Belevágnál a mostanában népszerű 160 g szénhidrátos diétába? Ha igen, fontos, hogy ne csak a szénhidrátok számolgatására figyelj, vedd figyelembe vércukoremelő hatásukat is!
Szálka Brigitta dietetikus
Goji bogyó vagy másnéven farkasbogyó - sokak szerint egy csodatermés. Lássuk, megéri-e bevásárolni belőle?
Bodon Judit dietetikus
Hová menjünk vásárolni, hogy egyszersmind olcsóbban és egészségesebben vásároljunk? Posta Renáta ad most praktikus ötleteket nekünk! (x)
Nosalty
Közeledik a Valentin-nap, készülünk a szerelem ünnepére. Az igazi konyhatündérek persze ilyenkor is varázslatos konyhai birodalmukban készítenek mesés desszertkölteményeket.
Nosalty
Tombol a farsangi buliláz, neked pedig még fogalmad sincs, hogy mivel tűnj ki a jelmezversenyen? Öltözz kajának, és garantáltan mindenki belőled akar majd egy harapást!
Hering András
Sütit szeretnél hozzáadott cukor nélkül? Ráadásul gluténmentesen? Mutatunk most 7 receptet, reméljük találsz köztük neked valót!
Bodon Judit dietetikus
Hogy egy sajtos szendvicsen mit lehet ragozni? Különösen, ha az angol konyhából kerül ki? Na mindjárt megmutatom nektek!
Dacota
A kórházak ridegek, szürkék, fertőtlenítő-szagúak és barátságtalanok. De nem kell ennek feltétlenül így lennie.
Miss Lemon
A vércsoportunkhoz illeszkedő diéta lassan 20 éve van a palettán. Nézzük, mit jelent, és mit gondol róla dietetikus szakértőnk!
Gyányi Ditta dietetikus
Már több mint 440 étterem csatlakozott a Torkos Csütörtök elnevezésű farsangi akcióhoz, melynek keretében február 19-én fél áron kóstolhatjuk meg a résztvevő éttermek menüit.
Hering András
Csöröge, herőce, forgácsfánk - a farsangi szezon sztárja, a szalagos távoli rokona.
Miss Lemon
Véleményem szerint a mezei farsangi fánkot nem lehet megunni – ha idén mégis valami különlegességgel készülnétek farsangkor, nézzetek szét a nemzetközi fánkpiacon.
Dacota
Óvodások, kisiskolások várják izgalommal a farsangot - a szülők már kevésbé. Nem elég, hogy a jelmezt is intézni kell, de valami finomságot is illik vinni. Ebben segítünk!
Nosalty
Gyorsan főzünk finomat, hiszen az ünnepek előtt nem árt az időnkkel csínján bánni.
Nosalty
Tovább terjeszkedik a nagy sikerű magyar burgerező. A Simon's Burger ismét a határon túl, de ezúttal Amerikánál jóval közelebb, Kolozsváron nyit éttermet.
Nosalty
Ne adjátok fel, idő hiányában, sütés nélkül, egészen gyorsan is össze lehet dobni egy-egy desszertet a családnak vagy az ünnepi vendégseregnek. Ezúttal a csillagjegyetek szerint ajánlunk nektek egy-egy fincsi, gyors, sütés nélküli édességet karácsonyra (is).
Nosalty
Sokan évek óta a citromot tartják nagy ellenségnek, ha teafogyasztásról van szó, hiszen a tealevelek természetes módon tartalmaznak alumíniumot, amit a citromsav képes kioldani a főzetbe. A valódi veszély azonban egész másban rejlik.
Az idő múlásával sokan tapasztalják, hogy a szervezetük már nem reagál úgy, mint korábban. Az emésztés lelassulhat, a komfortérzet csökkenhet, és olyan panaszok jelenhetnek meg, amelyek fiatalabb korban ismeretlenek voltak. A gasztroenterológusok szerint ezek hátterében gyakran a bélrendszer állapota áll, amely az életkor előrehaladtával egyre nagyobb odafigyelést igényel.
Az adventi és karácsonyi időszakban rengeteg sütemény készül a közreműködésével, azonban az év más időszakaiban rendszerint hanyagoljuk a konyhában. Kitaláljátok melyik növényi alapú, igen gazdag kalciumforrásra gondoltunk?
A kolozsvári töltött káposzta nem csak karácsonykor esik ám jól...
Ez egy mennyei bejgli, egy igazi hungarikum! Karácsonykor nem hiányozhat az ünnepi asztalról! Hosszú - már évtizedekben mérhető - idő óta így készítem....mi nem szeretjük a hatalmas, ...
Ez a tészta többszöri kísérletezés végeredménye, ez a legtökéletesebb. Évek óta ezekkel az arányokkal dolgozom. Egy nagyon jól dolgozható, rugalmas tésztát kapunk, nem ragad, nem ...
