14 ZÖLDSÉGKÖRET, amivel kiválthatod a burgonyát vagy a rizst

Mutatunk céklás, sütőtökös, kelkáposztás, lilakáposztás, karfiolos megoldásokat, de a sárgarépa is előkerül! Saláták, sült zöldségek, izgi megoldások szénhidrátdús köretek helyett.

  1. 1.

    Téli sült zöldségek

  2. 2.

    Vietnami üvegtészta-saláta

  3. 3.

    Céklatzatziki

  4. 4.

    Polenta kelkáposztával

  5. 5.

    Sült sütőtök Lila Kancsótól

  6. 6.

    Párolt lila káposzta

  7. 7.

    Tepsiben sült kakukkfüves zöldségek

  8. 8.

    Parmezános sült sárgarépa

  9. 9.

    Kétszersült karfiol krokett

  10. 10.

    Szecsuáni padlizsán

  11. 11.

    Színes zöldségragu

  12. 12.

    Egészben sült, fűszeres karfiol

  13. 13.

    Sült zöldségsaláta fetával

  14. 14.

    Hasselback répa

Hirdetés

Támogatott tartalom

Legújabb receptek

Puha almafánk egyszerűen

Az amerikai fánkok egy érdekes alfaja az 'apple fritter', vagyis az almafánk: sütőporos tésztája gyorsan és macera nélkül bekeverhető, nem kell várni a kelesztésre sem. Felhőpuha ...

Sajtburgerleves

Elsősorban sajtburgerrajongók figyelmébe ajánljuk az alábbi receptet, ami a kedvelt street food ízeit gondolja újra levesformában - íme, a SAJTBURGERLEVES! Egy sűrű, laktató, raguszerű ...

Címlapról ajánljuk

Ez történik a testedben, ha rendszeresen eszel banánt

Sokan mumusként tekintenek a banánra egész életükben, mondván, hizlal, tele van cukorral, edzés/fogyókúra mellett tilos, stb. Pedig ha tudatosak vagyunk, minden gyümölcs fogyasztható - a banán pedig millió szempontból a tested barátja, hiszen tele van csomó-csomó egészséges tápanyaggal. Mutatjuk is!

Nosalty

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...