar édességeket, de vajon meg tudjuk őket nevezni, ha rajz formájában jelennek meg? Képzeld el, hogy a piskótatekercs, a mignon vagy a dobostorta színes ceruzával van megrajzolva! Ha szereted a retró sütiket, és kíváncsi vagy, mennyire vagy otthon a magyar cukrászművészetben, teszteld magad!

Top Receptek

Bodzaszörp egyszerűen

Egy nagyon kedves, régi családi barátunktól kaptuk ezt a receptet sok-sok évvel ezelőtt, mikor még egészen kisgyerek voltam - azóta pedig csak így készítettük, és nem is kóstoltam még ...

Palacsinta alaprecept

Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...

George Hamilton torta

Ez is a nagy júliusi családi ünneplésre készült a rumos-meggyes puncstorta, az aszpikos sonkatekercs, a málnamisu kétféle piskótával, és a meggyes-diós-habos sütemény tejmentesen ...